每个孩子在睡觉的时候，都不是很老实的，而且经常踢被子，很多妈妈害怕孩子踢被子被冻到，就会经常在夜里给孩子踢被子弄的妈妈们很无奈，其实孩子踢被子是有原因的，父母要注意，尽早发现尽早解决，这样孩子才会睡的更加踏实，家长也会有一个良好的睡眠。
一、孩子的胃肠道不舒服
可能是由于在晚餐时，孩子吃得过多，或是吃的太过于油腻，还没有消化就睡觉了，这样就会对孩子的胃肠道造成负担，孩子睡的会不安稳，来回翻动，就要经常盖被子，尤其是脾胃较虚的孩子更要注意。
二、孩子的肚子里面有寄生虫
孩子的身体内的寄生虫大多就是蛔虫，蛔虫在孩子的体内，就会影响到孩子的消化吸收等，这样孩子就会睡不踏实，还会觉得肚子疼，经常翻身踢被子。尤其是孩子喊肚子疼时，这时家长就要注意孩子体内很可能是有蛔虫，虽说现在出现这种情况比较少，也要注意。
三、孩子生病了
生病时，孩子的身体就会非常的不舒服，很烦躁，会觉得热，而且很难入睡，翻来覆去，睡的很不踏实，这时父母可以按照实际情况来应对，吃药或是去医院等。
四、孩子盖着的被子比较厚
无论是冬季还是夏季，如果被子太厚，孩子就会踢被子，尤其是夏季，很容易出汗，在夏季盖着夏凉被有时都会热，可以换成更薄一点的，不要过热。
五、孩子体内上火等
如果体内上火，或是内热比较严重，孩子就会表现出烦躁，喜欢吃冷的，而且在睡觉的时候，也是难以入睡，出现磨牙等情况，可上火和内热并不容易看出来，也没有太明显的表现，所以在夏季时，可以多多让孩子运动，吃的食物要清淡一些，这样会渐渐的减轻。
如果孩子有以上五种情况，家长要注意，即使帮助孩子调理身体，让孩子和自己都可以拥有更好的睡眠。
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