每天5分钟,家中宝宝更聪慧|传武国术大智慧左右脑开发

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左右脑开发训练中有进行双手协调性训练内容,通过平时少用左手的加上训练,刺激右脑的活跃度。可以提高脑各项指标:1、记忆能力 2、专注能力 3、观察能力 4、思维能力 5、想象能力6、理解能力 7、创新能力 8、行为控制能力 9、感知能力。

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左右脑功能分配管理领域

训练内容:用传武国术特定近身短打训练法,同时让双手能协调统一做动作,通过口令,动作及呼吸配合达到传武要求的六合状态。

第一步:特定动作学习

由于年龄小的小朋友好动,需要通过玩游戏方式来进行学习,所以我们先通过拍拍手游戏来分别进行。双手合掌拍三次同时数数字分别对应3个手法,其中123对应拍手动作,456对应摊手动作,789对应直掌动作。

注意要点:

1、先每个手反复10次以上,然后逐步换动作及另外一个手训练。

2、游戏过程要不断认同及赞美小孩子,增强学习兴趣及坚持。

3、小朋友熟练后,需要自己喊口令,提高意思,动作协调统一

第一阶段大体熟练后加入第二阶段的123木人桩游戏。

游戏训练视频参考在本人西瓜视频上,有兴趣可以过去观看学习。记得点赞及转发支撑一下。

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123拍手练习

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456摊手练习

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789直掌练习

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