今天起了個早，七點四十就出門了，八點十分上的車，沒走多遠就開始堵車了，我心裡還在想：“哎！何必呢？非得讓我去那麼早幹嘛！增加交通負擔，跟別人擠車。又沒什麼事，九點多十點過去就可以了，又不堵車。”真是無聊，要做事的時候，你說八點半、七點半我都不會遲到。老闆都沒說我，前臺的阿姨就說的不停。好像是九點的樣子到公司的吧，沒看錶忘記了。
這一路上還在想今天要幹嘛，想了一會兒、發了一會兒呆，就開始刷抖音了。那就學習吧！看了兩個紀錄片：《指尖上的傳承1、2》，央視的東西真的是學習的模板，這段時間一直看的二更的片子。想起那句話：“求其上而得其中，求其中而得其下”。於是開啟了我最古老的學習方法。結果今天連一個片子都沒分析完，稿子還只是看了一半。
中午吃的番茄烤肉飯，今天吃完飯沒有像以前一樣吃完就走，休息了一下才回的公司。因為想起之前單位老同志說的話，“吃完飯可以先坐一下，不要馬上就走，當時具體怎麼說的我忘記了”，反正就是覺得有道理，做就是了。回到公司就到我的小屋子裡睡覺去了。平時睡覺都是聽《輕鬆一刻》，想著今天聽個別的吧，就選了個朗讀經典《面朝大海，春暖花開》，我感覺還是自己看文字比較好，有我自己的想象空間，他那麼一讀出來，反而限制了我的想象。
下午，之前拍的東西出來了，說明天要送去農業T那邊，讓大家都看看還有什麼意見，於是坐了一堆人。這可能就是區別吧，之前單位開會的時候，幾十號人，整個辦公室瀰漫著煙霧，打火機的聲音絡繹不絕、此起彼伏。下午看片子就沒什麼要說的了。看完，一個同事就拿出一盒桃酥，一直問我吃不吃，跟我對賭的那個也是，一會兒拿出一個零食就吃一下，他說他要長胖，哈哈哈，我不吃我不吃。我要減肥呢！快下班的時候，她又問我吃不吃，我就接過來了，吃了一個。對了在這之前一點，我還在跟她要公司的鑰匙，說我晚上不回去了，想把今天的看的這個片子多研究一下。結果，吃了那個桃酥，
她：“你肯定輸了，你最多堅持兩個月就不行了。這桃酥也是高熱量的東西！！！到時候見者有份！
小老闆：就是喜歡你吃東西，你一吃我就放心了，哈哈。你還不如趁早把錢放在這兒！
我：我是一個很有毅力的人，我是一個意志力很堅定的人，我相信我可以。目前我還不會認輸，不到最後一刻，我不會放棄。
小老闆：我相信他。
我本來打算今天不回家的，住公司，看今天的片子。跑步是隔一天跑一次，被他們以激，我還是回家吧，這樣跑完步我還可以繼續看片子，連個都不耽誤。因為昨天下雨，所以沒有跑。
我們跟小老闆也沒認識多長時間，他也是才過來。我不知道他為什麼這麼說。
終於下班了，在路上我還在想：“高熱量，我以後要怎麼吃飯呢，要控制一下飲食，除了外出工作的時候一定要吃飽，其他時候我就吃個麵包算了。還有我的早餐也有問題，如果我在家樓下買，就是四塊錢的醬香餅，這也是高熱量的東西；如果在公司那邊吃，一個豆漿、一個窩窩頭、一個雞蛋、一個烤腸”這個烤腸以後肯定是不行的。這個時候就路過了麥當勞，我的天啊，太香了！！！今天是格外的香啊，以前都沒有發現，終於明白那句話，“我不吃，我不能吃，我只是聞聞味！”趕快走了……
回到家就六點二十了，心想休息二十分鐘，然後就去跑步，就躺在床上玩了會手機。猛地我要去方便一下，不能一會兒再佔用多餘的時間。臥槽，我現在都這麼珍惜時間了，我自己都佩服自己，愛死自己了。
圍著操場，跑了三圈，這三圈輕輕鬆鬆，第四圈就不行了，跑了兩百米走了兩百米，第五第六的兩圈都是這樣的情況。真的跑不動啊！中間走完路準備跑的時候，正好有人跟上來了，一起跑了也差不多兩百米的樣子就不行了，跟不上了。第七圈的時候看到有人用手機放歌，於是我也打開了音樂，這個方法可以啊，這圈跑完了，好神奇，我決定明天跑步的時候帶上耳機，因為手機外放的話由於前後擺臂的原因，聲音總是一大一小，一點兒都不爽，帶上耳機就能沉浸在音樂的世界了。最後一圈跑完我做了一些活動肌肉的項目，因為前天晚上跑完小腿痛，可能就是因為自己最後衝刺了兩百米的緣故吧，我也不曉得要做些什麼，就按照高中上體育課那一套方法放鬆了一下肌肉。最讓我難為情的是，想做俯臥撐，我又怕自己做不了幾個，而且還這麼多人，前面不遠處還坐了一個人。怕丟人。心理戰了一會兒，第一次做了十個，第二次做了六個。真的起不來了，回家！
由於是去學校操場跑步而餐廳又是必經之路，我的天，奶茶、大碗的牛肉麵、炒飯……一個個的吃的好香。哎，真的是考驗人啊，這次我遠遠的避開了麥當勞。
這大概就是今天的生活，熱水燒好了，準備洗漱，等下就繼續看白天沒看完的片子吧。
現在九點半了，總體來說，今天還可以。沒有之前的那麼渾渾噩噩！就是學習片子的速度有點慢，以後儘量快一點。
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