这是我自律生活的第一天

今天起了个早,七点四十就出门了,八点十分上的车,没走多远就开始堵车了,我心里还在想:“哎!何必呢?非得让我去那么早干嘛!增加交通负担,跟别人挤车。又没什么事,九点多十点过去就可以了,又不堵车。”真是无聊,要做事的时候,你说八点半、七点半我都不会迟到。老板都没说我,前台的阿姨就说的不停。好像是九点的样子到公司的吧,没看表忘记了。

这是我自律生活的第一天


这一路上还在想今天要干嘛,想了一会儿、发了一会儿呆,就开始刷抖音了。那就学习吧!看了两个纪录片:《指尖上的传承1、2》,央视的东西真的是学习的模板,这段时间一直看的二更的片子。想起那句话:“求其上而得其中,求其中而得其下”。于是开启了我最古老的学习方法。结果今天连一个片子都没分析完,稿子还只是看了一半。

这是我自律生活的第一天


中午吃的番茄烤肉饭,今天吃完饭没有像以前一样吃完就走,休息了一下才回的公司。因为想起之前单位老同志说的话,“吃完饭可以先坐一下,不要马上就走,当时具体怎么说的我忘记了”,反正就是觉得有道理,做就是了。回到公司就到我的小屋子里睡觉去了。平时睡觉都是听《轻松一刻》,想着今天听个别的吧,就选了个朗读经典《面朝大海,春暖花开》,我感觉还是自己看文字比较好,有我自己的想象空间,他那么一读出来,反而限制了我的想象。

下午,之前拍的东西出来了,说明天要送去农业T那边,让大家都看看还有什么意见,于是坐了一堆人。这可能就是区别吧,之前单位开会的时候,几十号人,整个办公室弥漫着烟雾,打火机的声音络绎不绝、此起彼伏。下午看片子就没什么要说的了。看完,一个同事就拿出一盒桃酥,一直问我吃不吃,跟我对赌的那个也是,一会儿拿出一个零食就吃一下,他说他要长胖,哈哈哈,我不吃我不吃。我要减肥呢!快下班的时候,她又问我吃不吃,我就接过来了,吃了一个。对了在这之前一点,我还在跟她要公司的钥匙,说我晚上不回去了,想把今天的看的这个片子多研究一下。结果,吃了那个桃酥,

她:“你肯定输了,你最多坚持两个月就不行了。这桃酥也是高热量的东西!!!到时候见者有份!

小老板:就是喜欢你吃东西,你一吃我就放心了,哈哈。你还不如趁早把钱放在这儿!

我:我是一个很有毅力的人,我是一个意志力很坚定的人,我相信我可以。目前我还不会认输,不到最后一刻,我不会放弃。

小老板:我相信他。

我本来打算今天不回家的,住公司,看今天的片子。跑步是隔一天跑一次,被他们以激,我还是回家吧,这样跑完步我还可以继续看片子,连个都不耽误。因为昨天下雨,所以没有跑。

我们跟小老板也没认识多长时间,他也是才过来。我不知道他为什么这么说。

终于下班了,在路上我还在想:“高热量,我以后要怎么吃饭呢,要控制一下饮食,除了外出工作的时候一定要吃饱,其他时候我就吃个面包算了。还有我的早餐也有问题,如果我在家楼下买,就是四块钱的酱香饼,这也是高热量的东西;如果在公司那边吃,一个豆浆、一个窝窝头、一个鸡蛋、一个烤肠”这个烤肠以后肯定是不行的。这个时候就路过了麦当劳,我的天啊,太香了!!!今天是格外的香啊,以前都没有发现,终于明白那句话,“我不吃,我不能吃,我只是闻闻味!”赶快走了……

回到家就六点二十了,心想休息二十分钟,然后就去跑步,就躺在床上玩了会手机。猛地我要去方便一下,不能一会儿再占用多余的时间。卧槽,我现在都这么珍惜时间了,我自己都佩服自己,爱死自己了。

这是我自律生活的第一天

围着操场,跑了三圈,这三圈轻轻松松,第四圈就不行了,跑了两百米走了两百米,第五第六的两圈都是这样的情况。真的跑不动啊!中间走完路准备跑的时候,正好有人跟上来了,一起跑了也差不多两百米的样子就不行了,跟不上了。第七圈的时候看到有人用手机放歌,于是我也打开了音乐,这个方法可以啊,这圈跑完了,好神奇,我决定明天跑步的时候带上耳机,因为手机外放的话由于前后摆臂的原因,声音总是一大一小,一点儿都不爽,带上耳机就能沉浸在音乐的世界了。最后一圈跑完我做了一些活动肌肉的项目,因为前天晚上跑完小腿痛,可能就是因为自己最后冲刺了两百米的缘故吧,我也不晓得要做些什么,就按照高中上体育课那一套方法放松了一下肌肉。最让我难为情的是,想做俯卧撑,我又怕自己做不了几个,而且还这么多人,前面不远处还坐了一个人。怕丢人。心理战了一会儿,第一次做了十个,第二次做了六个。真的起不来了,回家!

由于是去学校操场跑步而餐厅又是必经之路,我的天,奶茶、大碗的牛肉面、炒饭……一个个的吃的好香。哎,真的是考验人啊,这次我远远的避开了麦当劳。

这大概就是今天的生活,热水烧好了,准备洗漱,等下就继续看白天没看完的片子吧。

现在九点半了,总体来说,今天还可以。没有之前的那么浑浑噩噩!就是学习片子的速度有点慢,以后尽量快一点。

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