老是自己一个人?三招教你如何与自己相处

现代社会,我们很多年轻人被叫做“空巢青年”。大都市里,一个人租房子,一个人做饭,一个人吃外卖,一个人回家,好像到哪里都是一个人。

老是自己一个人?三招教你如何与自己相处

孤独有时会在看到好多天没有一个人联系的电话和微信记录时猛然袭来。

那除了机械的上下班,挤公交,坐地铁,我们还能怎样度过自己的生活,有不至于一个人太无聊呢?

找到自己的兴趣爱好,真正去花时间培养它

我们会把自己的爱好给隐藏掉,有时候用别的来代替和满足,这些都无法弥补我们内心真正的空缺。

老是自己一个人?三招教你如何与自己相处

而发觉自己的爱好,或者将爱好和当下流行的事物相结合,你会发现自己的兴趣也可以占据很大一部分空闲时间。

而兴趣爱好是自己真正喜欢的,会让人从事其中的话感觉不是特别累,而是一种陶冶和享受。

譬如有的人喜欢养花,养宠物,有的人喜欢摄影,做模型,有的人喜欢聊天,唱歌等等。

老是自己一个人?三招教你如何与自己相处

找到自己的兴趣,并通过合适的途径去发展,会给自己带来很多意想不到的收获。

不要害怕独处,珍惜独处的宝贵

很多人害怕独处,觉得好像自己成天一个人呆着就是孤僻,就是不合群。

其实,适当的独处,是没有什么的,只有在独处的时候,你才能和自己的心灵近距离接触,真正的去聆听内心的声音。

老是自己一个人?三招教你如何与自己相处

这个时候,你可以回想自己做过的事,说过的话,然后对自己的工作进行总结,这些都会给你带来不小的益处。

当然,前提是不要封闭自己,要明白有足够的人在爱着你,而你只是稍微自己静一静,想想自己的事情。

勇于尝试,不断拓展自己的边界

独处的时候,我们可以尽可能地多尝试一些自己没有做过的事情,这样你可以发现更多自己的优缺点。

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另外,如果尝试的结果,你需要展示的话,也可以采用各种渠道来与大家分享。

像是社交软件、自媒体、视频这些,都可以,找到相互促进的人,大家可以共同学习,同时也能给予相互的支持。

独处是一门艺术,独处如果达到比较好的境界,是能给予人丰富的成长和享受的。

老是自己一个人?三招教你如何与自己相处

希望每个人都能留一点时间给自己的内心,给那个内心最深处的你一个说话和交流的机会。


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