孩子情緒不穩、愛發脾氣、逆反?這樣做能很好地讓孩子控制情緒

面對一點就爆,愛發脾氣,一言不合就撒潑打滾的寶寶,媽媽們的精力和耐心都在經受著極大的考驗,一不小心就容易憋出內傷。

事實上,兩三歲的寶寶生理和心理的發育特點,註定了他們的情緒波動比較大,容易發脾氣,寶寶經常發脾氣其實是再正常不過的事!兒童心理學家認為,寶寶發脾氣是有安全感的體現,愛發脾氣的寶寶是幸福的。


為什麼兩三歲的寶寶很愛發脾氣呢?

1歲半以後的寶寶自我意識開始發展,隨著寶寶自我意識的增強,會進入可怕的Terrible 2階段,愛發脾氣,愛說“不”!


孩子情緒不穩、愛發脾氣、逆反?這樣做能很好地讓孩子控制情緒

除了寶寶自我意識發展的原因,兩三歲的寶寶心理上階段性的發展特徵,也是寶寶容易突然爆發的原因。

這個階段的寶寶雖然已經開始發展語言技能、精細動作,但交流能力仍然有限。寶寶在生活中無法清楚地表達自己的願望,很容易遭遇“挫折”,這些挫折因素,會讓天使般的寶寶突然爆發。

而且,兩三歲的寶寶延遲滿足的能力有限,這也是他們經常奔潰的原因。當一個寶寶無法得到他立刻想要的東西時,會覺得世界突然都崩塌了,根本想不到還有其他的選擇。比如有媽媽說不給玩剪刀,寶寶分分鐘崩潰大哭。因為寶寶此時此刻無法想象還有什麼東西可以比剪刀更有趣,媽媽對他想要的東西說不,就意味著他沒有別的選擇了。

另外,兩三歲的寶寶正處在秩序敏感期階段,他們會對外界事物的變化非常敏感,一旦他們所熟悉的秩序被打破,他們就會感到煩躁不安,以至於大哭大鬧,在我們看來是很不可理喻的。比如有媽媽說,好心幫她把黃瓜掰成兩半,寶寶就大哭了。進門前沒有讓孩子自己開門,而是大人幫忙打開的,孩子會哭鬧,還必須還原成關門狀態,孩子自己打開才可以。


寶寶發脾氣是有安全感的體現,你知道嗎?

就像我們大人一樣,只會在最信任的人面前展示自己柔弱的一面,寶寶發脾氣,也是他非常信任我們,有安全感的體現。

比如寶寶上幼兒園,很多孩子在幼兒園表現都會很好,守規則懂禮貌,還會幫助其他小朋友。在老師眼裡,都是陽光、體貼、友善的孩子形象,但是一回到家,在爸爸媽媽面前,往往展現出來的就是嬌滴滴、玩具亂放、挑食、任性的小惡魔形象。

幼兒園和家裡兩幅截然不同的面孔。

這說明寶寶對爸爸媽媽無條件信任。任性的一面可以放心地“暴露”在無條件接納他,包容他的人面前。因此不要覺得寶寶不喜歡你,或者懷疑沒教育好他。這恰恰說明,寶寶和你在一起有充足的安全感,親子關係建立得很好,只有當他感覺到足夠的被愛被接納,他才願意把最真實的一面展現出來。


有時候孩子發脾氣,父母會覺得頭疼麻煩,一部分原因可能是,擔心自己在外人看來像是個教育無能的家長,寶寶不聽話,有傷家長自尊。如何能夠既維穩了家長的情緒,又能幫助寶寶合理表達情緒,成為很多家長關心的話題。

對此,我們給父母雙方的提醒是:

對媽媽而言,最好能夠做到以下兩點:

❶ 繼續給孩子足夠的情感支持。媽媽可以不接納孩子的行為,比如孩子若踢打自己,媽媽需堅定地制止孩子的行為,但需要用溫和的眼神、態度及言語告訴孩子,媽媽接納了他的情緒。媽媽對於孩子情感上的這種包容,會促進孩子情緒的穩定發展、心理上的成熟,並推動孩子走向進一步的獨立。可以說,這個階段,媽媽對於孩子情感上的接納,是孩子心理健康發展的必要條件。

❷ 陪伴孩子去做他喜歡的事。讀故事、用玩偶過家家、或者只是玩水、沙子、泥巴,再或者,鼓勵孩子去擁有自己的興趣愛好,等等。孩子在媽媽的支持中獲得了足夠的心靈滋養,在媽媽的陪伴下找到了媽媽之外的替代品,並從整個探索中獲得自主性、以及成就感,那麼他們就會逐漸從上述我們論及的、自我發展的矛盾中走出來,從那麼多的挫敗感中走出來。

而對爸爸而言,最好能做到以下兩點:

❶ 不要為“孩子在媽媽面前脾氣大,在自己面前乖”而沾沾自喜。更不要去指責孩子媽媽。爸爸要做的,是為媽媽提供足夠的情感支持。如果爸爸和孩子同時指責自己,很可能會讓心力交瘁的媽媽陷入巨大的困擾之中。

孩子情緒不穩、愛發脾氣、逆反?這樣做能很好地讓孩子控制情緒

爸爸需要多陪孩子玩耍,這對孩子本身就是一種影響。


❷ 更多地承擔給孩子立規矩的責任,而不是全權把教養孩子的責任推給媽媽。一個既當爹又當媽的母親,更可能與孩子發生衝突。爸爸給孩子立規矩的辦法也很簡單,那就是多陪伴孩子做遊戲。

整個育兒過程中,為了呵護孩子的小小的“我”茁壯成長,父母均需要了解並做到以下幾點:

❶ 保證夫妻關係的穩定和首要地位。當父母的最大注意力放在另一半身上,而不是孩子身上的時候,孩子的問題會少得多。因為這個家庭中,自然就會留出一個空間是隻屬於孩子的,這個空間與父母沒有太多糾纏,讓孩子的探索不至於隨時處於被父母監視的狀態下,且允許孩子有適當的失控、緩衝和調整。有呼吸空間的孩子,是獲得了部分自由的孩子,他的長大也就隨之而來了。

❷ 父母雙方都不缺席。

按照上述分工分別承擔各自的育兒責任,給孩子提供一個穩定的家庭環境,孩子就會從這種穩定中汲取最大的情感滋養和心理能量。男孩會從父親身上學會如何做一個男人,女孩則會從母親身上學會如何做一個有母性的女人。

❸ 儘可能營造一個民主的氛圍,支持孩子的探索。有些父母因為自身的原因,會對孩子日漸長大、遠離自己的行為感到過度的失落。他們會下意識把孩子綁在自己身邊,而做不到放手。他們甚至會對孩子很多的探索行為予以阻止,或者表現出過多的擔憂。這些都會無形中捆住孩子的手膠,阻礙孩子真正長大。

❹ 謹慎評價孩子。有技巧地幫孩子走出複雜的挫敗情緒,幫孩子確認“我很好”(自尊)、“我能行”(自信)。


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