自我控制的重要

人的慾望總是填不滿,人對慾望的無下限渴求和對貪婪瘋狂的縱容,總會導致很多人不顧人性本該有的善良和人應該基本遵守的道德底線而失去理智瘋狂索取,不辨是非,甚至不顧是否違法、是否會傷害到別人。

一個人想擁有幸福、找到自我,最好的方式就是自渡,控制慾望,擁有戰勝慾望並控制慾望的能力,能學會在慾望的漩渦中自救,用自己的智慧和勤勞去創造自己的幸福生活。如果自己不自渡、不自救,不努力,別人說什麼、做什麼都給不了你幸福和自我。

人一生當中最難戰勝的就是自己,而一個人戰勝自己擁有真正的自我,就是通過自救來實現,而所有的愛和溫暖和開心,都是通過自己長期身體力行來獲得的,不是一場無實際意義的洗腦課程來獲得的。而且一個人的內心始終充滿陰暗和貪慾的時候,想擁有陽光和溫暖是很困難的。

末了,我想說的是,如果你覺得迷茫了,失去自我了,請放鬆自己深呼吸,然後打開那些充滿智慧結晶的、具有積極向上精神、人生意義的優秀書籍來尋找答案,通過探尋那些自然的山水來緩解壓力解除煩惱。一本好的書籍遠勝一切所謂不用動腦的洗腦課程,而長期堅持做一些自己喜歡的事情也有助於提升幸福感,擁有自我。

在此,也為大家推薦一些有關擁有自我、修養身性的書籍:《諸子百家》、《沉思錄》、《心安即是家》、《直面內心的恐懼》、《烏合之眾》、《靈魂的轉向》、《漫步遐想錄》、《懺悔錄》。另外,一些詩歌集合也有助於我們修養身心,一些簡單的運動比如慢跑、爬山、騎單車、打球都有助於我們養成積極樂觀向上的心態,有助於我們擁有並追求幸福。


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