冬季来临，断崖式降温，冷得宝宝们直打哆嗦。
每年这个时候，“有一种冷叫奶奶觉得娃冷”的带娃问题就出现了！老人家总担心孩子冷，情愿塞吸汗毛巾也不愿脱掉一件衣服，里三层外三层把孩子裹得像粽子。
保暖是重要，但孩子冷不冷并不是根据手脚来判断！怎么给宝宝穿衣？穿多少才合适？
宝宝穿衣过多，危害大
感冒发烧、捂热综合征
除了引发感冒发烧等常见疾病以外，还会导致身患“捂热综合征”孩子的大量出现，又称“婴儿闷热综合征”，严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，导致孩子脑部受损。
导致新生儿猝死
对于新生儿，过热是导致新生儿猝死(SIDS)的一个很大原因。很多父母容易忽略的一点是进入室内或者上了闷闭的出租车后，没有及时给宝宝减少衣服。小月龄宝宝如果过热，发生猝死的比例会高很多。
阻碍宝宝运动系统的发展
穿衣过多，想动都动不了，导致动作发育迟缓，尤其是在爬行期、学步期。
引发皮肤病
皮肤经常出汗潮湿，容易引发湿疹等皮肤病的反复发生。
温馨提醒：1岁以内的婴儿，如果出现大量出汗、脸色发紫的情况，应及时检查是不是衣服穿得太多了、捂得太热了。
怎么判断宝宝冷不冷？
判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯是摸手。其实，这样的判断方法并不完全正确！
因为，婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善，所以有时候衣服虽然穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冰凉的！
正确的判断方法应该是摸颈背部。
将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。如果：
皮肤温暖，那么表示穿衣合适；皮肤发烫有湿润感，那么表示穿多了；皮肤发凉，那么表示要加衣了！
宝宝穿衣原则：3暖+2凉
冬天穿衣掌握原则：3暖
➊背暖
保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
➋肚暖
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。
➌足暖
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
冬天穿衣掌握原则：2凉
➊头凉
孩子由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕， 甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。孩子保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
➋胸口凉
穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
冬天如何给孩子正确穿衣服
让孩子不冷不热，穿得舒适是我们的目标。给孩子穿衣，还得靠经验+科学。
1、还不会走路的宝宝，活动量大，代谢低，体温相对会低一些，可以比妈妈多穿一件。
2、已经学步的儿童又或者是学龄儿童，穿衣的标准可以和妈妈一样，又或者少穿一件。
3、儿科医生也是这么说的：
@鲍秀兰：宝宝晚上睡觉以穿“少盖多好”为好。盖被和大人差不多。白天穿衣，可稍微比成人少一些。
@张思莱：孩子穿衣与成人一样或多一件衣服，千万别多穿，孩子爱活动，出汗多，你们想一想他们多难受呀！
但要注意，并不是完全按照这个标准就ok，人体对冷暖的判断有个体区别，所以还是可以结合“摸颈背部”来判断哦。
在宝宝还不会表达自己冷暖时，长辈必须得学会规避误区，掌握科学方法！多提醒家里老人经常摸摸宝宝的颈背部，根据宝宝的自身状态来做适应性调整。
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