隨著現代化科技發展出現了可以測量體脂的秤，但是有些人覺得很好奇以前的電子秤是用來測體重的，而現在這種測體脂的秤和測體重的稱，不知道到底有些什麼樣的區別，所以今天就這個問題我們來和大家聊一聊，看看體脂秤和體重秤的區別在哪裡。
想要知道體脂秤和體重秤的區別在哪裡，讓我們來深入的瞭解一下這兩種稱的特點都是什麼?
讓我們先來了解一下體重秤：
體重秤是一種均衡器，這種痛在人佔用在秤上面之後就可以測量一個人的身體重量。體重秤的作用主要就是表現在能夠精準的測量人的體重，而且通過每日的體重變化，反映一個人在某個時間段的體重控制情況，體重控制是健康管理的基礎，所以現代人幾乎每個家庭都會有一個體重秤。
讓我們再來了解一下什麼是體脂稱：
體脂稱又叫人體脂肪稱，這種稱不同於過去的體重秤，因為體重秤只能稱體重，而體脂稱可以測量一個人的身體脂肪比例，這種體脂稱的原理是，由於人的肌肉中含有比較多的血液和水分，可以導電，而脂肪是不能導電的，所以這種稱會以身體里肌肉和血液產生的電流為導體，從電流通過身體的難易程度來知道肌肉的重量，由此判斷身體中有多少脂肪。
看了上面的介紹相信大家都知道了，體脂稱和體重秤的區別在哪裡，那體重秤有必要升級成體脂秤嗎？小編下面重點介紹寫體脂秤。
體脂秤最顯著的優點就是通過智能體脂秤+智能APP的軟硬件結合方式，以數據和圖表的形式將用戶身體指標展示出來。連接用戶手機後，測出的體重、脂肪、肌肉等身體指標能通過同步上傳，實時感受身體指標的細微變化的同時，直觀地感受身體變化。下圖是小編從自家公司的真我APP中截取的數據，可以看下體脂秤測出的具體數據。
這18項數據中，最重要的是體脂率與基礎代謝率。體脂率代表了你身體脂肪的含量，減肥所需要減得是脂肪，而不是重量，很多人重量下去了，但體型上看上去還是那麼胖，所以體脂率對於減肥的指導意義很大；基礎代謝率對我們減肥時食量的控制很有幫助，小編再附上一張圖，來解釋，根據你身體的消耗，來定你的飲食最低攝入。
關於體脂秤與智能APP的連接，其實還有一點特別重要，它能監控你喲~
稱體重的時間最好在早上沒吃早飯排洩完這個時間，數據是最準確的，不要每天都測，最好是間隔三天或者一週測評一次，真我APP也會幫你記錄下來，對比一段時間的數據，科學的減肥離不了一臺科學數據支撐的體脂秤，這也是它的監控能力喲~
看了這些，我想你心裡應該有答案了吧~其實智能APP的功能遠不止這麼多喲~可以下載一個真我APP體驗下幫助你減肥的其他功能喲~
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