這是一個令絕大多數中國家長都困惑和糾結的問題，幾乎人人都知道“要想小兒安，三分飢與寒”“春捂秋凍”等養生口訣，可在面對自己的孩子時就不那麼有把握了，小寶寶們看上去是如此的嬌弱，家長們特別是爺爺奶奶們，總是過分的小心，並且有著太多說不清的“捨不得”。
2004年年在北京的育嬰師培訓課中，我第一次聽說“冬季中暑”當時驚訝不已，後來知道這早不是什麼奇聞了，由於大人不得法的疼愛，大冬天被捂過頭的孩子並不少見，雖然“冬季中暑”的情況多發生在北方有暖氣的地方，南方一些比較溫暖的地域不多見，但死命包裹孩子的現象並不輸給北方，大冬天捂得孩子一身痱子，甚至才滿月就因“捂”得肺炎的情況，我已見過不少。
寶寶的皮膚很薄，沒有經歷過後天鍛鍊，他們天生的調節功能比成人要差，這裡有兩層意思：一、不耐寒；二、更不耐熱，嬰幼兒的新陳代謝速度很快、心跳及呼吸頻率高，得基礎體溫較高，因而他們嬌嫩的臟腑更加不能耐受高溫，都說“孩子屁股三把火”可有些家長對寶寶滿頭大汗、滿身痱子或疹子可以視而不見，卻不能忍受他們一兩聲的噴嚏！所以大家都寧可熱著、捂著不能讓孩子凍著，每次我看見被包成球、捂得小臉通紅的孩子。
不管認識不認識，常會忍不住去勸家長，但得到的回答大多是：“我家寶寶抵抗力差，不敢穿少了“或者“寧可多穿也不能少穿了”然而抵抗力是鍛煉出來的，不是捂出來的，而且著涼感冒好治，但熱出來的毛病就頑固得多，孩子常受適度的冷刺激，可以鍛鍊他的禦寒能力，反而減少得感冒的概率，要是老被熱著不僅會對免疫系統造成一定破壞，還有可能影響智力發育，這可不是危言聳聽。
我們都有過這樣的感受--酷暑時節，腦子會不太靈光胃口也不好，情緒還急躁，然而寶寶還不會說話或者表達能力不夠好，身上的不適難以言喻，又沒有能力自我解除強加的層層包裹，於是哭鬧發脾氣是難免的，當這些反抗得不到理解和幫助時，孩子不得不消極忍受.就如熱帶地區的動物，只能躲進洞裡睡覺以避免高溫傷害一樣，孩子也會反應遲鈍、懶動、昏睡(但睡不踏實)。
除此還可能帶來很多其他不良症狀：溼疹反覆發作、胃口不佳、便秘或腹瀉、莫名其妙的感冒頻發等，然而這種消極忍受不是一時半會兒、一天兩天，可能是一整個天冷的季節，甚至整個嬰幼兒期，這樣產生的後果更為嚴重，比如動作發育遲緩甚至生長髮育緩慢，這就不是幾次康復訓練或一兩服藥能解決得了！
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