大家好，我是回头鱼老牛，每天为大家提供专业有价值的健康知识是我的乐趣，老牛也希望您能从中获得益处，收获健康！今天老牛想跟大家聊聊怎样去除面部皱纹的话题。
脸上皱纹增多一个主要原因是胶原蛋白的流失。胶原蛋白约占人体比重6%，主要分布在皮肤真皮层中。随着年龄的增长，身体中的胶原蛋白大量流失，皮肤锁水功能会减弱，逐渐失去弹性，出现塌陷，从而产生皱纹、松弛无弹性等皮肤衰老现象。
一般来说，我们可以通过直接补充胶原蛋白营养剂，来填补人体流失的胶原蛋白，从而达到去除皱纹、延缓皮肤衰老速度的目的。但是，事实上很多女性在坚持服用胶原蛋白产品，可是并没有看到好的效果，皱纹还是悄悄爬上了额头，而且日益增多。
从根本上来讲，营养素与皮肤代谢的每一个环节息息相关。胶原蛋白的合成离不开维生素C的参与，可以说体内如果没有足够的维生素C支持，人体吸收或合成胶原蛋白的速度会明显减慢。因此在服用胶原蛋白的同时，一定不要忽视对维生素C的补充。
另外，由于皮肤直接暴露于空气中，恶劣环境、日照、辐射都会导致胶原蛋白遭受自由基的侵害，从而造成蛋白纤维受损、胶原蛋白弹性降低。这也是造成皮肤衰老另一个重要的因素。
抗氧化剂是自由基的“克星”，能清除体内多余的自由基，减少其带来的损伤。虽然维生素C也是抗氧化剂，能带来一定的帮助，但是更建议选择葡萄籽，作为强效抗氧化剂，一方面能清除自由基，另一方面抗氧化剂之间是协同增效的，葡萄籽能使维C还原，增大维生素C辅助合成胶原蛋白的能力。
综上所述，脸上皱纹增多、皮肤出现早衰的女性，在服用胶原蛋白的同时，最好能搭配维生素C和葡萄籽等抗氧化剂一起服用，协同增效，比单独服用胶原蛋白要好很多。
当然，这里讲述的搭配原理比较简单，具体的成分之间如何协同增效，大家可以点击下方“了解更多”，进入皮肤衰老营养组合了解。
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