你知道吗？
抑郁不仅仅是每天情绪低落：患者可能有很强的无价值感和自责，对以往的爱好丧失兴趣，睡眠障碍或体重增加或减轻。抑郁症的临床症状通常经过几天或几周逐渐出现，表现多样。比如有的抑郁症患者以行动迟缓和心境低落为主，而有些则表现为易激惹和焦虑不安。
很多抑郁症患者不能正常体验某些情绪，包括悲痛、高兴和快乐。世界在他们眼中似乎黯淡无色、毫无生气。他们对本来喜欢的事情失去兴趣和乐趣。
抑郁症患者可能会专注于强烈的内疚感和自贬，而且可能无法集中注意力。他们可能会感觉绝望、孤独及无价值。因此，这些患者常表现的犹豫不决、沉默寡言，有很强的无助感和无望感，甚至会想到死亡和自杀。
大多数抑郁患者存在入睡困难，并会反复觉醒，尤其是在清晨。伴随抑郁而出现的食欲下降和体重减轻可导致消瘦，女性可出现停经。但是轻度抑郁可以出现进食过量和体重增加。
有些抑郁患者忽视个人卫生，甚至也忽视孩子、其他亲人或宠物的卫生。有些抱怨有躯体不适，存在这样那样的疼痛。
“抑郁”一词用于形容多种相关疾病：
- 重度抑郁症
- 持久性抑郁症
- 经前焦虑症
重度抑郁症
患者大多数日子都情绪低落，持续至少 2 周。重度抑郁症者可流露出痛苦表情。他们满眼泪水，眉毛紧蹙，嘴角下拉。而且可能会垂头丧气，并避免眼神接触。他们可能很少活动，面部表情极少，言语单调无生气。
持久性抑郁症
患者大多数时间都情绪低落，持续 2 年或更长时间。
症状逐渐出现，通常始于青春期，可持续数年或数十年。不同时间的症状数量并不相同，有时症状比重度抑郁症轻。
患者可阴郁、悲观、多疑、缺乏幽默感以及高兴不起来。有些消极被动、无精打采以及不与人交往。有些不停地抱怨，动不动就指责别人或责备自己。他们可能过度关注自己的能力不足、失败和负性事件，有时甚至从自己的失败中享受到病态的乐趣。
经前焦虑症
多数月经前都出现重度症状，并在月经结束后消失。症状导致显著痛苦并／或严重影响社会功能。症状类似于经前期综合征 ( 经前期综合症) 但比它更严重，可导致显著的痛苦并影响工作和社交。
此病可在月经来潮后的任何时间出现。它可随着停经的邻近而加重，但在停经后消失。它发生于大约 2-6% 的有月经女性。
患者表现为情绪波动不稳，突然就伤心流泪。她们易被激惹，也容易生气。她们可感到非常沮丧、无望、焦虑和紧张。有些感到几乎要崩溃或失控。她们常自我消沉。
与其他类型抑郁症相同，经前焦虑症女性可对自己的惯常活动失去兴趣，难以集中精力，感觉疲乏和无精打采。她们可能会过度进食，并特别想吃某些食物。她们可能睡眠很少或很多。
与很多女性一样，这些女性在即将来月经前可出现乳房胀痛和／或肌肉关节酸痛。她们可能会感到浮肿，且体重增加。
自杀
自杀念头是最严重的抑郁症状之一。他们想结束自己的生命或觉得自己的人生毫无价值而失去生存的意义。大约 15% 未经治疗的抑郁症患者通过自杀结束自己的生命。自杀威胁属于急症 ( 更多信息)。当患者威胁自杀时，医生可能会让他们住院，以便能够监督他们，直至通过治疗使自杀风险降低。当抑郁症患者处于下述情况时更易出现自杀倾向：
- 抑郁未得到治疗或治疗不充分
- 治疗初期（患者的精神活动和生理机能变得更加敏感，但心境依然低落）
- 患者返回到正常活动中，仍继续存在严重的情绪低落
- 患者遇到特殊意义的纪念日
- 患者交替出现抑郁和躁狂（双相障碍— 双相障碍）。
- 患者出现严重焦虑
- 患者酗酒或服用消遣性毒品或违禁药物等
药物滥用
抑郁症患者可能常试图通过酗酒或服用其他消遣性毒品缓解入睡困难或焦虑情绪。然而通常事与愿违，这些患者可能会发生酒精中毒和药物成瘾。另外，抑郁的患者也更容易大量吸烟并忽视自己的健康。所以，他们出现其他疾病（如慢性阻塞性肺疾病）或导致其他疾病加重的风险也会升高。
任何情况下可能出现的抑郁症症治，均需要到专业医疗机构诊治，切不可自行判断或服用任何药物。
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