SherlockJian
NBA曾经流传过这样一句话，进攻赢得比赛，防守赢得总冠军。从中我们可以知道防守的重要性，如果一支队伍防守强悍的话，可以使对手失去节奏与准心。同样灌篮高手里面也非常重视防守，跑轰战队丰玉高中够厉害吧？大阪市内前三的得分手都来自丰玉高中，他们场均能拿下100多分，最高分甚至轰下143分。然而这支极其擅长进攻的球队却无法染指总冠军，一直在全国八强左右徘徊。球队的教练北野也因为无法取得更佳的战绩而被学校开除。再看全国最强队伍山王工业，他们除了进攻强大防守也不容置疑。泽北荣治让单挑王流川枫寸步难移，河田雅史让赤木刚宪怀疑人生，即使最不擅长对付小个子的深津一成也让宫城良田多次失误！由此可知防守的重要性！接下来稀饭来说说防守强悍的几个球员。
泽北荣治
全国第一高中生的名号不是白给的，泽北的防守有多恐怖，流川枫绝对深有体会。这个无所不能的神奈川县单挑王被泽北防的寸步难移，就连在看台观战的臭屁清田信长都能感受到那窒息的压迫力！疯狂地抢断、盖帽让流川枫失误连连，能让流川枫陷入如此窘境的只有泽北一人！我们退一步想，如果泽北的防不住流川枫的话，那么即使他的进攻再逆天双方也只是互爆而已。因此论防守，最强的是泽北荣治毋庸置疑！
牧绅一
牧绅一的防守想必大家都知道，单兵防守可以帽比自己高的仙道与流川枫，最主要的是这位‘中年人’是唯一一个能从一号位防到五号位的男人。海南湘北一战最后的关键时刻，阿牧亲自对位赤木刚宪，而且成功将这位神奈川县首席中锋卡在身后！力量之强可见一斑！除此之外，阿牧的补防能力非常强，比赛中他总是能补防阿神与清田漏掉的选手，将海南的防守体系串联起来，他是海南当之无愧的防守核心！当然，他的单兵防守比不上泽北荣治，因为他无法阻挡流川枫拿分。
樱木花道
樱木作为新丁，他的单兵防守能力其实不强；稍微有点控球能力的人都可以晃的他找不着北，曾经宫城就戏耍过樱木！樱木主要防守主要强在超人的协防意识，跟防守经验无关！山王一战他就将自己的协防能力发挥的淋漓尽致，协防泽北荣治、阻挡河田雅史、大帽河田美纪男，每一次协防都意义重大，将湘北从死亡边缘线拉回来。而最关键的是他做出这些防守动作靠的仅是灵敏的防守直觉，对手想不到、队友想不到、教练也想不到！ 如果再经过一些比赛和针对性的训练，成长起来的樱木绝对能成为最佳防守球员！
综上所述，稀饭觉得《灌篮高手》里面防守较为出色的有三人，分别是泽北荣治、牧绅一和樱木花道。其中泽北荣治的单防能力最强，牧绅一最全能，能从一号位防到五号位；樱木的潜力最大，防守经验不足但协防意识极佳！目前最强的防守球员是日本第一高中生泽北荣治！当然，以上仅代表个人看法，毕竟一千个读者就有一千个哈姆雷特！你们觉得《灌篮高手》里面防守强悍的球员有哪几位？谁是最佳防守球员？欢迎留言讨论。
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《灌篮高手》中防守强悍的球员实在太多了，有专以防守为生的球员，有靠协防能力统筹全局的球员，有在一对一中具备恐怖级别的防守球员，还有靠经验来压制对手的防守球员。那么我们就各列举几个有代表性，可以被称之为防守强悍的球员。
一之仓聪。被称为全国著名的防守专家并非浪得虚名，一之仓聪是完全靠防守存在的山王球员，但是一之仓聪并不依靠任何的防守数据。仅有171公分的一之仓聪却是《灌篮高手》中的第一狗皮膏药，顽强的意志力能够贴到你连转个身都不那么自由。我们可以想象，被防守的对象如果换成神宗一郎会如何？而就算是三井寿也不可能做到一直进攻一之仓聪。顺便提一句，体力充沛下的三井寿其防守能力也特别的好。
牧绅一。《灌篮高手》中协防能力最强的球员，能够从一号位防守到五号位，仅这一点来说就很难有球员可以与之相比。无论在防守经验、身体素质、以及防守技巧上牧绅一都是顶级的存在。然而最重要的一点是牧绅一的求胜欲望极高，如果说牧绅一最成功的一次防守，菜鸟认为是最后放弃防守仙道那一球，因为那一球是为了胜利的防守，换成其他任何一个球员当时都会中了仙道的计策。
泽北荣治。除了泽北荣治以外，在《灌篮高手》中应该没有任何一个球员可以在一定时间内零封流川枫。泽北荣治的防守能力显然已经超越了高中生级别，其对流川枫的压制简直就是一种夸张，就好像是两个不同级别联赛的选手一样，别忘了流川枫那可是神奈川的进攻之鬼。泽北的防守能力已经强悍到让人无法用语言来形容！
河田雅史。内线中的经验流，协防封盖樱木花道和流川枫的这种能力实际鱼住也曾经做到过，但是没有人能把一个封盖直接扇回到半场。而河田雅史真正的防守能力却是比赛经验，几乎在整场比赛中零封了神奈川的首席中锋，如果河田雅史专心一对一盯防赤木刚宪，赤木或许都拿不到半分。这个能在大学界都可以排进中锋前三甲的全能战士，其防守能力已经超越了同级别的任何一位内线球员。
樱木花道。樱木的防守能力实际在《灌篮高手》中并不具备代表性，准备一点说樱木花道是一个防守能力奇葩的球员。在内线防守和协防中樱木花道往往会有上佳表现，但是防守经验的不足是樱木花道目前的缺陷。在和有持球进攻能力的球员一对一中，樱木花道没有判断对方动作的防守经验，而往往在协防中带来的惊艳是因为樱木花道还是一个新手。但是樱木的防守天赋或许是《灌篮高手》中最好的球员，一到两年内樱木花道就会成长为非常可怕的防守悍将。
如果问谁是《灌篮高手》中的最佳防守球员，实际上这个问题有些主观。仅菜鸟个人而言，菜鸟认为是泽北荣治。因为真正算得上矛与盾之争的较量中，盾获胜了！
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灌篮高手里面，防守高手大有人在。
先来看神奈川县，主角队湘北，我觉得樱木的防守是很强的。大家都知道，樱木花道的原型是罗德曼，动画中樱木的篮板球能力和盖帽能力大家都想必印象深刻！
陵南队，防守最强的防守专家池上，他可以说是整个神奈川的DPOY。其次仙道的防守也还算可以。
海南队，应该说作为王牌球队，整体防守都没有明显的短板。尤其是队内核心——牧绅一，拥有无与伦比的身体素质，防守堪称是顶级。
神奈川县以外，来看山王，作为整部漫画的超级大BOSS，整体球队可以说几乎都是防守悍将！防守大师当属——一仓之聪。控卫深津一成防守很强，小前锋，灌篮高手第一人——泽北荣治毫无疑问攻防俱佳，两端都是顶级水准！其次内线超级球星——河田雅史，毫无争议的内线防守第一人。大河田的原型是奥拉朱旺，奥拉朱旺在NBA的防守是什么级别大家心里都有数，是中锋中的佼佼者！
综上所述，我心目中的防守第一人，就是——河田雅史。
