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前几天看到小区的门诊里面有很多孩子在输液，都有或多或少咳嗽的情况，看着家长在旁边，也能看出家长担忧和自责的神态。
油炸食物：这种食物中含有大量的油脂，会在孩子脾胃运化的过程中产生湿气，湿气是最伤孩子脾胃的，并且市面上很多油炸食物都不卫生，孩子吃多了，很容易积食，甚至还会出现咳嗽的情况。
蛋糕：这种食物属于高糖类的食物，会对孩子的消化产生影响，并且这种食物很多孩子还喜欢吃，家长如果不阻止的话，会加重孩子脾胃辅导，也易让孩子产生痰湿，让孩子咳嗽不断。火锅肉丸：到了冬天，吃火锅的次数直线上升，很多家庭可能一周就会吃一次，而火锅中很多肉丸，都是人工合成的食物，孩子吃了会对脾胃造成伤害，并且里面还含有喝多添加剂，很容易导致孩子积食咳嗽。
果冻：这种食物颜色鲜艳，吃起来也非常甜，很多孩子都非常喜欢，但是果冻中也含有非常多的添加剂，孩子吃多了会影响消化，损伤脾胃。
转告家长：每天喝一杯，孩子远离咳嗽积食
孩子脾胃娇嫩，需要家长日常慢慢调养，首先应该从易消化的食物开始，既能帮助孩子补充营养，也能调理孩子脾胃。
不满6个月的宝宝：每天让孩子喝母乳或者奶粉，这时候可以给孩子加入寡糖乳清，促进孩子脾胃的发育，让孩子后天之本更加强壮。
6个月以上的宝宝：这时候孩子可以补充辅食了，但是家长切记不要太着急让孩子吃一些粗食，先从米粉、小米粥开始，加入寡糖乳清，帮助孩子养护脾胃，让孩子能够更健康的发育，远离积食咳嗽！小贴士：天气变得越来越冷了，家长一定要注意好孩子腹部的保暖哦
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