你知道嗎？育兒，其實從懷孕開始！
我們常常說，育兒其實是一項龐大的項目。這個項目需要家庭人員的參與，還涉及不同的場地以及不同的時間。另外，在這項大項目底下又包含著許許多多小的項目。毫無疑問，懷孕就是這個大項目的開始。
開啟大項目之前，總得了解一些相關信息吧，所謂有備無患就是這個道理。因此，做一個優秀的爸爸媽媽，就先從瞭解懷孕的一些相關知識開始吧。
胎兒宮內的發育分期
相信大部分的人對懷孕都是一知半解，甚至對懷孕的知識都是從電視劇、電影裡面甚至是長輩們的口中得知的。對於懷孕的表現和擔憂的地方也是大同小異：嘔吐、不舒服、懷孕前面三個月不說出來等等。
其實，這些說法都有一定的依據和道理。但同時呢，懷孕期間也是分不同的發育期的，不同的時期也會有不同的特點和不同的反應。
心理學家斯滕伯格將胎兒出生前的發育分為：胚芽期、胚胎期、和胎兒期三個階段。其中，胚芽期的時間是0-2周；胚胎期的時間是3-8周；而胎兒期則是8-40周。
準媽媽們可以自然的對應上，更加清楚的瞭解自己正處於懷孕的哪個時期。其中，胚胎期是生命開始的非常重要的時期，人體各器官系統基本上都是這個時期形成的，在這個階段組織器官分化快，變化大。而在胎兒期，則開始有了胎動以及反射活動。
胎兒心理機能形成
胎兒在母親的腹中每時每刻都在發育，但是這種發育更多的是生理層面的，同時，在此期間，胎兒的感覺也在形成。所以，在懷孕期間，胎兒的感覺是以生理作用為基礎的簡單心理活動。
胎兒的感覺形成主要是指，胎兒在母胎當中，逐漸了發展了視覺、聽覺、觸壓覺、嗅覺以及味覺。無感的形成其實比我們想象的要早。
同時，更讓我們感到震驚的是，在母胎期間，胎兒的思維和記憶也已經開始形成。事實上，在懷孕20周的時候，胎兒的大腦開始形成，在5個月的時候，腦的記憶功能開始工作，在這個期間，胎兒已經能夠記住媽媽的聲音並且產生安全感。所以無論是胎兒期還是嬰兒期，父母的聲音始終可以給與孩子安全感。
什麼會影響胎兒的生理和心理發展
在懷孕期間，很多準爸爸媽媽們，甚至是準外公外婆、爺爺奶奶們都很緊張，都不約而同的在心理上、生理上做出一些調整。
事實上，做出調整是很有必要的。因為在懷孕期間，如果稍微有些不注意，不科學備孕，很有可能在後期給嬰兒造成生理以及心理上的一些不良的影響。
而能夠影響胎兒發育的原因也主要是來自於基因也就是遺傳因素以及環境方面的因素、母體本身的影響三大要素。
關於基因方面的影響，這裡就不多說啦。婚前體檢基本就可以檢測出來夫妻雙方的健康情況，因此就算是為了下一代，婚前體檢還是很必要的哦。
接下來說一下環境方面的因素。相信很多孕婦懷孕期間都會被告知，一定要遠離輻射。減少輻射對胎兒的不良的影響。不是開玩笑，這是真的很有必要的，電離輻射真的會影響到胎兒的大腦的發育，嚴重的甚至還會造成胎兒的死亡和畸形。
在環境方面不可以忽視的另一個要素就是噪聲，噪聲可以直接影響到孕婦的情緒自己胎兒的聽力發育。同時，高溫也會影響到胎兒的發育。
除此之外，一些化學層面的環境因素也會影響到胎兒在母體中的發育。眾所周知的吸菸、嗜酒、鉛汞超標的化妝品、咖啡因、吸毒、大氣汙染、個別藥物等都會影響到胎兒的發育。
所以，為了擁有一個健康的寶寶，爸爸媽媽們對照一下自己的生活習慣、生活環境，必要的時候可以做出一些調整。
同時，千萬不要忽略母體部分的影響，媽媽的情緒穩定、飲食營養以及身體本身的狀況也會影響到胎兒本身。所以媽媽不斷了解自身，分析自身的情況也很重要喲。
胎兒時期的早期教育
終於來到了想講的部分了。胎兒時期的胎教相信大家也不陌生了。可能很多人對於胎教的理解就是聽音樂、特別是古典音樂以及多和寶寶說話。嗯，基本上大家的理解真的很棒。
音樂胎教確實是各種胎教方法中的首要推薦。在心理層面。音樂是可以激起人們無意識的超境界的幻覺，是孕婦能夠產生美好的情緒，而情緒本身就會影響孩子的發育。特別是大提琴類的音樂、古典音樂等等。但是，媽媽們在聽音樂的時候一定要注意控制好音樂的音量哦。畢竟就像是前面說的，噪聲也會影響胎兒的發育。
撫摸本身就是一個很溫暖的動作，當爸爸媽媽在睡前撫摸腹部5-10鍾，其實也是一種很好的胎教哦。
很多影視劇裡面都有準爸爸媽媽們跟孩子說話的場景，言語胎教可以給胎兒輸入最初的語言印記。這可以促進胎兒的聽力、記憶力、觀察力以及思維能力。語言胎教其實不單單是指和寶寶說話，爸爸媽媽們也可以通過講故事、聊天的方式來進行言語胎教。
另外一種比較沒那麼普及的胎教方式就是光照胎教了。孕28周之後，當胎動時，媽媽有意識的用手電筒在腹壁上進行一明一暗光照，大約2-5分鐘左右，這可以很好的訓練到胎兒的晝夜節律，從而更好的促進胎兒的視覺以及腦功能的發育呢。
育兒是大項目，科學規劃，合理養育，願愛護著你！
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