前言：2019年2月24日，小缺老师完成了人生的一件大事，拥有了一个人见人爱、浓眉大眼、肤白貌美、能吃能睡的"蒙奇奇"女儿！
但渐渐我发现，她似乎开始有自己的想法了，吃饱喝足已经不能满足她了，她甚至会开始对我"发脾气"了！
作为培训师的小缺老师决定求助于书本，希望能结合书本和自身经验，帮助自己和与我有一样烦恼的父母们更好地陪同孩子一起成长！
小缺老师当妈的第217天，崩溃了。
是的，"孔武有力"的小缺老师，没有向宫缩痛和乳腺炎低头，但是被7个多月的女儿溪溪搞崩溃了。
原因是溪溪突然不肯吃辅食了，看到勺子就闭嘴，不管怎么哄怎么骗就是不肯张嘴，如果强硬的塞，就开始嚎啕大哭，疯狂地摇头拒绝。
在小缺老师过往接受的严厉型教育中，我是没有选择自己吃什么的余地的，我亲爱的控制型妈妈会告诉我吃什么的，她只需要说："吃！"，我就得乖乖地吃。
但是现在可困难多了，为了让溪溪听话，我开始用我培训师的思路，循循善诱：
- 第一步：我要说服溪溪她为什么要吃饭。
你们还记得曾经你们的父母为了让你们吃饭都说了些什么吗？"只有吃饭你才能长高高哦！"你能想象一个七个多月的孩子对这句话会有什么感觉吗？溪溪完全不为所动。
- 第二步：我把辅食尽可能的做的美味可口些。
我试了各种方法，研究不同食材搭配在一起的口感，尽可能地摆盘好看，让食物从色香味各方面都达到最佳。溪溪尝了一口，直接呕了出来，甚至还带出了几个小时前喝的奶。（看我忍无可忍的微笑）
- 第三步：我试图给溪溪上一课，让她懂得珍惜粮食，珍惜妈妈的劳动成果。
但是她依旧不为所动，一到吃饭时间坐上餐椅就开始发脾气，哭。
- 第四步：这时候的我已经被激怒了，我觉得自己剩下唯一可以做的就是打她一顿，再饿她一顿。
但是你看看这张脸，怎么可能下得去手？
那时的我觉得自己很失败，我对她束手无策，刚刚我说自己要用培训师的思路，但是培训师也不会打自己的学员吧？
身边的同事朋友都劝我，这么小做什么规矩，不吃就不吃呗。
这样的骄纵型的培养模式，显然也不是我希望的。因为溪溪爸爸是做小学生课外辅导的，我听说过太多被家长过分宠溺长大的小孩。
有一位妈妈曾经和溪溪爸爸诉苦，说她的孩子除了炸薯条之外什么都不吃。溪溪爸爸问她，孩子哪来的炸薯条？她声称，"他不吃其他东西，我只好买给他啊！
"许多孩子就这么"培养"成了小霸王，他们觉得只有这么指使着别人满足他们的需要，才会感到自己的重要性。
那些被骄纵大的孩子总觉得这个世界欠他们的。
他们从小就被训练得要用自己全部的精力和智力去操纵和烦扰大人满足他们的每一个愿望。他们将更多的时间用来想办法逃避责任，而不是培养自己的独立和能力。
那该如何既不严厉又不骄纵地管教孩子呢？
《正面管教》成了我的自救指南！
正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法。
孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终生的社会技能和人生技能，才能取得良好的学业成绩。
而《正面管教》这本书就是教会我们如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。
中国有一些古话，"棍棒底下出孝子"、"慈母多败儿"等等，所以可能在固有的观念里，严厉和惩罚是很管用的管教方式。
对于这一点，我只能同意一半。从能"立即制止不良行为"这一点来说，惩罚确实管用。
但是，长期惩罚的效果是什么呢？我们常常会被当下一时的效果所迷惑，觉得很有用，但是其实长期的效果是负面的。
惩罚的长期效果是孩子往往采用以下四个"R"中的一种或者全部来"回敬"我们：
- Resentment（愤恨）：这不公平！我不能相信大人！
- Revenge（报复）：这回他们赢了，下回我会扳回来的！
- Rebellion（反叛）：我偏要对着干！我就是不按你们说的做！
- Retreat（退缩）：
- 偷偷摸摸：我下次绝不能让他抓到
- 自卑：我是个坏孩子
孩子们通常不会清醒地意识到自己在遭受惩罚时内心所做出的决定，但是他们未来的一些行为其实是建立在这些潜意识之上的。
例如，如果一个孩子在潜意识里面认定自己"我是一个坏孩子"，并会继续扮演"坏"的角色；而另外一个也认定自己是"坏孩子"的孩子，则可能会变成一个"讨好者"，总是会寻求别人的认可
，以此来求得他认为自己不配得到的爱。所以作为父母，我们必须要清楚知道自己的行为会造成什么样的长期效果，而不要被当时的短期效果所欺骗。
其实很多时候我们都知道过度的严厉或者骄纵不好，但是又不知道还有什么其他的方法，我们就只会在这两种无效的管教方式之间来回切换。
很多人会把"管教"和"惩罚"画等号，但其实"管教"（discipline）来源于拉丁文discipulus或disciplini，意思是"真理和原则的追随者"，或"受尊敬的领导人"。
孩子们要成为真理和原则的追随者，他们的动力必须来自于内在的自我控制，也就是说，他们必须学会自律。但是其实惩罚也好，奖励也好，都是外在的控制。
正面管教是以相互尊重和合作为基础的
，把和善和坚定融为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础之上，培养孩子的各项人生能力。当大人用过度控制的方式来管教孩子的时候，孩子们依靠的是"外在的控制"，是大人始终在为孩子的行为负责。
父母和老师们最常用的方式就是惩罚和奖励，在这种方式下，大人必须随时捕捉孩子的"好行为"并加以奖励，随时捕捉孩子的"坏行为"并予以惩罚。
这是谁在承担责任？显然是大人！这样当大人不在场的时候，孩子们就没法学会为自己的行为负责。
所以对于理解正面管教来说，最重要的概念之一就是——孩子们更愿意遵从他们自己参与制定的规则。
今年的疫情，导致很多学校都无法开学，居家上课学习也成了老师、家长和学生都很头疼的问题。
尤其是双职工家庭，父母都要上班，孩子在家用电子设备上课，老人对电子设备使用不熟悉已经不是最大的问题了，最大的问题是孩子使用电子设备没有节制，控制不住自己，会用电子设备无节制的玩游戏看视频等等。
溪溪爸爸前段时间就接到了一位家长的求助电话，主要的求助内容就是六年级的孩子在家上网课，作业不写不提交，和父母吵架，因为父母要在课外时间收走iPad，于是两方就争执起来，孩子把家门都锁了，不让家里其他人进门。
溪溪爸爸给他们的建议是双方坐下来，协商一个"家庭协议"，里面写清楚每天上课的时间及每天使用电子设备的时间，双方达成一致之后签名生效。
其实这也是正面管教的重要概念之一——孩子们更愿意遵从他们自己参与制定的规则。当孩子们学着做一名对家庭、班级甚至是社会有贡献的成员时，他们就会成为有健康自我概念的高效决策者。这是正面管教要达到的重要的长期效果。
这里最后给大家归纳一下有效管教的4个标准：
1. 是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）
2. 是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）
3. 是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）
4. 是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）
很显然，惩罚和骄纵都不符合上述的任何一个标准。而正面管教方式中的任何一种方法都符合这四种标准。接下来的日子里，小缺老师会具体和大家分享这些方法的具体应用~
最后，我们回到最开始溪溪不肯吃辅食的案例，小缺老师是怎么用正面管教的方式解决的呢？
当溪溪又一次对我做的色香味俱全的辅食皱眉头的时候，我没有强迫她吃，也没有给她讲道理，更没有打她。我只是让她去玩了，让她体验自己的选择带来的后果。
等她玩累了饿了之后，我又端出了刚刚让她皱眉的辅食，她的反抗情绪更激烈了，可能是她还没有习惯我的这种"新方法"。
好在我清楚正面管教的步骤和节奏，我能理解这是在我们刚开始采用新的管教方式会遇到的正常情形。
因为当孩子体验到自己的操纵策略不起作用之后，他会再次试探，只是为了确认一下是不是真的不管用了。
只要我们坚持不懈地使用，孩子"不良行为"的强度就会逐渐减弱，当我们开始注意尊重孩子且态度坚定的时候，他们很快就会明白，自己的不良行为并不会得到他们想要的结果，从而就会开始改善自己的行为了。
和孩子一起成长真是一件有趣的事情，我们一起努力吧！
作者简介：小缺老师，培训讲师和新手妈妈，正面管教践行者。虽是狮子座，但也讲道理。
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