曾幾何，讓人驕傲的互聯網行業，是多少人的嚮往，甚至在5G的到來，更是充滿憧憬。努力著，奮鬥著去改變生活的不如意，給家人一個更好的生活條件，卻忘了生命最可貴的健康。
努力到感動自己，只是代價有點大。據網易這位被辭掉員工自己的爆料，入職網易五年來加班4000多小時，在項目組上，績效除了老大，他最好。可結果如何，在身患絕症下，歷經各種逼迫，算計，威脅，最後被保安爆力趕出公司。我在想，如果他身體棒棒的，還會有這種情況嗎？又如果他知道愛護自己的健康，在身體出現不舒服時能及時調理養好自己的身體，還會有後面的事情嗎？很多人會說我也想呀，由其是身在要求966的互聯網IT企業，甚至還有的說我把青春和熱血都奉獻給了公司，誰曾想公司是這般不近人情。這些都是，不得不承認商業的社會就是這樣。從國外到國內，谷歌、IBM等等著名IT企業都如此，我們做為普通的一員，沒辦法去改變環境，卻至少可以掌握自己的身體。
在房價高，看病難，不敢懈怠，努力拼搏的時代，更要注重健康，因為健康是本錢，業績是利息。身後更有年邁的父母，妻兒的期待，更是家中的頂樑柱，多段煉，少抽菸少喝酒少熬夜。在生不起，病不起的時代更加註重養生，不是怕死，而是不要因得病重挺累家人，不要因病重，努力十年一病回到解放前，讓家人受苦。因為只有健康的體魄，才能面對來自各方的壓力。在負重的時代，願大家都健康砥礪前行，創造高業績的同時還能享受甜美的生活！
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