曾几何，让人骄傲的互联网行业，是多少人的向往，甚至在5G的到来，更是充满憧憬。努力着，奋斗着去改变生活的不如意，给家人一个更好的生活条件，却忘了生命最可贵的健康。
努力到感动自己，只是代价有点大。据网易这位被辞掉员工自己的爆料，入职网易五年来加班4000多小时，在项目组上，绩效除了老大，他最好。可结果如何，在身患绝症下，历经各种逼迫，算计，威胁，最后被保安爆力赶出公司。我在想，如果他身体棒棒的，还会有这种情况吗？又如果他知道爱护自己的健康，在身体出现不舒服时能及时调理养好自己的身体，还会有后面的事情吗？很多人会说我也想呀，由其是身在要求966的互联网IT企业，甚至还有的说我把青春和热血都奉献给了公司，谁曾想公司是这般不近人情。这些都是，不得不承认商业的社会就是这样。从国外到国内，谷歌、IBM等等著名IT企业都如此，我们做为普通的一员，没办法去改变环境，却至少可以掌握自己的身体。
在房价高，看病难，不敢懈怠，努力拼搏的时代，更要注重健康，因为健康是本钱，业绩是利息。身后更有年迈的父母，妻儿的期待，更是家中的顶梁柱，多段炼，少抽烟少喝酒少熬夜。在生不起，病不起的时代更加注重养生，不是怕死，而是不要因得病重挺累家人，不要因病重，努力十年一病回到解放前，让家人受苦。因为只有健康的体魄，才能面对来自各方的压力。在负重的时代，愿大家都健康砥砺前行，创造高业绩的同时还能享受甜美的生活！
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