前段時間，一位2歲半的小女孩小曼去醫院檢查，散瞳驗光後發現她的眼睛近視程度竟然高達900度。
原來家裡的長輩為了哄孩子，從1歲左右就開始給孩子看手機，過早並長期給孩子使用電子產品造成了小曼高度近視，且不可逆轉。
隨著孩子年齡的增長，近視程度或許還會繼續加深。
對於寶寶的這種情況，許多家庭都不同程度的存在，每年關於孩子因長時間玩電子產品而視力下降的新聞並不少見。
根據調查顯示，我國5歲以下的幼兒約有8成是每天使用1小時以上電子產品的，各大媒體報道時也將兒童近視率上升的主要原因指向了電子產品。
電子產品對孩子的視力傷害究竟有多大呢？
根據有關部門研究發現，孩子連續玩20分鐘的手機或者iPad，視力平均下降到約42度近視狀態（假性近視），連續看20分鐘的電視視力平均會下降到19度近視狀態（假性近視）。
若立刻進行適當休息，糾正這種狀態，視力會逐步恢復；若長時間盯著電子產品的屏幕，眼睛得不到休息，久而久之會導致視力下降（真正近視）。
手機比其它電子產品危害更大！
相對於其他電子產品來說手機對於視力上的傷害更大，因為手機的屏幕比較小，字體、畫面等也比較小，需要近距離地盯著手機屏幕。
對於視覺發育尚未成熟的孩子來說，控制使用電子產品，特別是手機的時間和次數是非常有必要的。
如何讓孩子科學地使用電子產品呢？
- 2歲以前儘量不讓孩子接觸電子產品，2-3歲的孩子每天看電視、玩手機等電子產品的時間最好不要超過30分鐘， 5—8歲的寶寶每天應該控制在1小時以內。
- 在孩子使用電子產品之前要規定好時間，時間一到應該立即停止讓孩子使用並嚴格要求孩子遵守，連續使用不能超過15分鐘，每15分鐘要休息一下。
- 注意光線即看電子產品屏幕的亮度，電子產品的屏幕亮度應不能與周圍環境光線差距過大，避免在陽光下以及昏暗環境下看電子屏幕。
- 在使用電子產品時要注意姿勢，不能讓孩子養成趴著或躺著、蜷縮著使用或觀看電子產品的習慣，以免引起弱視或斜視。
- 家長要以身作則，在孩子面前不要沉迷於電子產品中，主動引導孩子多進行室外運動，建議每天讓孩子進行1-2小時的室外運動。
當孩子出現這些情況時，家長需要提高警惕！
有數據顯示，我國3-6歲年齡段視力異常率達12%左右，所以兒童的視力要及時察覺並及時檢查，以免視力狀況越拖越糟:
- 如果發現孩子喜歡經常眯眼看東西時，家長需要提高警惕了，可能是孩子看東西比較模糊需要眯著眼來看得更清，建議使用兒童視力表檢查視力給孩子測試一下視力。
- 如果孩子看東西離得很近或者經常歪著頭看，要注意孩子可能出現了近視早期的症狀，應該及時帶孩子去眼科檢查。
- 如果孩子出現怕強光（太陽下不能睜眼）、走路常摔跤、寫字串行時，家長應該警惕弱視的發生，及時帶孩子去眼科檢查。
新聞中的寶寶家長如果肯多花點心思和時間陪伴孩子，而不是將孩子交給手機來“安撫”，或許寶寶現在的悲劇就不會發生。
最後希望家長們能夠引以為鑑，多些時間陪伴和關愛孩子，不要讓雙方以後留下終身遺憾！
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