體醫融合,越運動越健康,快來慢病運動干預項目教學現場看一看!

4月25日晚18點30分,來自全市各地的46名學員像過去的2個月一樣,準時來到常州奧體運動與健康促進中心,在老師的帶領下,進行著動感單車和踏板操兩個項目的訓練。

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▲ 動感單車課程

為了加快推進運動健康城市建設,推動全民健身與全民健康深度融合,不斷豐富體醫融合內涵,提高慢病患者運動的參與性和科學性,幫助慢病患者養成健康生活方式。我市將常州奧體運動與健康促進中心、永紅街道全民健身活動中心和五星街道全民健身活動中心3地設為教學點,持續開展慢病運動干預項目現場教學。


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▲ 踏板操課程

“隨著社會的發展,人們對健康的需求越來越高,體質卻反而呈現出下降趨勢。”常州市體育醫院康復醫學科治療組長李保虎告訴常體君,本次常州的慢病運動干預項目,主要針對患有高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病等症狀的慢病人群。

希望通過運動的及時干預,讓更多前期症狀較輕的慢病患者,不至於發展到必須藥物治療或出現併發症的情況。同時,這種體醫融合的方式,也可以有效地減緩醫療壓力,增強國民體質。


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學員王玉虎對李組長的看法深表贊同,“我是在常州新聞上看到項目介紹,覺得很有意思於是主動報名參與的。”在現場教學開始前的體檢中,王玉虎被檢查出心率偏高、體重超重等問題。

如今經過幾周的訓練,王玉虎的體重已經從160斤降到了155斤,健康指數也直線上升,“我感覺自己的身材更挺拔了,韌帶關節也更強健,這樣的訓練課程讓我切身體會到了慢病運動干預項目的積極意義。”


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▲ 學員王玉虎

現階段,除去常州奧體運動與健康促進中心外,永紅街道全民健身活動中心和五星街道全民健身活動中心的慢病運動干預項目現場教學活動,也仍在如火如荼地進行中。來自常州體育局。


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