前列腺，是男人獨有的一個小器髒。
別看它只有栗子那麼小，但卻是男人不可或缺的。
然而，它卻十分容易出現病變，危害男性身體健康。
男人年齡越大，罹患前列腺癌的幾率越大，需要格外警惕。
44歲的王大哥，因為尿血，來到醫院檢查。
卻不料，最終被確診了前列腺癌，已經到了晚期。
根據其講述，最近一年來，總是排尿不暢，有時還有刺痛的感覺。
但是，一直聽說男人到了一定的年紀，多少都會存在排尿不暢，也就沒在意。
直到突然尿血，才匆忙趕到醫院，卻怎麼也沒想到會是這樣的一個結果。
在入院治療期間，王大哥終於知道自己的病是怎麼來的了，躺在病床上追悔：都是漂亮前妻害了我啊......
說起來也是一段孽緣。
王大哥二十幾歲時，相親遇見了前妻小蘇（化名）。
小蘇很漂亮，王大哥一見鍾情，幾乎是傾家蕩產，將小蘇硬娶回家做了老婆。
為了養活住這個漂亮媳婦，王大哥拼命工作掙錢，可好景不長，不到三年，小蘇就另結新歡了，並和王大哥離了婚。
這事對王大哥打擊很大，從此，王大哥便開始酗酒、抽菸，不再相信女人，不願意重新結婚，一直單身到現在，這麼多年也沒再找。
知道了王大哥的過往，醫生不禁感嘆，長期抽菸、喝酒、禁慾，都是加速前列腺癌的危險因素。
這三件事，會加速前列腺病變，勸你少做為好
1、大量吸菸
吸菸，是多種泌尿生殖系統腫瘤進展和死亡的高危因素。
吸菸不僅會增加前列腺癌風險，也會讓男性更容易罹患膀胱癌、腎盂癌、腎癌等。
2、喝酒
喝酒，也是前列腺癌的危險因素之一。
研究證實，即使是少量的飲酒（每天最多兩杯），與那些不喝酒的人相比，喝酒的人患前列腺癌的風險相對高8%到23%。
3、長期禁慾
長期禁慾，對於前列腺也是非常不好的。
男人長期沒有生活，會導致前列腺液瀦留，也是很損傷前列腺的，可誘發前列腺發炎病變，久而久之，甚至會誘發癌變。
一旦出現4種“異常”，警惕前列腺癌找上身
1、排尿困難
早期前列腺癌，會導致排尿困難。
一般表現為，小便變細，或尿流偏歪、分叉，排尿費力，尿急、尿頻、尿不盡等。
稍微嚴重一些時，會因尿道受到壓迫，而出現尿失禁、尿瀦留等症狀。
2、有疼痛感
前列腺癌變，也會導致腰部疼痛。
一般表現在骨盆、坐骨神經以及骶部、臀部、髖部有疼痛感。
3、出現血尿
出現血尿症狀，排出的尿液顏色發紅，要及時就醫檢查。
前列腺部位的惡性腫瘤，對周圍器官，或者組織，造成了壓迫，或者損傷，便會導致排出的尿液，含有大量的紅細胞，出現血尿。
4、全身症狀
前列腺癌的發生，還會出現沒有食慾，睡眠質量變差，整日無精打采等。
嚴重時，還會有進行性貧血、惡病質或者腎衰竭症狀，身體狀況變差。
養護前列腺，做好這幾點：
1、常喝茶，利尿殺菌
多喝水，促進排尿，可減少尿液滯留，避免尿液中滋生細菌，減少前列腺感染。
喝水的時候，不妨按照一定比例，從一口，到兩口，逐漸增加，避免一下喝的太過於倉促，而沒有被更好吸收。
多喝茶，亦可預防癌症的到來，茶多酚含有奇效，對保持身體青春活力功不可沒哦~
2、多吃西紅柿
西紅柿，含有番茄紅素，能修復前列腺受損組織。
研究發現，吃較多番茄能降低PSA（“前列腺腫瘤”的一種生化標誌物）。
同時，流行病學研究提示，攝入番茄紅素較多的人，其患“前列腺癌”和“心腦血管病”的風險較低。
番茄紅素是脂溶性的，生吃吸收的番茄紅素有限，番茄要炒熟了吃才更好。
3、避免久坐
男人的前列腺生長位置，比較特殊。
如果，經常久坐，前列腺就會承受一定壓力，這樣長期受壓迫的話，就容易導致充血、使前列腺腺管阻塞、腺液排洩不暢，慢慢地，前列腺炎也就不期而至。
所以，男人一定要注意，減少久坐，釋放多起身走動。
4、切莫憋尿
憋尿，會導致膀胱壁長時間過度拉伸，使得控制膀胱收縮的神經功能，受到了影響。
在男性中，憋尿還引起膀胱內壓的升高，使得尿液反流至前列腺，久而久之，尿液中的晶體物質，就會沉積在前列腺組織中，引起並加重前列腺炎症。
5、練習深蹲
深蹲，好處很多，對前列腺有保健作用。
成年男性，進行深蹲時，隨著深蹲的動作，其盆腔部位的肌肉，會出現節律性的收縮擴張。
實際上，對於與盆腔肌肉相毗鄰的前列腺，也是一種按摩。
好了，今天的話題我們就探討到這裡，我是腫瘤科吳福榮，如果您想了解腫瘤相關的問題，點擊左下方“瞭解更多”立即諮詢醫生。
閱讀更多 腫瘤科醫生—吳福榮 的文章
