“我男朋友快不行了！谁来救救他！”几天前的凌晨，一个居民楼的房东听见一个女孩大喊。
当时，由于天气特别热，直到凌晨一点多，住在四楼的房东郭先生都还没睡着。突然，五楼住的一个女孩突然跑下来，神情特别紧张，语无伦次地对房东喊着：“快救救他，救救他！”
郭先生忙跟着女孩上楼，打开房门后吓一跳，只见这个女孩的男朋友只穿着一条裤衩，身体赤裸地躺在床上，一动不动，胸腔几乎没有起伏，呼吸非常微弱。
郭先生连忙打了120叫救护车，在送往医院的救护车上，这个年轻的小伙就已经停止了呼吸，再也睁不开眼睛见他女朋友一面……后经法医分析判断，他的猝死可能跟在高温与疲劳两种原因的前提下“办事”有关。郭先生后来报案笔录时说：“唉，是个吃得苦的小伙子，平时干销售的，工作长期在外跑业务，可能就埋下了不幸的祸根……”与女友好好的幸福生活，就这么戛然而止。在“办事”中突然猝死，这到底是怎么回事？
为什么会发生性猝死事件？
很多人对性猝死的发生表示惊讶，为什么会出现性猝死？
之所以出现性猝死，是因为在性生活中，双方都处于过度兴奋的状态，此时，不仅血压会骤增，心跳也会加速。血压骤增容易导致脑血管破裂，而心跳加速也容易引起心脏麻痹，这两个原因都可能引起猝死，尤其是冬天的时候，心脑血管疾病容易发展，性猝死的发生率也会增加。
听起来似乎非常可怕，那么，因为性猝死死亡的人多吗？
性猝死的几率很高吗？
虽然性猝死很可怕，不过它的发生率还是比较低的。
有研究发现，性猝死发生率比车祸发生率还低，当然，这是对于普通人来说的，因为性猝死出现的群体比较固定：心脑血管疾病患者更容易出现性猝死。
冠心病患者是性猝死发生率最高的人群，其次，中风患者、脑部疾病患者、心脏疾病患者均容易出现性猝死。
因此，对于这些高危人群来说，应该提高警惕，避免悲剧发生。
实际上，性猝死的出现也有“导火索”。
导致“性猝死”的4个导火线
性猝死的发生看起来是突发事件，实际上，究其根本主要有以下4个导火索。
过度疲劳
在太累的时候进行性生活，更容易引起性猝死，尤其是工作忙碌的人群，本身工作压力大，睡眠不足，身体状况并不佳，这类人不仅容易出现“过劳死”，若是在劳累的状态下进行性生活，也更容易出现性猝死。
很多人都知道“小别胜新婚”，却不知道久别重逢可能成为性猝死的导火索。对于异地情侣或夫妻来说，经过长途奔波后见面，此时身体已经非常疲劳，但又容易干柴烈火，若是没有“悠着点”，也容易给性猝死“制造机会”。
酒后
喝酒能助兴，但喝酒却不一定能“助性”。喝酒后血流加速，血压升高，此时进行性生活，容易诱发心脑血管疾病，从而引起性猝死。
服用药物
此外，吃药后也可能诱发性猝死。若是一个患有高血压的人，在其本身服用了扩张血管药物的基础上，又服用了所谓的“壮阳药”，药力相加，也会诱发性猝死！
身体隐性疾病
尤其是年纪比较大的人，可能身上存在着不同的慢性疾病，比如像是高血压、冠心病或者是心脑血管疾病等，过度兴奋会导致心肌梗塞而亡，所以一定要切记。
对于性猝死，西医和中医各有何见解？
关于性猝死，西医与中医如何看？
性猝死，西医上又称为“房事猝死”，是指因为性行为引起的意外死亡，不仅包括性行为中出现死亡，也包括性行为结束后的死亡，而中医上则称为“脱症”。
中医对性猝死的解说，在《黄帝杂禁方》有记载：“妇人月事未绝，而与之交合，令人得病，白驳也！”中医认为，之所以出现性猝死，是由于性生活中，肾气亏虚，再加上身体发热，若是“当风乘凉”或洗冷水澡，会使风邪趁虚而入，因而出现“马上风”，也就是性猝死。
综合上文提及性猝死的四大原因，为避免性猝死，切忌不应在过度劳累时过性生活，久别重逢时应稍作休息再进行性行为。此外，喝酒后避免性生活、服药后避免性生活，也能减少性猝死的发生风险。
延伸阅读：安全健康的夫妻同房有哪些好处？
安全健康的夫妻同房主要有以下三大好处：
第一，有助于身体的锻炼，有研究证明，性生活相当于慢跑，若是每周保持三次左右性生活，一年相当于慢跑75公里，有助于促进身体新陈代谢，增强脏器和组织的功能。
第二，在性生活中，双方体内释放的性激素比平时高出三倍以上，因此，有规律的性生活能促进激素分泌，维持血液循环畅通。
第三，安全健康的性生活还能减少心脏病和心肌梗塞等疾病的发生，因为性生活能促进血液循环，增强心肺功能，有调查显示，性生活和谐的人患心脏病的风险比性生活不和谐的人少将近10%。
当然，这些好处都是建立在安全健康、有规律的前提下，心急吃不了热豆腐，想要拥有安全良好并舒适的夫妻生活，必须从源头上保证自己健康的体魄，这不仅是保护伴侣的身心健康，同时也是保护自己的身心健康。
1.《这4个情况同房，或会将你“推向”猝死，早知道早预防》.家庭医生杂志.2018-07-10
2.《夫妻性生活的5大好处你都知道吗？》.39健康网.2018-01-16
3.《什么是“性猝死”？4种情况下强行夫妻生活，可能会发生悲剧》.药疗学.2020-01-2
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