新冠疫情下，人人自危，在疫情風暴中心，一張男友隔著玻璃親吻護士女友的的畫面，讓我們感受到了愛情的美麗，也帶給了我們難得的溫暖。
對國家的愛，讓她不畏生死，褪去紅妝、一身戎裝，平國難、定“戰疫”。
對男友的愛，讓她不畏天災，信心迎戰。
冰冷的玻璃幕牆，隔絕了病毒，卻無法隔絕兩人人之間的愛。
曾經的你們是否也像他們一樣，擁有過讓周圍人無比羨慕的神仙愛情？現在的你是否很是懷念她在你懷中俯首低眉、小鳥依人的樣子？你是否還在苦惱，到底你們之間感染了什麼愛情病毒才使得她如此的絕情，任你想盡了辦法、用盡了心思卻依舊無法讓她回心轉意？
天災都無法隔絕愛情，這世間哪裡還有挽回不了的愛情？只要抓住了女生的需求、用對了方法，對症下藥，愛情病毒自然會不攻自破，而你也將重新高姿態地將最愛的她擁入懷抱！
吳亮在同學聚會的時候和正在酒店勤工儉學的瀟瀟相識的，那時候，他已經步入社會三年，在物流公司中層任職，工作穩定收入也不錯。因為同屬校友的關係，兩個人便互加了微信。
經過長時間的相互瞭解，吳亮喜歡上了瀟瀟的恬靜、懂事，而瀟瀟則對看起來強勢，私底下卻十分體貼人的吳亮產生了強烈的好感。
吳亮經過一個多月的追求，終於是將瀟瀟追到了手。
兩個人在最初在一起的日子裡，吳亮恨不得將所有的問題都給瀟瀟解決了，為瀟瀟買最好的衣服，陪著瀟瀟一起去課堂上課，給瀟瀟介紹安排實習單位等等。
瀟瀟在吳亮面前也是十分的乖巧，吳亮因為經常伏案工作的原因，頸椎十分容易疲勞，瀟瀟每次回到家裡後都會給吳亮做按摩，有一次吳亮瞌睡一個多小時，瀟瀟就站在他背後按摩到吳亮醒來，看到瀟瀟滿頭大汗的樣子，吳亮暗暗發誓，此生非瀟瀟不娶。
可一切都在瀟瀟畢業後發生了改變。吳亮一直希望瀟瀟能來自己的公司上班，以便他們兩個能夠長期在一起。可瀟瀟卻堅持想要自己在另一片天地闖出一番事業，兩個人為此爭吵了好幾次。
吳亮覺得瀟瀟變了，她不再服從自己的安排，還說自己在藉著愛她的名義，想控制住她，好像他做的一切都是在害她一樣。他不過是想讓瀟瀟以後她少走些彎路，為什麼瀟瀟就是不理解呢？
吳亮拗不過瀟瀟的堅持，便不情願地同意了瀟瀟去做銷售方面的工作。
後來，因為工作越發繁重的原因，兩個人在一起的時間越來越少，僅有的相處時間裡，只要吳亮有什麼提議，比如說看什麼影視劇，吃什麼飯菜等，瀟瀟總會條件反射般地反駁他，到最後，瀟瀟甚至聽不進吳亮在生活和工作上的任何建議。
因為一開口就要吵架的緣故，兩個人平日裡也有意避開言語上的交流，久而久之下竟是養成了互發短信息奇怪習慣。下班在家，兩個人形成了一個看劇、一個刷短視頻的生活狀態。
長期積累的矛盾終於爆發了。那天，瀟瀟難得高興地和吳亮說自己爭取到了一個外出深造學習的機會，吳亮聽到以後卻是高興不起來。因為他覺得瀟瀟現在越來越不依戀自己了，長達一個月的外出學習期，很不利於兩個人間感情的發展。
於是，吳亮私下聯繫瀟瀟的領導，以會影響二人感情為由，幫瀟瀟推掉了這次安排。瀟瀟在得知吳亮的所作所為後，和吳亮大吵了一架，兩個人冷戰了三天後，瀟瀟心灰意冷地提出了分手。
吳亮沒有想過瀟瀟會走的這麼的決絕，不管他怎麼的承認錯誤和竭力挽留，瀟瀟都不肯回頭。沒有了瀟瀟在身邊，吳亮就像丟了魂一樣，生活和工作都變得一團糟，他知道自己錯了，可卻不知道如何去挽回瀟瀟，走投無路之下，吳亮聯繫到了我們。
案例中，吳亮一直在用大男子氣派的口吻去和瀟瀟交流，根本聽不進瀟瀟的情緒反饋，加上兩個人平時工作都很忙，在長期磨合溝通中，兩個人逐漸養成了互發短信息為主要手段來的溝通方式。
可是和語言相比，文字在傳達情緒的功能上是蒼白無力的，即便是有再多的表情符號和標點符號也無法比的上一句飽含深情的話語。
到最後，吳亮和瀟瀟在愛情進入平淡期後，在家一個看劇，一個刷短視頻，各自間言語交流更少。只有在爆發矛盾的時候才會用上語言交流，而交流的內容卻全都是負面情緒。
不會溝通的結果便是瀟瀟逐漸喪失對吳亮認同感，兩個人之間也變得愈來愈陌生。
所以，吳亮想要挽回瀟瀟，勢必要通過有效溝通重建瀟瀟對自己的認同感。
吳亮非常愛瀟瀟，所以一直在幫她安排著生活和工作中的一切，這是吳亮愛她的方式。可當吳亮過多地參與她的人生規劃的時候，只會讓瀟瀟覺得吳亮的人太過無理取鬧，吳亮的愛太過霸道與沉重，這會讓瀟瀟覺得讓這段感情沒了舒適感。
另外，瀟瀟畢業以後的巨大改變，直接讓吳亮有了危機感，所以他才會通過一系列的控制行為來獲得安全感。
在控制與反控制過程中，吳亮失去了安全感，瀟瀟失去了舒適感，兩個人關係逐漸疏遠，最終以分手結束、
瀟瀟是個比較內向的女孩，因此她比其他女生需要的更多的是“理解”。
吳亮總認為瀟瀟還是那個青蔥稚嫩的少女，可瀟瀟並不是機器，她是在不斷成長的，成長過程中，瀟瀟的內心需求也是不斷變化的。
戀愛初期，瀟瀟需要的是愛情當中的溫柔以待，而吳亮剛好以“霸道”的方式展示出了自己男友力爆棚的一面，可當瀟瀟工作以後，她希望得到的是吳亮的貼心支持，而不是不是按部就班的霸道指令。她希望實現自身的價值，而不是當一個人的附庸。
案例中，瀟瀟得到了去外地深造學習的機會，吳亮不僅沒有支持她，還私下聯繫瀟瀟的領導，以會影響二人感情為由，幫瀟瀟推掉了這次安排。
吳亮種種自以為是的決定，只會讓瀟瀟的需求無法滿足，價值得不到體現，這種壓抑的生活狀態不是瀟瀟想要的，離開張亮已成為瀟瀟唯一的選擇。
分手以後，過多的沉溺在悲傷和懊悔當中沒有任何意義，擺正心態，認清分手現實，才能繼續挽回她。
沒有情緒的文字信息已經難以打動瀟瀟，電話溝通也只會讓瀟瀟想起吳亮的野蠻和霸道。
所以，針對吳亮的具體情況，導師指導他採取“視頻攻心”的策略，來緩和兩個人之間冰冷的關係。
首先，導師通過科學的心理學分析讓吳剛認識到自己在戀愛過程中暴露出來的問題，讓吳剛想明白二人分手的原因，冷靜下來，穩定心態。
其次，讓吳亮將瀟瀟的部分衣物打包通過快遞的形式發給了瀟瀟，用實際行動來表明自己已經認清了現實，恢復了理智，減輕瀟瀟對吳亮的心理戒備。
最後，導師讓吳亮用手機錄製和平分手視頻，用豐富的語言、動作、和麵部微表情等充分表達他對瀟瀟的歉意和希望能與瀟瀟保持正常朋友關係的期待。
運用視頻手段，既免去了見面的尷尬，清楚的文字、語音和肢體動作以及面部微表情，直接將吳亮情感直觀的展現在瀟瀟面前。
這一次，瀟瀟沒有選擇無視吳亮，而是很客氣地答應了吳亮繼續保持朋友關係的請求。
根據前期的良性交流作為鋪墊，導師根據對吳剛的個人特點，針對性地為他制定了專屬個人魅力重塑計劃。
分手對於男女雙方來說都是一種打擊，男生被分手後還保有挽回的希望，可對女生來說，哀莫大於心死，提出分手後，她放棄的不僅僅是一段感情，更多的是放棄了愛，放棄了習慣，和放棄了繼續愛下去的希望。
這時候我們想要挽回她，就應該從源頭上做到換位思考，其實，她承受的痛苦，她面臨的壓力不比你少一分！不同的是，剛分手後，男生想到的是挽回，女生想到的是逃離。這時候你需要做的，除了和她保持距離，修復情感傷口外，更重要的是在合適的時間，和她保持一種若即若離的關係，一種讓她心有懷念，卻不揹負壓力的弱性聯繫！
“斷聯期”過後，以瀟瀟內斂含蓄的性格來說，她在避開吳亮的糾纏後，心理上應是處在一種不知所措和缺乏安全感的迷茫當中，愛情的慣性讓她懷念戀愛時的美好，分手的痛苦又讓她心底一直有失落感，此時的她是矛盾的，對吳亮來說，這種矛盾當中則蘊含挽回的希望。
所以，我們讓吳亮及時出現在瀟瀟的社交圈中，通過線上“點贊之交”的方式，表明吳亮一直在關注著瀟瀟，讓瀟瀟自身的安全感能夠在分手後得到延續。
同時，這種沒有壓迫感的相處方式，也會給瀟瀟一種舒適感，為兩個人由“點贊之交”向“正常化交流”掃清障礙。
高姿態挽回的實質就是讓女生忘掉曾經的你，喜歡上現在的你。所以敢於重新認識自己，勇於去改變，在保留自己保留優秀特質的前提下，變成她喜歡的樣子，才能高姿態地將她成功挽回！
瀟瀟並不排斥吳亮的強勢，但她所要求的這種強勢是建立在對她體貼，讓她有安全感的基礎上的，說白了她喜歡的是吳亮強勢外表下的一顆體貼入微的心！他喜歡那個在冬天強行將她雙手放到胸膛上給她取暖的吳亮！
所以，導師對吳亮性格進行分析後，為吳亮制定了“人格分離”計劃：導師的工作，就是讓吳亮將心中細心、體貼的另一個自己給“剝離”出來，加以培養，塑造反差人格，塑造新的“吸引點”，引起瀟瀟的好奇和探索慾望。
整個挽回過程中，吳亮一直十分配合導師學習“自律控制情緒”“本我蛻變超我”“潛意識修行”等內部修煉秘籍。吳亮對自己性格上的不足，做到了從有意識的控制，而對內心深處的細心、體貼等優點做到了“知行合一”的地步。
前期“短視頻”復聯行動的成功，說明了瀟瀟對視頻溝通的接受程度是比較高的，同時，通過幾天的朋友圈軟性互動，瀟瀟對吳亮的印象大為改觀，所以導師為吳亮制定了，藉助新媒體進行個人價值輸出的挽回操作。
第一步，執行“情緒紐帶”計劃。
導師讓吳亮買了一隻小貓，通過拍攝抖音小視頻的方式，記錄與小貓在一起的每一天，通過這種方式，用聲音、情緒和柔性的動作，向瀟瀟展示自己內心最細緻、貼心的一面，這引起了瀟瀟的強烈情緒共鳴，為此瀟瀟還為小貓取了個“小小”的名字，兩人的關係因為貓咪的紐帶作用，互動愈加的頻繁。
第二步，執行“借力打力”計劃。
分手挽回中，最難的點在於如何試探對方的情緒飽滿程度，若情感不飽滿，挽回點未到，貿然見面徒增尷尬。
所以，導師讓吳亮採取群視頻聊天的方式，讓暖場能力較好的朋友在二人間斡旋，並在最後提出聚會的提議，愉快的交流氛圍中，瀟瀟情緒顯得十分飽滿，於是很自然的答應了朋友聚會的提議。
經過導師二十多天的挽回指導，在“小小”的陪伴下，吳亮整個人看起來少了很多的鋒芒畢露，多了幾分謙虛溫柔，當兩人再次見面的時候，瀟瀟眼中充滿了驚訝。
瀟瀟對貓咪的興趣越來越大的時候，吳亮根據導師的指導，在聚會結束的時候，以最近工作忙可能沒辦法很好照顧貓咪為由，將“小小”託付給了瀟瀟照看，瀟瀟的需求得到滿足，十分愉快地答應了吳亮的請求。
在接下來的幾天內，兩個人的感情因為貓咪的關係急劇升溫，快速進入“曖昧期”。
經過二十多天的相處，兩個人之間的情感挽回拐點已經到來，在導師的指導下，吳亮以感謝瀟瀟照顧貓咪為由，邀請她在兩人初次見面的飯店正式“交接”貓咪。
包間內，溫柔的背景音樂想起，同樣的房間，同樣的場景下，吳亮很是自然地將瀟瀟攬入懷中。
新冠病毒肆虐全球，危難時刻，白衣天使挺身而出，揹負著愛情的力量，激流勇進，救民於水火之中。
愛情挽回更應該如此。
面對分手的難題，只要我們對愛情抱有希望、抱有信心，抓住女生需求，用對正確方法，儘自己最大的努力去挽回，你最愛的那個她，早晚會回到你的懷抱！
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