本書通過專注力、眼動能力、視幅擴展能力、閱讀節奏等訓練改變閱讀方式、提高閱讀基礎能力，輔以康奈爾筆記法、共振地圖筆記法、視覺圖像筆記法和思維導圖筆記法等工具提升閱讀效率，不僅教會孩子在學習中通過高效閱讀建立個人知識體系，而且教會他們站在更高的維度上，用橫向思維和縱向思維進行閱讀。可以幫助孩子在學習中節省時間，養成終身閱讀的習慣。
2019年國人閱讀調查，平均每人每年不到5本書，而且還有很多人的閱讀方法錯誤，浪費了大量的時間和精力。這個普遍存在的錯誤現象就是：“廣大學生和讀者都是以同一種方法（速度）去閱讀各種不同的資料”，一個人有一個人的讀書方法，一本書也有其特殊讀法。所以讀書貴在根據每個人自身經驗，尋找適合自己的讀書方法。在閱讀中能考慮到個人實際情況和所讀書籍特性，才能在閱讀中發揮主動性，才能在閱讀中靈活地變換閱讀速度。
讀書方法因人而異，因書而異。那麼，在確定書籍以後，是不是可以勻速閱讀呢？回答是否定的。現代書籍數量越來越多，在這些書籍當中並不是所記錄的都是有用信息，記載的信息也分為主要信息、次要信息和多餘信息。如科技性材料，有時水分
高達75％，只有25%的有用信息，有的甚至更少。所以在閱讀中要分清哪些材料是需要精讀的，哪些材料是可以速讀的。對於需要精讀的材料要採取比較慢的閱讀速度，對於速讀材料只要把握大意就可以了。英國著名哲學家培根所說的那樣：“有些書只需淺嘗，有些書可以狼吞，有些書要細嚼慢嚥，慢慢地消化”。
許多時候，當我們讀一篇文章或一本書的時候，在不同的部分會遇到不同的情形，有的地方可以一目十行，有的地方則需要細嚼慢嚥。因此，在具體閱讀的過程中，應該靈活機動地選擇閱讀方法，做到“當快則快、當慢則慢”，尋求閱讀速度和閱讀質量的最佳平衡點，既不能為了追求速度而降低理解程度，也不能為了追求甚解而過分減慢速度。
在傳統閱讀法中，書面的文字信息對眼睛產生光學刺激之後，視網膜要把這種物理過程轉化為神經活動的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處理後再傳達到語言中樞，語言中樞再傳遞到聽覺中樞，最後由聽覺中樞傳輸到記憶中樞。這是一個自己讀給自己聽的過程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過外部動作控制得比較好罷了。所以，一般人在（以傳統閱讀法）閱讀時，實際上是“讀”書，而不是在真正“看”書。
傳統的閱讀法
高效閱讀
經上述比較分析，可以看到：高效閱讀法只是將人們自身就具有對圖像的識別方法運用到文字的閱讀中去，改變人們多年來形成的傳統閱讀習慣，這是完全可以做得到的，也是人人都能學會的。
人們在看書時，眼球總是不斷的"眼停"，不斷"眼跳"。"眼停"即注視，但一般人注視一次一般只有一兩個字，如果每一次能多達十字甚至數行，那閱讀速度就大大提高了。
高效閱讀主要通過加快眼睛的移動速度和擴大視野來提高。如下圖進行練習：
書中不僅通過具體的閱讀技巧訓練教會孩子如何擁有高效閱讀的能力，同時還包含大量的學科實操應用，比如如何通過高效閱讀進行課文預習，如何高效閱讀記敘文、說明文、議論文，如何快速閱讀一本書等，通過不同的學科閱讀材料培養孩子的科學閱讀習慣， 綜合提高孩子的學習效率。
特別是高效閱讀結合思維導圖的學習方法，更能讓孩子學習更上一層樓！家長和孩子一起來學習吧！
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