2019年，抖音出现了许多红人，有几个奶奶也火了 ，汪奶奶就是其中一个，她的粉丝高达910万，那这个汪奶奶是怎么吸引大家的呢？
她用自己的经历展示另一种老年生活：美丽、精致和自律。在她眼里，年龄只是一个数字，自律的人生才最美丽。节目中她和舞伴带来一支美美的拉丁舞表演，她身穿拉丁舞服饰，矫健的舞步伴着音乐，动作完成的利落漂亮79岁的她还做出了好几个高难度动作，令杨幂、沈腾等人都看呆了，评委们一致好评。
网友们也都纷纷直呼好厉害，尤其是高难度的劈叉动作，让人目瞪口呆。
沈腾在节目中说，“这种精气神不应该叫阿姨，应该叫姐姐！”。
自律的人生最美丽
第一次看汪奶奶的视频，真的是被惊艳到，79岁的年龄依旧保持少女般的身材，精致的生活过成18岁女孩的模样，网友都被她的精神所折服，那么大年纪的奶奶居然可以活得那么精致。
曾有人问道：“奶奶，你这都快80了，为什么还这么累的做这些？
汪奶奶却说：“但是他们不知道，她们眼中的累，恰恰是我最享受的过程，我每天起床都会护肤、化妆、弄造型，几十年如一日，就好像我身体的一部分了。”
在被羡慕的背后也离不开汪奶奶努力的付出，汪奶奶喜欢跳舞，为了让动作更加流畅利落，汪奶奶坚持去健身，用她的话说：台上一分钟，台下十年功，精气神是练出来的，不是淌出来的。79岁的她依然每天练习1.5个小时，多的话还可以到达3个小时！
很多女性朋友经常嚷着减肥，因坚持不了，真正能减下来的却不多；又或者想做什么事，最后却半途而废……我坚信：自律的人生就像开了挂，精彩、美丽。
79岁的汪奶奶都能如此坚持自律，我们又有何不可呢？
夏天就要到来， 别再这个该露腿露腰的季节，连穿个短裤都成痴心妄想。
曾经有想过试图去健身？昂贵的健身卡舍不得半？即便狠下心办了，一个月去不了几次也是很费钱？就这样拖着拖着，任由水桶腰和大象腿横向生长 ，离瘦身的路越来越遥远。
不！针对美腿塑腰我有一招，那就是这款美腿塑腰收腹圈，在家也能轻松练出好身材。
这是一款日本发明的瘦身神器，用它每天针对练习15分钟，脂肪赘肉就可以轻松“滚”走，在家轻松就瘦下来。
这个相比传统的瘦身方式，更加安全方便，专门为女性设计出来的，主要是矫正腿型，瘦腿塑腰，用它15分钟等于跑步一小时。
买回来打卡一周，效果真的很感人，连我最难瘦下来的大腿也变细了。
之前因为跑步跑出来的小腿肌也慢慢消失了，这个夏天可以好好露腿了。
每天用短短的15分钟，就能感受到腿部和腹部脂肪的燃烧。在瘦腿的同时，小肚腩也是小了很多。
胯大腿粗，有小肚腩的妹子千万别错过，每天花点时间练习，“蜜桃臀”，“漫画腿”、“蝼蚁腰”，这些慢慢的你都会拥有，当你瘦下来，相信我，你的人生一定会开挂。
正确打开方式
它很小巧，一点都不占地方，也不受场地的限制，在地上，床上，墙上、沙发上都可以。
在床上看书、玩手机的同时，在床上左右滚个半小时，好身材就练出来了。
后面是调节大小的地方采用的是日本进口魔术贴设计，只会让你用到腻，而不会用坏。
防滑颗粒的设计，燃脂的过程十分安全。
这样一个瘦身神器，差不多4杯奶茶钱就能换回一个好身材，很划算，夏天就要自信的穿短裤，穿短裙秀身材。
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