北京慈一堂中醫客服蘇雪婷
一.首先是要真正瞭解高血壓。
高血壓常規分為兩種類型:原發性和繼發性，其中繼發性的高血壓是指有明確病因的高血壓，比如說是腎血管狹窄，腎炎，內分泌疾病（庫欣綜合徵，嗜鉻細胞瘤，原發性醛固酮增多等）。後者的治療除了常規給降壓藥之外，還需要積極治療原發病。有時候原發病根治了，可能後續是不用吃降壓藥的。
二. 要明確“控制高血壓不一定要吃藥，但如果需要吃藥也不能置之不理”。
1）一般而言，一級高血壓（收縮壓介於140-160，舒張壓介於90-100時） 可以嘗試改變生活方式，比如低鹽飲食，戒菸限酒，適當鍛鍊，注意減肥，規律作息等等，是有可能將血壓控制在正常範圍之類的，這類患者就不一定需要長期吃藥;
2）如果經過一段時間改變生活方式，血壓依然很高，這個時候很可能沒有不適，但也要開始吃藥了，因為高血壓對血管的損害是個潛移默化的過程，短期之類看不到危險，長遠來看則是後患無窮。同時在吃藥時，切不可隨意和任性，想起來就吃，想不起來就不管，也不能隨意減藥。總之，一定要遵醫囑。
以上就是我從醫這麼多年的一點自我感悟，希望對你有幫助！
護心使者Dicky
對於高血壓患者治療，我給出以下幾點建議
1.第一要監測血壓，瞭解自己血壓的變化情況，看看服藥前後血壓的控制情況。
2.不要頻繁換降壓藥物，找到適合自己的最好，不要盲目跟風，總看周圍人的用藥。
3.控制體重也很重要，體重增加也會導致血壓的升高。
4.不要攝入過多的鹽。
5.避免情緒的大起大落，如果因為情緒變化導致血壓增高時，要平穩下情緒，而不要過度口服藥物。
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