壹号菠菜
客观的讲：你这是典型的未成年忧虑症（俗称自卑）
首先我们在日常的生活中或者说是各类的交际朋友圈中，时常都会有各种各样的人，有些人可能是很活泼，有些人很严肃，当然了也有那么一些人是沉默寡言的，这其实是很正常的现象.
但如果我们想要去改变它的话其实也不难，只要做好以下几点我们就能轻易地摆脱现有的困境，从而迎来崭新的人生
- 眼神要专注（最简单的就是这一点了，人的自信第一点就是从眼神中透露出来的）
- 言行举止要自然（为什么要说这个呢？可能有些人天生就自带一种“气质”，当然了这是后话.首先不管你是买东西还是做事情都不要在他人面前显示出自己胆怯）
- 说话要慢（我说的慢并不是让你一个字一间隔的那种，而是语气的一种慢，在你慢慢的适应和陌生人交流之后就会很自然了）
- 寻找新朋友（可以是你平常不怎么聊天的同班同学，也可以是你邻居的同龄人这都是相对比较好的一种社交环境）
- 多看书（在不敢和他人交流的这件事上，肯定也有表达不知意味这一点，因此在你做到以上几点的时候，自然而然就要会说话）
- 平常多和他人交流，大胆尝试，不要害怕说错话，说句无心之话“你还小，小孩子说错话大人并不会责怪你”
因此我们只需要在做到以上几点的同时，要有自我的一种自信心，你或许是从小生活在一个比较不善言辞的交际环境之中，这也很自然的让你养成了一个不擅长和他人聊天的这么一个客观事实，但这都不会影响你今后的人生道路，不要悲观更不要胆怯，趁着年轻就要多拼搏，或许你会看到自己不一样的交际圈？
不善言辞并不是罪恶，而是一种自然的状态在我们的生活中，同学你这种现象虽然时常出现了你只要坦然的面对，生活也会对你抱以同样的敬意！
不言自怯，便是对生活的可观.@情感分析师annoy
情感分析师annoy
十四岁，正是意气风发的少年。整个世界你都可以改变，为什么要不自信呢，多想想未来生活的美好。未来的路，都会以你当下的努力而有可能改变，乐观一点，开朗一点，自己强大起来，任何时候要相信自己。别人也是普通人，不要害怕，大家都是人，有的人还羡慕你呢，只是你还不知道。你要相信你自己，你这个年纪，就该天不怕地不怕，要有少年的青春气息。加油，你看，连我这个陌生人都觉得你很善良，愿意为你加油鼓气，你自己更要自信，勇敢一点哦~
林伊凡
兄弟，要自信![看]
小孩世无双
十四岁的”男子汉”，一天天长大，一天天自信，自立自强！
人都是从小孩长成大人。
你能参与今日头条，已经是懂事的大男子了，祝福你，步步走向成熟，事事走向成功！
团圆83
你读过《少年维特之烦恼》吗？
少年都有烦心事，很正常，别惊慌！慢
慢长大就好嘞。
广法居士
受到委屈想哭是人的天性。十四岁正是人生最美的年龄段，多读书读好书，增加自信心，相信你是最棒的。加油！
花瓣雨167558131
胆怯，你尝试看看对方的眼睛说话，他不会吃了你
用户吚丫888808
看心理医生。
有朋自远方来2020youp
你很自卑不自信？你还是找个心理医生谈话一个小时吧，一次就给你指明方向。
这个主持人是医生
十四岁青春少年时代多好啊！为什么就想哭？要说出来吧！自信点！怕什么？我最棒！我最好！
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