壹號菠菜
客觀的講：你這是典型的未成年憂慮症（俗稱自卑）
首先我們在日常的生活中或者說是各類的交際朋友圈中，時常都會有各種各樣的人，有些人可能是很活潑，有些人很嚴肅，當然了也有那麼一些人是沉默寡言的，這其實是很正常的現象.
但如果我們想要去改變它的話其實也不難，只要做好以下幾點我們就能輕易地擺脫現有的困境，從而迎來嶄新的人生
- 眼神要專注（最簡單的就是這一點了，人的自信第一點就是從眼神中透露出來的）
- 言行舉止要自然（為什麼要說這個呢？可能有些人天生就自帶一種“氣質”，當然了這是後話.首先不管你是買東西還是做事情都不要在他人面前顯示出自己膽怯）
- 說話要慢（我說的慢並不是讓你一個字一間隔的那種，而是語氣的一種慢，在你慢慢的適應和陌生人交流之後就會很自然了）
- 尋找新朋友（可以是你平常不怎麼聊天的同班同學，也可以是你鄰居的同齡人這都是相對比較好的一種社交環境）
- 多看書（在不敢和他人交流的這件事上，肯定也有表達不知意味這一點，因此在你做到以上幾點的時候，自然而然就要會說話）
- 平常多和他人交流，大膽嘗試，不要害怕說錯話，說句無心之話“你還小，小孩子說錯話大人並不會責怪你”
因此我們只需要在做到以上幾點的同時，要有自我的一種自信心，你或許是從小生活在一個比較不善言辭的交際環境之中，這也很自然的讓你養成了一個不擅長和他人聊天的這麼一個客觀事實，但這都不會影響你今後的人生道路，不要悲觀更不要膽怯，趁著年輕就要多拼搏，或許你會看到自己不一樣的交際圈？
不善言辭並不是罪惡，而是一種自然的狀態在我們的生活中，同學你這種現象雖然時常出現了你只要坦然的面對，生活也會對你抱以同樣的敬意！
不言自怯，便是對生活的可觀.@情感分析師annoy
情感分析師annoy
十四歲，正是意氣風發的少年。整個世界你都可以改變，為什麼要不自信呢，多想想未來生活的美好。未來的路，都會以你當下的努力而有可能改變，樂觀一點，開朗一點，自己強大起來，任何時候要相信自己。別人也是普通人，不要害怕，大家都是人，有的人還羨慕你呢，只是你還不知道。你要相信你自己，你這個年紀，就該天不怕地不怕，要有少年的青春氣息。加油，你看，連我這個陌生人都覺得你很善良，願意為你加油鼓氣，你自己更要自信，勇敢一點哦~
林伊凡
兄弟，要自信![看]
小孩世無雙
十四歲的”男子漢”，一天天長大，一天天自信，自立自強！
人都是從小孩長成大人。
你能參與今日頭條，已經是懂事的大男子了，祝福你，步步走向成熟，事事走向成功！
團圓83
你讀過《少年維特之煩惱》嗎？
少年都有煩心事，很正常，別驚慌！慢
慢長大就好嘞。
廣法居士
受到委屈想哭是人的天性。十四歲正是人生最美的年齡段，多讀書讀好書，增加自信心，相信你是最棒的。加油！
花瓣雨167558131
膽怯，你嘗試看看對方的眼睛說話，他不會吃了你
用戶吚丫888808
看心理醫生。
有朋自遠方來2020youp
你很自卑不自信？你還是找個心理醫生談話一個小時吧，一次就給你指明方向。
這個主持人是醫生
十四歲青春少年時代多好啊！為什麼就想哭？要說出來吧！自信點！怕什麼？我最棒！我最好！
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