最近在追韓劇《梨泰院class》,被劇中的人物樸世路的性格和緊湊的劇情所吸引。
樸世路，初中被退學，蹲了3年監獄，做過3年苦工和遠洋漁船的工作，出獄後開了一家叫“甜夜”的餐廳，活著的目標就是打敗殺害他父親的敵人（長家），一位有信念、渴望自由的男人。
01 只妥協一次就結束了嗎？
劇中有一個場景重複出現，每次與長家交鋒時，長家或是旁觀者總會讓世路示弱和道歉。而世路一次都沒有妥協。
第一次是因世路打抱不平，打了長家的兒子，被要求下跪道歉，否則會被退學。他猶豫了一瞬間，拒絕了對方無理的要求，被強制退學；
第二次是因開店接待未成年人消費，被告知向長家示好便可不追究責任，否則要被停業一個月，世路拒絕了；
第三次是面對長家買走店面，逼迫他們無處可去時，被告知下跪道歉便可放他一馬，世路正面剛，拒絕對方，轉移資金買樓繼續開店；
一次又一次，面對對方要求的示好和道歉，世路沒有選擇妥協，而是堅持了內心的原則和信念，因為他相信，沒有所謂的最後一次。
有了第一次，接下來的第二次、第三次也會接踵而來。
人一旦接受了第一次，後面的要求便不會再堅持，等到接受的次數變多時，人沒有了底線，也就變了。
世路沒有一味地討好別人，而是遵從自己的信念和感受。現實生活中有多少處於“討好型人格”的人，可以像世路一樣堅持自我信念不妥協呢？
02 拒絕妥協，生活會變更差嗎？
還記得我大學畢業那會，剛進入社會，不懂得變通與圓滑，社會經驗不足，同事要求什麼，我就做什麼。
從擺桌椅到洗水果，從手動找發票到文件打印，從完成自己的本職工作，到同事的工作也會甩給我。
因為害怕同事排擠，這一切只能笑臉相迎，自己一個人默默做完。那時候週末經常跑到公司義務加班，心裡張羅著累和不甘心，嘴上卻不敢說。
直到後來，大家漸漸習慣這樣，我幫他們做的工作理所當然地成了我的工作。時間久了，我加班也越來越多，這樣不僅得不到獎勵，做不好更容易受批評。
有一天，我鼓起勇氣，將每個人的工作都交還給他們，很明確地表明我的態度：“一個蘿蔔一個坑，這個本應該是你的工作，以前我是幫忙，現在需要交還到你們手上。”
那一刻，伴隨著心臟的劇烈跳動，我感到無比輕鬆。
對我來說，因為我一直以來不太會拒絕別人的要求，對外看起來很和善，其實內心很累而且委屈，深受“討好型人格”的痛苦，所以看到這部劇世路的不妥協，對我來說觸動很大。
03 如何擺脫這種“討好型人格”呢？
具有“討好型人格”特徵的人，他們通常認為自己不夠好，很在意別人對自己的評價，而且不夠重視自己的直觀感受。
（1） 努力提升自己，每天進行自我暗示
世路為什麼能堅持自己？因為他是個自信並自律的人。他有自己的目標，併為之規劃著前進，他從內心裡不認為自己是不被愛的。
同樣，我們首先要對自我進行暗示：“ 我是最棒的”、“我是值得被愛的”，並努力提升自己，讓自己更加自信。
（2） 意識到得到別人的積極評價是一件無意義的事
世路並不在意別人的想法，別人的想法與自己無關，他只要活成自己想要的樣子。
試想，世路如果向長家妥協，他在示弱的那一刻可能很輕鬆，但那樣的輕鬆對自己有意義嗎？要意識到別人的積極評價或消極評價都沒有意義，自己才能決定什麼才是有意義的。
（3） 重視自我的直觀感受和需求
在我們討好別人時，我們能顯然地發現自己內心的感受其實是痛苦的，但又忍不住去那樣做，為什麼呢？
因為我們更敏感，更重視他人的感受而忽略掉自己。因此要重視自我的直觀感受和需求，試著向他人傳達出自己的感受和需求，並記錄反饋。
想改變，就要從生活中的點點滴滴做起。如果一個人沒有底線地接受別人的要求，不敢拒絕別人，一味地犧牲自己去討好別人，迎合別人，受累的只會是自己。
正如蔣方舟說的：“每個人都有自己獨特的價值，如果你放棄自己的個性和價值，去打造一個被人喜歡的人設，就意味著：你吸引來的不是真正欣賞你的人。真正欣賞你的人，永遠是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和套討喜的樣子。”
活著就要堅持自己的信念，希望大家都能像世路一樣，成為更好的自己。
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