吳瑞漢-
雖然說網課的上課形式比較自由，在家進行網課學習時，孩子肯定要比在學校的時候心態更加放鬆，沒有拘束，這個時候，在旁的父母或者家裡的大人，對孩子網課學習的效果有很大的作用，甚至對於孩子網課學習的效果起到至關重要的作用！那如何解決孩子上網課走神，精力不集中，或者睡著了的情況呢？
首先要糾正孩子的坐姿，孩子在家上網課，坐姿五花八門，甚至有的趴著，更有甚者躺著看網課，這樣孩子很容易走神、精力不集中，甚至睡著，所以，孩子在上網課的時候，應該爭取有一個學習桌，一個闆闆正正的椅子，有能正確坐姿的環境，有的家長讓改一下坐到沙發上，桌子用客廳茶几代替，這樣的話沙發太軟，不利於孩子身體的發展，還有孩子更容易生出睏意，有一個正確坐姿的口訣:頭正，肩平，身直，足安。
其次是孩子在學習和上網課的時候，不要一直只是看，估計孩子動起手來，因為如果只是單純的看網課，孩子的注意力很容易就分散了，可以借用記筆記的方法提高注意力，記筆記孩子的注意力會一直在課堂內容上，眼手腦共同運轉，網課學習效果會有所增加。
最後就是學習要適度，其實沒有必要讓孩子一天學習不斷，一直上課，孩子真的疲倦了，要讓孩子稍適休息，上課精神和思維緊張，過度勞累後對於孩子是沒有辦法再高度集中的，所以勞逸結合更適用於孩子的學習。這樣說有些家長可能會想孩子休息網課不休息，其實在我看來網絡學習就是比較自由一些，可以回看課程內容，所以不必因此緊張。
總之，網課對於孩子是一個挑戰，需要家長協同才能達到好的效果，這是我的回答，希望對你有所幫助。
草船沒借到箭
首先我是一名老師，網課上了也有一段時間了，我來說說我的真實感受和想法吧。
剛開始上網課的時候，學生們也都還算積極，可能新鮮吧，同時可能家長朋友們也更上心，所以學生的參與性，也相對較好，但是隨著時間的推移，不做作業的越來越多，不聽課的也越來越多。
首先，學生已經疲勞了，因為網課形式真的過於單調，很多老師就是傳一點課件，發一個練習給學生，讓學生自學課件，完成練習。天天如此，科科如此，我覺得最多3天學生就疲勞了，不想學了。作為家長，不能做太多，作為老師可以做很多。現在是媒體，技術高度發達的一個時代，我們應該用起來，搞活我們的課堂。網課期間，我就註冊了“微信公眾號”，名字是：初中生物雲課堂，通過微信公眾號給同學們推送上課的視頻，複習的資料，上課的課件等。學生們，顯然積極性更高了。同時花很多心思去錄課，去創新，目的就是提起學生們的興趣。
那麼，上網課，孩子睡著了，父母就要判斷是什麼原因睡著的，是因為太疲勞，還是課程太無趣，還是因為他太懶，自律性不夠。如果是太疲勞了，那我覺得你可以想辦法把老師上課的內容留下來，比如錄屏，錄音啥的，等孩子醒了讓他繼續學完。那如果是因為課程太無趣，作為家長能做的也不多，只能開導教育自己的孩子，要有耐心，有毅力。如果是因為他太懶了，沒有自律性，那絕對不能慣著，該有的原則要有，該有的懲罰要有，當然最重要的是該有的鼓勵也要有。好習慣最重要！
好了，最後說一句，網課真心不容易，老師不容易，家長更不容易。真的特別理解家長，一邊是老師的消息，一條接一條，APP安了一個又一個，一邊是孩子心不在焉，學習拖沓散漫，真的狠抓狂，但是這時候誰也不能放鬆，畢竟已經離正常開學已經一個多月了，你不學別人學，你就落後了，這個時期，最重要的就是自律！孩子需要自律，家長更要自律，切記不能不管不問，散養模式，如果這樣，就廢了，不是知識廢了，而是習慣廢了。
初中生物雲課堂
疫情期間為積極響應國家“停課不停學”號召，學生在家裡聽起了網課，這對於自主學習能力不強的學生來說，是一個挑戰，由於老師通過屏幕不能看到學生在另一頭幹什麼，有很多學生在上網課期間登錄上了個線打個卡，接下來就該幹嘛幹嘛了，有的甚至在床上昏昏大睡去了，但那頭的老師卻全然不知。。。。
其實上網課，也需要家長做好監督工作，家長在做好監督工作的同時，也應配合好老師的教學工作，一般來說，對於自主學習能力太差的學生，家長很有可能看到他們表面是在上網課，實質上卻是在睡大覺，看到這一幕，家長的心情也是可以理解的，但，我們應該從孩子的角度做更多的疏導，首先，給孩子講清楚這段時間上網課學習的重要性，其次，讓孩子意識到“上網課睡著了”的錯誤，這樣的話，他們才能從內心深處對這次錯誤改過自新，也有利於以後提高網課學習質量，其實，還是以引導孩子去做為主，切忌大吵大罵孩子，因為這樣做不利於孩子內心的健康成長，只能適得其反！
道真仙人
主要還是孩子自制力差，缺乏興趣。我就這個問題把我以前發的一篇文章拿出來，希望對你有所幫助。
你吃不了學習的苦，就要學會吃生活的苦——送給每一位非富家學子作為學生，自制力難免比較差，尤其是離開了老師面對面的管理，可能都想“浪上天”了。家長雖然不上班，可這比上班還累，算是又當了回學生！各個學校按照教育部要求，積極採取措施，做到停課不停學。網課成了所有學校的首選措施，但網課代替教室授課的同時，也帶來了或多或少的問題。首當其衝問題即為不專注，誰能專注網課，誰就能日積月累，形成質的飛躍，實現“彎道超車”。那麼如何讓去解決這一問題呢？1.\t環境要好大環境。因為網課和平時的教室最大的不同就是環境不一樣了。孩子很容易被外界的聲音打擾，這樣的干擾因素實在是太多了。建立好的環境，是準備好上網課的第一法則。讓孩子在一個家裡相對不受打擾的地方，有一個標準的時間，幾點到幾點我是上網課的，提醒爸爸媽媽不要隨便地衝進來。即便是進入到鏡頭裡，也不要穿著睡衣，不要叫我吃飯，全家都知道幾點到幾點孩子是在上網課的。小環境。有專門的書桌，桌面相對乾淨，只有和這節課相關的內容。這個注意力的方法，其實在平時孩子們做作業的時候，也是有效的。2.\t優化上網課需要的設備和網速。首先網絡信號好不好。即便是最好的技術平臺，也有可能在您們家的網絡環境裡形成了一個瓶頸，有可能會產生卡頓的現象。因此我們通常會建議說，您上網課的時候，先把您的電腦上不用的程序都關掉，讓電腦的內存比較強大，能夠處理各種各樣的信息流。其次是要檢查家裡的網絡環境。用有線連網，比wifi是更加可靠的。為了上好課，麻煩您找出網線。還有，您正在家裡上網課，但是家裡人待著無聊，他就上網去看電視劇看電影，大量的視頻會擠佔到寬帶的速率。所以請家裡人在這個時間段，就不要看視頻了。3、帶著“使命感”和“儀式感”學習。朱相宇認為，疫情之下，大學生首先要帶著"使命感"學習。要意識到，自己在家堅守也是抗擊疫情的一種形式。"這期間，同學們需要與全國人民一道直面困難、戰勝困難，在家好好學習，用自己的方式參加戰鬥。"其次，在家學習要有"儀式感"。朱相宇解釋說，"儀式感"是一種心理暗示，這種暗示對於提升學習效率非常重要，會給大腦一種信號，即此時已經結束休息狀態，進入學習模式。雖然學生和老師不是實體接觸，也應按照學校的作息時間，像平時在學校那樣要求自己，努力營造"在家如在校"的氛圍。4、設立總體目標和階段目標沒有目標則像蒼蠅般到處亂撞，難成大器。設置目標是提高學習效率的有效手段之一。朱相宇建議，大學生需要根據自己的學習任務制定計劃，具體來說可以根據自己的習慣，制定日計劃或周計劃，但不要到月計劃，計劃的週期越長，越容易產生拖延症。"這裡的計劃最好不光包括學習時間，還包括幾點起床、吃早飯、午飯、洗澡、遊戲、睡覺等。5、上網課前預習、課後複習。同學們要做好預習和複習工作，帶著問題聽課，積極與任課教師互動。預習這張PPT上，通常還有一個內容，就是我今天需要什麼樣的工具，比如說我這節課有可能會用到三角尺，我這課要用到彩色筆，告訴孩子們先準備好，這是一種非常好的預習和讓他們提前收心的方式。課後複習有利於知識點的鞏固，溫故而知新。6、與孩子簽訂學習獎罰協議孩子在家保證自己學習任務，家長在家不用督促。假如每天學習用督促，孩子就要罰作家務或者體育運動等。假如一天不用督促，父母可以獎勵孩子。獎勵視孩子的喜好而定。這個協議必須有公證人，有監督人，每天有記錄。孩子和家人都要簽字。這個過程可以不斷糾正孩子的習慣，使孩子養成良好的學習習慣。
華山論道001
客觀來說，學生也是受本次疫情影響較大的群體，不同學校網課組織方式不同，效果也各有差異；每天對著小小的手機屏幕，互動性不強，學生注意力難以集中，難以堅持持久也是情有可原。所以，出現孩子上網課睡著了的情況，做父母的首先要心平氣和地向孩子瞭解詳細原因，然後區別對待：1.如果是孩子不舒服，那就要好好休息，利用網課回放功能再補回來。2.如果是頭晚沒有休息好了，就要指導孩子調整好作息時間，父母加強監督，讓孩子養成有規律作息的好習慣。3.如果是孩子聽不懂或網課效果不好就要幫助孩子去解決比如尋找相似資源最好能給孩子講解或及時和班主任或科任老師聯繫說明。
鋒行天下No1
大家好，我是一個頭條創作者，很高興能夠回答您的提問，在答題方面，我有著豐富的經驗 ，以下是我的觀點分享給大家，希望你們能夠喜歡：
在疫情期間，為了響應全國“停課和不間斷學習”的號召，學生們在家聽在線課程。這對自主學習能力差的學生來說是一個挑戰。由於老師無法通過屏幕看到學生在另一邊做什麼，許多學生在網上上課時登錄一條線路並製作一張卡片，然後做他們應該做的事情。有些人甚至在床上睡著了，但是另一邊的老師不知道。
事實上，網絡課也要求家長做好監督工作。在做好監督工作的同時，家長也應該配合教師的教學工作。一般來說，對於自主學習能力差的學生，家長很可能會看到他們在網上上課，但他們實際上是在睡覺。看到這一幕，父母的心情是可以理解的。然而，我們應該從孩子的角度做更多的諮詢。首先，向孩子們解釋清楚這段時間學習網絡課程的重要性。其次，讓孩子們意識到“在網上課堂睡覺”的錯誤。通過這種方式，他們可以從心底改正錯誤，提高今後網上學習的質量。事實上，它主要是引導孩子們去做。不要大聲對孩子大喊大叫，因為這樣做不利於孩子心臟的健康成長，只會適得其反！
以上就是屬於我個人的觀點分享給大家，希望大家能開開心心的做頭條，頭條作品能更進一步，最後希望大家能夠喜歡我的回答，謝謝大家！
分享教育那點事
由於疫情的影響，學生群體的正常學習生活被打亂了，本應該坐在學校課堂裡，不得已只能通過網絡來學習。
線上和線下最大的區別是什麼？
第一，線上和線下最大的區別就是沒有了學習環境。教室和家裡的環境對於學生有很大影響。教室的功能是唯一的，就是學習。學生坐進教室，他的狀態立刻就變為學習的狀態，學習狀態是學生對於環境的反映。就好像我們一進到健身房就感覺動力滿滿，想要去做運動，這是我們的大腦對於特定環境的反映。而家裡就不同了，家庭是集學習、生活、休息多重功能集一體的環境，也就是說，在這個環境下，大腦對於這個環境的反映是：在這個環境中，可以學習，也可以休息或做其他的事情，所以在家裡相比在學校上課，精神更容易懈怠。
第二，在線下課堂上課，老師隨時隨地和下面的學生互動，在教師的控制下，學生的注意力始終集中在老師身上，如果學生精神不集中或者犯困，老師會及時發現並提醒他，讓他重新回到課堂上。每個人都有在課堂上犯困的情況，但是想在課堂上真的大睡特睡了，還是不太可能的。
孩子在家上網課睡著了怎麼辦？
由於線下與線上有如此大的區別，為了提高孩子學習的效率，家長就要盡力給孩子營造一個學校學習的氛圍。首先孩子每天要保證與學校相同時間的作息，恢復早睡早起的好習慣。如果孩子做不到，家長就要起督促的作用，慢慢把孩子的作息調整過來。第二，疫情期間大家居家時間很長，運動比較少，身體機能會減退，人也會不精神。所以適當的運動也是保持精力的好辦法。第三，孩子在上課的時候家長如果能陪伴在身邊，也會起到很大的幫助，但是很多家庭，大人已經上班了，所以這一點只能儘量去做了。第四，隨著現在疫情的情況越來越好，在確保孩子健康安全的情況下，可以讓孩子約同伴共同學習，儘量營造一個類似於學校課堂的學習氛圍，同伴之間互相督促學習相比獨自學習，相信效果會更好。
包包鋼琴小課堂
叫醒孩子，並且給孩子講些真實的案例，讓孩子有所頓悟！
博聞笑晚
孩子始終是孩子。在上網課時很多家長就開始做自己的事情，發現不認真時就批評孩子。這樣做，是不能解決問題的。如果有時間，陪在孩子身邊，陪他一起上網課，一起進步，及時瞭解孩子的動向。孩子在上網課時睡著，還有一個原因，那就是，現在在家裡，生活沒有規律。抽個時間，和孩子一起做一個切實可行的在家學習計劃，監督並且陪伴孩子共同完成，相信情況會好很多。
寧波小記者
孩子上網課睡著的問題，家長應仔細分析原因所在，不能一味責罰孩子，是孩子在家作息無規律，睡眠不足，還是孩子對所學內容早已熟知在心，可以藉此機會走近孩子的內心世界，不能簡單粗暴，一頓“河東獅吼”。
