孟凱西
每個人都有心情的高峰和低谷，同樣也會有工作狀態的高峰和低谷。
最常見的，就是覺得對生活和工作中的什麼事都提不起興趣，消極怠工，打發時間。
這裡有三點建議，供你參考：
一是偷偷給自己放假，讓自己放鬆。狀態不好的時候，不要強求自己工作。如果在工作日沒有辦法進入工作狀態，那就偷摸摸給自己放個小假，刷刷自己愛看的站點，和關係好的朋友或者同事聊會兒天。甚至可以到窗口站站，享受享受陽光打在身上的溫暖，感受下窗外的車水馬龍，讓自己懶洋洋地融入生活當中。過一段時間，等精神狀態好了再繼續開展工作。
二是從簡單工作上手，漸漸進入狀態。有時候，工作任務太繁重，也會讓人產生怯意和退縮，漸漸就讓你產生了什麼都不想做的想法。沒關係，此時我們要先放下手頭那些艱鉅複雜的任務，做一些不太需要動腦子的體力活，比如抄抄寫寫啊，再比如整理電腦桌面上的文件圖標，收集整理紙質資料歸檔，等等。通過逐漸喚醒身體的狀態，讓自己的頭腦再次回到工作當中。
三是給自己新的挑戰。有的時候因為手頭的工作是在太無趣，又或者覺得沒有價值，人也會產生懈怠的情緒。這個時候我們就需要一點外部的刺激，比如看一下成功人士的講話啊，想想馬雲和馬化騰在你這個年紀的時候在幹什麼，又或者想象自己功成名就，事業有成之後該是什麼樣子，讓自己感受到刺激，再次產生努力工作的興趣。
祝你成功度過懶散時期，迎回良好狀態！
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