Anne菜
這個問題要分情況來說，一種情況是你單身，還一種情況是有家有小孩：
第一種情況單身；你每天下班到家都七點鐘而且很累這種情況下一般都不會去做飯了，反正也就一個人，你可以在下班回來的路上隨便買個炒粉或者手抓餅再或者買幾個包子餃子打包回去吃，要是實在累就先洗個澡睡覺，等餓 醒了再吃包方便麵也行，反正單身沒餓死就行，怎麼舒服怎麼來[捂臉]。
第二種情況有家有小孩；這種情況下往往身不由己，如果你老公或者老婆下班比你早這問題好解決回來的早的做飯，要是你老公或者老婆回來的比你還晚，而且還有小孩餓著肚子在等飯吃，那你就別無選擇再累也要做飯，要是實在累的不行就偶爾點下外賣。
這也是為什麼現在人越來越不喜歡結婚的原因，婚後有小孩就沒那麼自在了，單身的時候一人吃飽全家不餓，怎麼舒服怎麼來。
江西的米粉
導讀:你會每天下班到家7點多很累，還堅持買菜做飯嗎？
大家好，我是寶媽私房七七八八，很高興回答這個問題。
你會每天下班到家7點多很累，還堅持買菜做飯嗎？我的回答:“是的，每天會做飯，現在就是如此”。人活一輩子通俗點不就是一張嘴巴嘛，用它吃飯說話，它對我們的恩德很大，為何要虧待它？我會買菜做飯，哪怕是做簡單一點的飯菜。自己做飯菜才會覺得家裡有煙火氣，而且都是經過自己雙手送嘴的東西才乾淨衛生。
大家好，我是寶媽私房七七八八，很高興您點開這篇文章。人生短短几十載，吃飯穿衣一直伴隨著我們，如果您每日苦惱不知吃啥，那就關注我吧，我們一起交流哦。
下班回來很晚又累，如果是我的話，飯菜相對就簡單一點。主食基本以米飯、稀飯為主。如果帶便當的話，煮米飯較多。電飯煲煮米飯的同時也可以蒸點菜，比如蒸雞蛋、茄子、土豆、豌豆等等。今天分享一下下班後會做的幾道菜。
酸辣雞雜__酸辣來喂，趕走疲勞
家中祖孫四代，一直都買雞燉湯，雞雜就會留下來存著。所以沒時間買菜時就會做點酸辣雞雜。大火爆炒，多加點辣椒，吃著很下飯，趕走了一天的疲憊。
涼拌木耳_酸辣有嚼勁
廣東的天悶燥的日子很多，回家做份涼拌菜感覺可以消除暑熱。木耳可以提前打電話給家人泡發下，回來就洗洗拌拌就好了，一道菜10分鐘左右完成。
胡蘿蔔絲拌香菜
這道菜看似複雜，但是拌勻起來很快。胡蘿蔔有營養，香菜香，花生脆，看著就有食慾。這道菜的成本也低，比出去吃或者點外賣划算多了。
酸辣土豆絲__酸辣開胃
酸辣土豆絲是我最喜歡的一道菜，它做法簡單，食材成本低，土豆還耐儲藏。一次性買個1塊錢土豆，可以吃好多頓。
煎餃__香脆鮮美
下班太累，我會選擇做一份煎餃犒勞自己。空閒的時候我會做一些水餃存著，沒菜或者太累了，就會煎一點餃子，10分鐘可以吃飽吃好。
韭菜綠豆芽__清淡刮油
每每覺得自己火氣旺盛的時候就會買點這菜回來。清洗簡單，也無需過多的調料，鍋中炒幾下就熟了，快速又簡單。
排骨湯麵__鮮
家中經常煲湯，回來晚了有時會做一份排骨湯麵。這成本也不大，比外面划算。廣東燥熱的天太多了，喝點湯潤潤嗓子也很美。
結語:平時我會做很多家常快手或者懶人菜，如果您喜歡就關注我吧，共同交流哦。
【寶媽說】我是寶媽私房七七八八，一個喜歡搗鼓飯菜的80後。如果您喜歡，記得關注我哦。您的轉發、點贊、關注是我做菜的動力，期待與各位一起交流學習。感謝您點開這篇文章，祝大家玩好吃好，幸福美滿。
寶媽私房七七八八
我個人認為，自己會吧～(圖文僅供大家參考)
我祖籍在陝西省咸陽市，現如今是一位，北漂的打工仔，在北京從事汽車生產管理，已有六年之久了
疫情之前，工作挺忙的，幾乎每天都是11個小時加班，早上7.30上班時間太過於緊張，來不及做早飯，就在公司食堂吃點早餐，晚上7.10下班，到家就8點多了，所以身心疲憊，公司加班，也有工作餐，例如(麵包，牛奶，泡麵)一類的食物，自己不想吃了，就把自己那份工作餐，分給工友們，回家路上找個飯店吃口麵食，或者自己下班回家路上順道，買點蔬菜，如圖所示
外面的飯菜，吃膩了，或者就是自己瞬間想吃，老家的美食了，偶爾做一次家常便飯，如圖所示
或者做一次，老家的美食，岐山哨子面，配，水果，菠蘿，如圖所示
疫情後，基本上都是在家做飯，家常便飯，如圖所示
也就很少去叫外賣，之前對美食，不怎麼了解
現在感覺自己對美食的做法，很有創意設計，與吸引力，最重要的是，享受過程
我公司最近偶爾也會加班，加班了，7點10分，下班之後，也就做一些，涼拌小菜，吃點饅頭，如圖所示
炒油麥菜，如圖所示
到了週六週日，洗洗衣服，將曬被～褥，去超市買買，週六週日的蔬菜，大米，豬肉
犒勞一下自己，辛苦工作的一週身體，畢竟身體各個器官，也需要營養
偶爾在家做個，回鍋肉，如圖所示
雖然賣相，色澤欠缺，但是吃著放心，睡覺心靈也感到踏實
嘴饞了，也會去盒馬鮮生，去買海鮮吃，在家裡做點，嚐嚐自己的手藝，如圖所示
自己做的，感覺很欣慰
週日給自己買了一隻，波士頓龍蝦，清蒸
順便做了一個，海鮮粥
賣相不好，不過吃的很舒坦
(建議大家)～平時下班後，時間短，不允許做複雜的美食，可以選擇，簡單易上手的，例如，蒜薹小炒肉，製作起來，簡單，用時時間少，配碗粥，一個饅頭，如圖所示
或者，韭菜炒雞蛋，五花肉炒蒜苗，肉末炒豆腐，等等一些列簡單的菜品製作
謝謝大家
小康食府
會的
因為我工作的原因，分早晚班，早班下班5點鐘，回家途中，我會專門去一趟菜市場，挑選自己喜歡的蔬菜，買點肉，回到家中煮著飯、炒著菜，聞著菜香，把自己的食慾一下就勾出來了，吃飯時習慣用著平板看著熱播劇，滿足著自己的胃，享受著生活，勞累了一天的疲倦慢慢的就釋放了，吃完飯洗個熱水澡，躺在床上，看一會兒自己喜歡的書。如果晚班下班就21點過了，回家後雖然很累，但還是會煮一點自己平時包的抄手，連湯一起喝完，充實的一天就過去了
掙扎的蝦米
每天6點下班加上路程的時間，到家也差不多快7點了。通常如果是比較累的一天，我就會選擇外賣，如果是輕鬆的一天，我就會選擇自己做飯做菜。
我們要合理安排路上的時間，假如7點左右能到家，我就會在6點半左右點餐或者點蔬菜肉類，我們這邊有樸樸和永輝生活，送菜送肉都很方便，30分鐘左右就能送上門。
主要是有些外賣吃來吃去就那幾種，可能家裡附近的外賣都吃了個遍，我有時候看外賣都能看上半個多小時，既浪費了時間又餓到了肚子，而且人嘛，中午在公司一般都吃外賣了，就覺得晚上回家自己煮點吃，既乾淨又省錢。
我個人比較愛吃海鮮類的東西，比如花蛤、蟶、蝦等，都能在20元內解決，加上炒一盤蔬菜都能解決一至兩人的一餐，海鮮點回來如果需要吐沙就放在碗中加適量的水加鹽和油，在等待吐沙的過程去準備蔥薑蒜等小料和洗淨蔬菜並且煮米飯。差不多半小時左右就能煮好兩道菜，自己做的既乾淨又放心。
面類的食品也是非常方便的，麵湯或者炒麵，都能在10分鐘左右完成，既省了提前準備的時候，而且麵食是較好消化的，作為晚餐也不會給身體造成負擔。
如果不愛海鮮，也可以買些豬肉牛肉雞翅雞腿等可以放到速凍存貨，想好第二天晚上想吃什麼，提前一晚拿出來退冰，回來就省了等待退冰的時間。到家後先將肉類洗淨切好醃製，趁著醃製的時間準備其它材料合理安排時間，一道蔬菜一道肉，既美味又健康，爭取每天8點前解決晚飯，吃完飯再下樓散步走走，促進消化，回家後洗漱下，躺在床上玩會手機看會書，等待睡意到來，充實又健康的一天。
萬有一走
大家好，我是美食領域創作者成小饞，下面我來回答一下這個問題：
在北京生活很累，在北京生活壓力真的挺大的，每天擠地鐵特別擁擠，從工作地點到家單程也需要兩個半小時，晚上回家基本都七八點了。真的很累，並不想做飯吃。
1.開始吃外賣。可是吃外賣久了，總覺得油膩膩的，又怕不安全，甚至怕吃的是地溝油。再有外賣的泡沫盒不知道是否合格，衛不衛生。外賣的飯菜口味很重，而且沒什麼營養，後來主動放棄了吃外賣，為了身體健康嘛。
2.後來又開始吃方便麵，方便麵更沒有營養，吃了一個月泡麵和幹吃麵，瘦了10斤，還容易上火，造成營養不良，導致抵抗力下降，一個月嗓子發炎好幾次，也果斷放棄了吃泡麵。
3.然後就開始自己做飯吃，雖然回家很晚，吃飯更晚，但是生活還得好好的過，每天下班先去買菜，然後回家洗菜做飯，做好飯了以後差不多九點了，但是在家裡吃飯，營養也跟上了，身體好了，乾淨衛生，自己做的飯菜吃起來也放心。以後每天都是自己在家做飯吃，雖然很累，很辛苦，但是很充實，累並快樂著。
你要相信生活處處充滿陽光，一定要對自己好一點，不要虧待自己哦。
成小饞
以前下班回家，老婆都已經把飯菜給做好了。做飯的事情我從來都用太不操心，她會變著花樣給我做各種好吃的。每當回到家，因為有家的溫暖，一天工作的所有的辛酸苦累都會在瞬間散去。有時候下班回來也會幫著老婆一起做飯，她總是攆我出廚房，然後我就死皮賴臉的要去幫著她一起做，我們說說笑笑的做滿整桌子充滿愛的美食！現在老婆懷孕了，家裡父母身體都不好無法搬過來一起住照顧她，幸好我是自己做生意的，可以早中晚都可以在家裡吃，都可以在家裡做，所以我就基本上沒有讓她進過廚房。所有家務我一手包辦，下班回家路上買好菜，回到家裡開始忙碌，雖然上一天班會很累，可是比起老婆懷孕的辛苦，這簡直不算什麼！我會根據她的口味不停的變換著各種花樣，儘量做出她喜歡吃的飯菜！不過懷孕的女人口味總是變化無常，通常她早上還說想吃什麼中午或者晚上一做出來她就不說不想吃或者吃不下，這種痛苦只有經歷過十月懷胎的媽媽們才能體會了！所以我雖然總是給她做各種好吃的，但是大多數都是被我吃掉了，她懷孕也幾個月，我倒是胖了不少[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]
食全食美食美客
大家好！我是家庭煮婦明朗媽。我每天17:30下班，18:30到家。回家第一件事就是給家人做晚餐，已經堅持了16年✊為了家人的健康，我覺得累並快樂著☺製作美食與家人分享已經成為我生活中的一大樂趣。
下班後做飯怎樣才能更省事也更節約時間，並保持營養均衡呢？與大家分享一點點我的經驗。
★怎樣更省事節約時間並保持營養均衡。
我一般是選擇星期天去農貿市場大采購，採購的各種蔬菜、肉類，至少是一家三口5天的量。不用下班再去買菜，也就節約了時間。
去採購時，大概想一想每天吃哪些菜搭配好，需要什麼就買什麼。
早上上班出門前，大米淘洗乾淨，放進電飯鍋預約煮飯時間，等下班回家米飯已經煮好，直接洗菜、切菜、炒菜，更節約時間。
★食材買回家後怎麼保存呢？
1.容易變質綠葉蔬菜儘量先吃完，能放的蔬菜放後面。
2.肉類:比如肉餡，肉絲提前切好醃製好，分成小袋，放冰箱保存，每一袋就是一頓的量，隨用隨取。
下面是我家簡單的好吃又好做的下飯菜。
蒜薹炒肉末
肉末粉條
肉圓子燒豆腐
涼拌茄子
蕃茄炒蛋
涼拌三絲
自己做飯吃得更健康，還經濟實惠喲😊我是愛做美食的家庭煮婦明朗媽，很高興與大家分享。感謝大家瀏覽，記得點贊喲☺
明朗媽2015
我愛我的祖國！祝福祖國繁榮昌盛！中國加油！
你好，我是小靜，很高興回答你的問題。我會每天下班堅持做晚飯。理由是：
1.家裡的飯菜更健康。自己親自買回家的蔬菜肉類蛋類水產類，我都會清洗乾淨，家裡的食用油也是壓榨一級花生油，吃起來比較放心，乾淨又衛生。
2.和家人一起做飯是一種享受，我們每天忙於工作，好不容易有和家人一起吃飯的時間，肯定會珍惜啊！一家人吃頓可口的飯菜，說說笑笑聊聊天，是一件多麼開心的事情，彼此聊一聊自己這一天的心得體會，是多麼的棒！
3.再累也不能苦了自己的胃，我認為每個人都很不容易，忙於奮鬥和賺錢，吃頓好吃的，吃頓自己想吃的，還是很不錯的！想吃蔬菜就做蔬菜，想吃肉類就做肉類，而且現在網絡發達，什麼菜都可以自己嘗試去做，品嚐到自己親手做好的飯菜，很高興，那種心情是在外面吃飯體會不到的呢！
以上就是我的想法！希望我的回答能幫助你。祝福你的家庭幸福美滿，開開心心！
小強小靜小生活
每天趕著鐘點上下班是有些疲憊，但是一想到下班了就沒什麼累的感覺了，忙碌了一天下班到了菜市場這才是真正屬於自己的時間，挑選一下家人愛吃的蔬菜，肉類，魚，蝦等……我是一個比較宅的人，沒事時就愛呆在家，愛琢磨飯菜，到了廚房感覺整個人都放鬆了，晚飯時間和家人聊聊天，雖然有時候有不開心也有抱怨，家庭瑣事也讓我們煩躁，這都無關緊要，重要的是家裡有責任和愛，我們都在為這個家過得更好在不停的奮鬥。我們的每一天都是有意義的，美好不一定都是在未來，充實的好每一刻，等到有時間回憶的時候，沒有悔愧，沒有不安，這就是美好……夥伴們回到家裡的小廚房放下工作一天的疲憊，為家人燒幾道小菜，享受一下當下大好日光，幸福啊[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
