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孕妇贫血，根据轻重程度的不同，表现也会不一样，但是孕妇贫血症状会更加明显。
如果只是轻度贫血，可能并没有什么明显的症状，也可能会有轻度头晕、乏力、心慌和胸闷等症状。如果是中度的贫血，和轻度贫血的症状差不多，只是会更加明显一点。同时也可能会出现皮肤苍白、食欲不振、四肢冰冷、失眠和低热等症状。
重度贫血患者的上述表现会更加明显，有时还会出现晕厥、四肢和面部浮肿、心力衰竭等症状，可能会危及到生命，也可能会出现胎儿停育、流产等严重情况。
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孕妇贫血的症状主要表现为头晕心悸、容易困乏、精神不振、面色苍白，常伴有体位性低血压等症状。出现以上症状时，孕妇应该到医院去化验下血常规，是否贫血一下就清楚了。
孕妇贫血多是缺铁性贫血。
在饮食上，孕妇应该多吃富含铁的食物。比如芝麻酱、黑木耳、海带、紫菜、香菇、豆类、蛋类、牛羊肉、猪肝还有血豆腐。值得一提的是，以前经常听人说“菠菜含铁高”，事实上并不是，菠菜是不可以补铁的。
如果孕妇不是素食主义者，通过食物补铁的效果是不明显的，所以孕妇贫血时还是需要用药物治疗的。临床上我们一般主张孕妇从怀孕四个月就应该开始补充铁剂了。推荐补充硫酸亚铁，因其口服液更易吸收。另外，补充维生素C也能增加铁的吸收。
那些女性怀孕时更容易出现贫血呢？
①长期喝咖啡浓茶的人
②不爱吃水果的人
③有痔疮的人
④反复鼻出血的人
⑤月经量过多的人
⑥长期吃素的人
⑦长期减肥的人
所以这类人群在备孕时就应该改掉自己的习惯，或者治疗一下引起慢性出血的疾病。孕期也更应该重视，预防贫血的发生。
妇产科女司机飒姐
孕期贫血有什么感觉？
本人也有孕早期贫血的经历，而且是比较严重的那种。
谈谈我孕期贫血的情况：浑身无力、头昏。久站久坐体力不支。
比如吃饭的时候如果没有椅子，而是没有靠背的凳子，那我可能吃到一半就要晕倒了。
站着不动，五分钟就头晕，必须蹲下才能稍微舒服点。
久坐也不行，头晕得上半身立不起来，所以我孕早期基本上都是躺在床上的，没有办法参与所有的活动，跟没法做家务。
孕期贫血怎么办呢？
补充多糖铁：各大药房均有售卖，你找药剂师给你拿孕妇专用的多糖铁就好，或者直接让产检的医生给你开药。
回家多吃补铁的食物：虽然要吃很多很多才能补充一点，但是也比不吃的好，开药吃一些动物肝脏、猪血、木耳等。
加强营养：孕早期的营养需求也比较高，因为胎儿才刚刚形成，和母体也在慢慢适应，所以要适当加强营养，满足母体和胎儿的每日营养所需。
保证休息：孕早期容易头晕，为了避免发生意外，孕妇要多多休息。
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清淡的辣妈
您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。
怀孕后由于身体变化，孕妇体内的血容量会增加，但红血球增加的速度较慢，孕妇血液被稀释了，所以正常情况下，孕妇在不同孕期都会有不同程度的贫血，这是一个比较普遍的问题。
孕妇需要注意：孕期如果出现缺铁问题，给孕妇自身带来不适合危害，同时也会给胎儿带来危害，如宫内氧输送不足、造成子宫、胎盘供血不足，直接影响胎儿正常发育。
孕期贫血有哪些症状？
1、如果贫血属于轻度，身体是没有什么明显症状的，需要去医院做专门的抽血检查才能得知。血液检查结果如血红蛋白在10g/100ml以下，红细胞值低于30%，或红细胞的计数低于350萬/立方毫米，这说明孕妇需要注意补铁了。
2、如果孕妇经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气、注意力分散等，这些是贫血者最早出现的症状，也是最常见的表现；如果贫血严重，会出现神志不清， 甚至会昏厥。
3、如果贫血，孕妇的脸色和粘膜一般都是苍白的，还有要注意的是：一般认为皮肤苍白还要依据手掌的大小、甲床的颜色等多方面综合来看，这样才会更加准确。
4、心悸是贫血比较突出的症状之一。如果贫血会心动过快，在肺动脉瓣区和心尖的部位处于收縮期时能听到柔和的杂音，这种情况叫做贫血性杂音，当在肺动脉瓣区和心尖的部位处于舒张期时也能听到杂音，这下的话情况较严重，需要引起注意。
5、食欲不振、腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状，这是由于贫血引起了消化系统紊乱。
7、呼吸困难或气急，也属于贫血的症状之一，由于贫血会引起呼吸中枢低氧或高碳酸血症。
在孕期需要补充多少铁？
1、孕早期
孕6周起，身体血液中血浆的增加量多于红血球，导致血液被稀释，容易出现生理性贫血，这个阶段每日铁的摄取量为15mg/天，可以适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜，注意荤素搭配，同时多吃些柑橘类水果。
2、孕中期
孕13周至28周期间，孕妇补铁的日摄取量为25mg，由于生成红血球的主要成分为铁元素，为弥补红血球含量不足，需要额外补充铁来制造更多的红细胞，孕妇可以多吃肉类、肝脏等富有血红素和铁的食品，同时补充维生素C来利于铁的吸收。
3、孕晚期
孕29周至40周期间，孕妇补铁更加重要，每日铁的摄取量达到28mg，这个阶段胎儿的肝脏以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，孕妇还要为分娩失血及哺乳准备铁质，在这个时期要继续多吃含铁丰富的食物，摄入来自于动物性食品的血色素型的铁，除此以外，可以在医生的指导下补充铁剂。
孕期该如何补铁？
铁元素是人体必需的物质，用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品，孕妇因胎儿的生长发育需求，对铁的需求量会不断增加，怀孕期间需要补铁来供应胎儿的生长发育，所以说孕期补铁很重要。正常情况下，食补、补铁剂是最常用的两种方式。
1、日常食补
▶ 多吃富铁食物
从孕前及刚开始怀孕时，开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取，主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。
▶ 多吃有助于铁吸收的食物
水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用，孕妇最好鸡蛋和肉同时吃，提高鸡蛋中铁的利用率，或鸡蛋和番茄同时吃，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。
▶ 多吃富含叶酸食物
从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富含叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。
2、补充铁剂
正常建议在孕13周左右，孕妇最好让医生检测一下体内铁含量有多少，如果结果检测不是很理想，通过医生给开专业的孕妇补铁剂来进行补充，这是最有效的一个方式，通常坚持服用10天左右，贫血症状就会有所改善，继续服用12周左右，一般是可以恢复正常，但要注意服铁剂不可间断，要再继续坚持8周左右，中间相对应减少服用次数和服用量是可以的。
▶ 选择铁剂的注意事项：
对于本身贮存铁较少，日常饮食中又缺乏铁元素的孕妇来说，铁补剂是不错的选择，但是在选购前要注意选购：
孕妇对铁剂的耐受性是选择铁剂的一个重要标准，孕期肠胃敏感脆弱，剧烈的不良反应会引起断续的治疗，影响补铁的效果。
各类指南中推荐铁的摄入量是指铁元素或铁离子的摄入量，但很多补铁剂上标示的通常是铁盐或化合物的剂量，所以需要孕妇自行换算。
3、注意日常生活细节
生活中建议使用铁质材料的锅具来烹饪食物，因为这类餐具在烧菜时会掉落细小铁屑，加热后被溶解在食物中，变成容易被孕妇所吸收的可溶性铁盐。
孕妇补铁有哪些注意事项？
1、喝豆浆会阻碍人体对铁元素的吸收
贫血症状的孕妇在补充铁元素时要少喝豆浆，豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。如果吃补铁食物的同时喝豆浆，铁的吸收率会大大下降，起不到补血的作用，所以建议孕妇在吃含铁食物，如红肉、动物肝脏、鸭血猪血等，或喝铁补充剂的时候，最好不要喝豆浆，中间最好要间隔几个小时。
2、补铁要适度
孕期适当增加营养，多食含铁量高的食物，注意充分摄取蛋白质、维生素B1、维生素B2和其他维生素类的食物。贫血的孕妈妈要确定贫血原因，注意排除地中海贫血等疾病，避免盲目补铁。如果孕妈妈已出现严重贫血，需要根据医生的治疗方法进行补充（口服铁剂）；轻度贫血的孕妇以食补为主，如动物的肝、心、肾（腰子）等含铁量高的食物。
3、注意铁剂药物说明书
补铁剂时，孕妇要特别注意说明书，说明书上标注孕妇与哺乳期妇女用药安全性尚不明确的药物是否能用，最好要咨询医生，因为说明书上标注的尚不明确，是指在动物身上的试验后没问题，并没有在人体身上做相关试验，所以这类药物不要擅自使用。
4、保护胃粘膜
补铁剂会对胃粘膜有一定的刺激作用，胃有炎症的孕妇要注意保护好胃粘膜，可以在饭后半小时再服用铁剂，能更好的保护胃粘膜。
睿睿妈提醒：服用铁剂后的一小时内不要喝茶或咖啡，会影响铁剂的吸收，同时也不要跟牛奶一起服用，严重影响铁剂的吸收。
5、配合维生素C服用
补铁剂时，一般医生会建议和维生素一起服用，这样更有利于铁的吸收，所以孕妇在补充铁剂时，可以补充维生素C或者果糖都可以，如果都没有的话可以选择酸性食物来促进吸收。
如果孕期感受有出现贫血的症状，孕妇需要引起注意，必要时要到医院抽血检查确认，避免对自身和胎儿造成不好的影响。孕妇在孕期补铁要注意方法，正确补铁给胎儿和自身都能带去好的影响，切记不要盲目补充铁剂，建议要通过医生诊断后，根据具体情况给出具体的补充方案，最后祝孕妈妈们孕期一切顺利，胎儿和自身都一切健康。
以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。
育婴师睿睿妈
您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。
孕期贫血是很常见的妊娠期合并症。怀孕本身会造成血容量增，通常血浆的增加会多于红细胞的增加，这样导致血液相对被稀释而出现生理性贫血；并且孕妈为满足胎儿生长发育要源源不断地提供营养物质，一些造血物质的缺少也可导致贫血的发生。最常见的贫血类型就是铁的供需失衡造成的缺铁性贫血，临床上有很多孕妈孕期需要口服铁剂来纠正贫血。
孕期贫血有什么感觉？
1、轻度的贫血（血红蛋白：100~109g/L）多无明显临床症状，有部分孕妈可以表现为皮肤、口唇的苍白，或者稍微乏力。
2、中重度贫血的孕妈除上述症状外，还可以出现头晕、心慌、耳鸣、食欲减退或是腹痛、腹泻等消化道症状。
3、中重度的缺铁性贫血可以出现皮肤无光泽、头发干燥、口腔炎症等；中重度的巨幼细胞性贫血可出现手足麻木、刺痛等周围神经炎的症状。
4、贫血情况严重者可导致胎儿生长发育受限、胎儿宫内缺氧；甚至孕妈出现流产、早产的症状。
5、血红蛋白低于70g/L的重度或极重度贫血甚至可以导致孕妈贫血性心脏病的发生。
妊娠期贫血怎么办？
1、首先孕妈要明确自己贫血的类型，这需要孕妈就诊正规的医院，查一个血常规、外周血象、血清铁蛋白等，必要时可以做骨髓穿刺等检查。最常见的贫血类型是缺铁性贫血，其他常见的还有巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等。
2、在明确贫血类型后，根据病因进行治疗。
①缺铁性贫血的孕妈需补充铁剂，可以口服琥珀酸亚铁、多糖铁等，也可以多食用含铁丰富的食物，如瘦肉、动物内脏、贝壳类等。
②对于巨幼细胞性贫血主要是因为缺少叶酸和维生素B12，孕前可口服叶酸及维生素B12预防贫血发生，如果确诊，可肌注叶酸和维生素B12治疗巨幼细胞性贫血
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孕妇贫血根据发病因素不同，可以划分为生理性和病理性的，但是生理性是常见的，除了一些贫血特有的表现之外，女性也会出现一些特有的特征，为此专家建议应该认识到孕妇贫血会出现的症状，及时做好治疗，提高生活水平。
孕妇贫血可以划分为生理性和病理性的，随着日常生活中我们对自己身体要求的提高，临床上专家建议需要保持积极地态度进行治疗，其实缺铁性贫血对于孕妇的女性来说是常见的，发病具有贫血的一些症状之外，还有特殊性的表现需要做好认识。
孕妇贫血的发病时期一般在晚期是高峰期，经产妇的发病率要高，这是因为身体消耗比较大，随着年龄的增加，身体各个机能也在下降，为此发生孕妇贫血的概率也会增加，所以年龄大的女性发生孕妇贫血的概率也是很高的。
一般情况下孕妇贫血起病比较着急，多表现为头昏、疲乏无力、全身水肿，轻度活动之后女性就会出现心悸、气短，观察女性的皮肤黏膜苍白，此外因为身体缺乏维生素的因素也会造成腹泻、舌炎、乳头萎缩等症状出现。低热、脾肿大、表情淡漠也常见。
沫之雨儿
您好，通常怀孕贫血会出现面色苍白，头晕乏力，四肢无力等症状；
建议孕妇平时在饮食上进行调整，多吃些富含铁质高的食物，如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，黑木耳，绿色蔬菜等。
同时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，按时做好孕期检查。
正常育龄期妇女有性生活未采用避孕措施，月经如果超出一周甚至十天以上，我们就要高度怀疑发生了怀孕。如果在确认怀孕后，我们要特别特别的叮咛我们的孕妈妈，一定要按照医生的安排，定期去医院做产前检查，正规的产检可以及早地发现很多母体及胎儿的异常，尽大程度地来保护母体和胎儿的安全。
妊娠合并贫血是比较常见的一种妊娠期的内科并发症，它主要发生的原因主要是随着我们胎儿营养需求的增加，如果我们没有及时的摄入足够的营养，特别是如果营养不均衡，铁质的缺乏，就会造成孕期贫血的发生。
贫血的妈妈一般会出现口唇、指甲、睑结膜的苍白、乏力、头晕、心慌、指甲会变得很脆，甚至食欲不振、腹痛、腹泻这些症状。而严重的贫血，有可能会导致妈妈出现心脏病、感染，甚至导致孕妇的死亡，对胎儿也会存在很多不利影响，会造成胎儿生长受限、早产、流产等等。
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孕期贫血如果严重，就会影响到我们胎儿生长发育，我孕期贫血就会出现全身乏力，脸色苍白，头晕，烦躁等情况，医生建议我日常多吃这些食物，观看视频，希望对你有帮助
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