首先，一生孩子就變胖。這個定律幾乎發生在所有女性身上，而不僅是俄羅斯女人的特徵。世界上所有愛美的女性，無論你生於哪個國家，何種人種，在婚後都應該注意膳食搭配，作息規律，在生產之後更應該通過正確的鍛鍊來恢復身材。
大家都知道，世界上美女最多的地區是東歐，世界上美女最多的國家是俄羅斯。我曾四次到過俄羅斯各地，感覺無論城市還是鄉村，無論家庭是否富有，幾乎所有的俄羅斯女孩兒都是膚白貌美、身材姣好，胸臀比例恰到好處，有的長相更是酷似Barbie（芭比娃娃）。
美麗的“戰鬥民族”姑娘
可能不少人觀看過俄羅斯花樣游泳，水上的女運動員那曼妙的身姿總能給人印象深刻，除了身材高挑纖細和皮膚白皙之外，五官相貌，也堪稱完美。
美麗的俄羅斯姑娘
然而，她們只要一結婚，身體就開始進入了肥胖倒計時，身材漸漸變得臃腫，相貌變得老態。發生在俄羅斯美女身上的怪現象是：女孩不能結婚，更不能生育，否則長相、身材全玩完！所以俄羅斯女人婚前是公認的漂亮，但婚後一生娃，就判若兩人，那麼到底是什麼原因致使這種情況呢？
年長後，左邊就成了右邊
對比其他國家女性的婚前婚後身材變化，我們發現俄羅斯女人在婚前和婚後的身材長相變化之巨大，絕對是世界各國排名中靠前的。
仔細分析各個因素，我總結出了以下幾點原因：
1.自然環境惡劣
在俄羅斯，差不多有僅180個民族，各族女人自然融合了本民族的各種優點，形成一種獨特的風情，這是婚前（生育前），但是她們共同要面對的一個導致身材變化的最大問題是——殘酷的自然環境和生活環境！
大家都知道俄羅斯地處高緯度地區，一年當中有差不多一多半的時間是處於寒冷或者極寒的氣候中，在生理需求的驅使下，當地人不得不讓身體大量儲備脂肪，以達到防禦寒冷的目的，再加之寒冷狀態下，人們的戶外活動也會大幅減少（客觀上導致俄羅斯人缺少運動），所以更容易使身體發胖。
俄羅斯大雪
2.食物攝入熱量高
殘酷的自然環境造就了他們的食物普遍熱量高的特點。
俄羅斯人的日常飲食一般把麵包當做主食，還會搭配各種燉湯（如羅宋湯等）和燉菜。一般都會搭配各種油炸的澱粉菜。當他們吃完主食之後，還會狂吃甜點……如此算下來，俄羅斯人一日三餐都要攝入居多的糖、油和碳水化合物。我在俄羅斯旅拍期間，每餐都會提前要蔬菜，即便要附庸當地朋友的習慣，也只是點到即止。你說，他們每天都吃大量的高熱食物，身材怎能不發胖！
3.社會福利好
根據俄羅斯勞動法規定，“全國已婚女性工廠職工/企業員工均可享受4年半的產假”，只要一生完孩子，女人們幾乎就能長期待在家裡，根本不用去工作，就能享受非常好的社會福利，隨時不限量地無償領取各種各樣的營養品。那麼好了——發胖也是必然之路了！
4.傳統觀念
還有一個歷史遺留問題，也使得身材不斷髮胖的俄羅斯美女們有苦難言。
俄羅斯被稱為“戰鬥的民族”，正是二戰時期男人外出打仗，女人支撐全部家庭勞動任務，成就了勤勞能幹的美名。戰爭結束之後，俄羅斯女性的生活觀念一直被傳承了下來，直到今天，很多俄羅斯女人對工作或多或少都持有牴觸情緒。我認識的俄羅斯女性朋友十個裡面至少6、7個不願意去工作，甚至表示只要一結婚，立刻就會生孩子，然後選擇做個“家庭主婦”，那是就不太需要注重外貌了……這樣的態度實際上在俄羅斯的意識形態中是相當普遍的，不注重外貌，再加上大量攝入高熱食品，還缺少保養和體育鍛煉，長相和身材自然就無法保持下去了。
當然，凡事無絕對！現在的社會強調個性，有很多俄羅斯的姑娘婚後也努力鍛鍊保持身材。畢竟愛美是女人的天性！只要克服懶惰，相信每個姑娘都能美美的！
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