又红又圆的西红柿
备孕的过程是非常辛苦的，我深有体会。我家里大宝今年都十一岁了，二胎才刚八个月，两个孩子差的有点大，不是不要只是备孕了好几年一直不成功。面对家里长辈的催促和身边同龄朋友的一个个的好消息，压力真的特别大。四处求医前后花了好几万块钱也没成功，到了最后也不管那么多了，和老公商量着怀孕了就要怀不上就算完了，结果前面年底就有了，去年八月出生的，现在刚好八月。所以一定要放平心态，这种事急不来不是你想什么时候有就有的，压力过大会适得其反。还有要学会自我放松，如果有时间可以出去玩玩，把这些烦心的事都抛之脑后。心理上放松反而会轻松，转移注意力不要老是想着备孕孩子。心态调整好了说不定什么时候就有了。
希望我的回答能帮到你
欣欣一家子
的确，备孕久了还没能怀上的话，对任何一对育龄夫妇来说都是煎熬。为何人家怀孕比买菜还快，轮到自己比造火箭还难？
很理解这种心情，开始还没什么，后来就不想听到这种消息，最好的办法就是去医院检查一下 确定自己没问题就可以安安心心备孕了，备孕半年一年没中都很正常，不要有压力。
备孕不成功，应该以什么心态面对？
- 将注意力转移
如果脑袋里总想着备孕的事情，只会越来越焦虑，肯定逃不出失落情绪的魔爪，可以出去找朋友们谈谈心，或者上网看一些搞笑视频，听听音乐会，看看日出，总之转移你的注意力，慢慢就能调整好情绪。
- 外出度假缓解
或者放下手头的工作，让心情放松，夫妻两人外出度假，有助于缓解失落的心情，顺其自然，往往能达到助孕的效果。
- 减压很必要
如果你已经备孕一段时间却没有怀上，身边的亲朋好友就会开始各种“深切关怀”，面对这样的“关心”，很多未准妈妈表示真的是无力吐槽。
本来心理压力就够大了，再加上这些问题真的让人头晕。
因为家人、朋友过度关注，会无形中增加很多压力，让备孕者很焦虑，影响受孕。两夫妻自己知道就好，不要背负太多压力。
为了大脑很好的调节生殖激素，不要过分焦虑。
- 坚持锻炼
锻炼可以增强心肺功能，让你拥有一个良好的身体素质。据研究显示，经常锻炼的女性,其受孕概率比值较高的。
不仅有助于降低妊娠期高血压、糖尿病的发生率，也有利于将来顺利度过孕期和分娩过程。
最后，也是最关键的一点，相信自己，要保持心情愉悦，坚持锻炼、注意卫生，自然而然就会怀上的。
饼干育儿
我是备孕2年半才有的好消息，这个过程真的很痛苦，我甚至一度怀疑我生不了孩子做不了妈妈。每天都胡思乱想，搞得特别紧张，甚至出现假怀孕的现象。
后来检查身体有一点点小问题，通过调理后逐渐变好。我本来打算放弃了，没想到天使降临，记得当时真的很开心。
所以，以一种平和的心态，即“得之我幸，失之我命”这样坦然的心态去面对，你将会收获幸福。因为很多人都是在准备放弃时，孩子就来了。
而且，备孕很久没有好消息，有时不是我们身体的原因，而是受情绪方面的影响。情绪的好坏会直接影响受孕率。所以如果你想尽快好孕，你必须放松身心，每天保持好心情，对于能不能怀孕交给天意。
花醒育儿
我给你分享一下我的经历，我是结婚一年纪念日的时候查出好孕的消息。
我刚结婚就开始备孕，半年过去了依然没有任何消息，我的婆婆开始着急了，就这一个儿子，特别想抱孙子，会给我先生打电话说，你们准备什么时候要孩子啊，邻居家生了个孙子或孙女，经常打电话问我们，我亲妈也加入了我婆婆的队伍，时不时催一下，问一下，汇报一下谁家养了宝宝，这个队伍越来越壮大，我的朋友邻居也加入了，时不时问一下怀上没有，我的妈啊，我们也着急啊，两个人就去红房子医院做了全面的检查，这个医院也是这方面的专家医院了吧，检查后我们一切正常，还让我检测了两个月的卵泡，都是正常，卵泡也很好，可是还是怀不上，我的先生和我说，反正我们都没有问题，那就等缘分吧，孩子不来说明缘分未到。
但是我的妈妈知道结果没有问题，还是没有好孕，就给我找最好的中医去看，中医说我体寒、宫寒需要吃中药调理，真心说我是不愿意吃中药的，为了老人们不要天天催我，我还是忍着喝了两个月中药，我长这么大第一次喝中药，真的太苦了，太难喝了，我给先生说我不喝了，反正没有毛病，这一会怀不上也不能说明我不会生，真生不出来我就自己过一辈子，反正我不想喝中药了，也不想检测卵泡了，一切随缘吧。我就该工作工作，该跑步跑步，几个月后好孕就来了，在我们结婚一周年纪念日当天检查出来宝宝一个月了，呵呵这就是缘分，其实也是心态，越紧张越不成功，放松心情好孕来临了，事实证明真的不是我不能生，我生了两个儿子[捂脸]。
希望我的经历给你带来信心，呵呵，不管别人怎么说，自己放松心情迎接你的好孕。
女人风尚
你好，备孕不成功时，请你一定要放松心情，调整情绪哦，不可太急切，反而给夫妻双方太大的压力，孩子也是随缘，缘分到了，你们的母子缘分也即将到来。我怀大宝的备孕过程也挺艰辛…
我是两个宝宝的妈妈，怀大宝特别艰难，怀二宝一次成功[捂脸]来说说怀大宝如何艰难吧，当时刚结婚，想要宝宝的心情非常急切，前面三四个月都很随意的同房，以为就能怀上，可是并没有…后来就开始在网上查询怀孕攻略，又是测体温，又是看排卵期，还买了排卵试纸测试，可是还是没有怀上…
一年的时间过去了，求子心情越来越急，心理负担更重了。甚至开始怀疑是不是夫妻双方的身体问题，于是两个人又去做了优生优育检查，结果都表明身体没问题！又开始全身投入备孕…调理身体，记录例假时间，测体温，怀孕试纸，检测卵泡，该做的不该做又都做了一遍，还是没有…最后因为装修新房子，实在太累，而且考虑到新房子备孕对孩子不好，就暂缓了备孕计划。但是这段时间同房时也没有采取避孕措施，因为觉得反正自己也怀不上，谁知道，搬新家的第一个月正好发现我怀孕了。
[呲牙][呲牙]惊喜不惊喜？备孕了快两年，我这个调皮的大宝才来找我！
所以，请你一定要放松心情哦…
祝你好孕[玫瑰]
植物花小丑
每个幸福的家庭都应该有孩子们的欢声笑语，然而有些特殊家庭一直在为此而努力。其中最重要的一个环节就是备孕。
我身边有一个同事，备孕大概有三年的时间了，迟迟没有成功。这位同事时常向我诉说她的心里想法。
面对自己老公，没有为他生下一个可爱的宝宝，心里非常自责，然而每次和老公提起他总是贴心的安慰我。面对自己的公婆，没有为家族做出贡献，内心也会有丝丝歉疚，无法在家庭中正视这个问题。最让她苦恼的就是听到周围朋友生孩子的消息更使她倍受煎熬。
想要成功受孕，应该以正确的态度对待生育这件事情。对于正在积极的备孕的女性而言，身体健康固然是非常重要的，但是如果大家给自己的太多的压力，也会影响到受孕的几率。 真心希望每个家庭都能充满孩子们的欢声笑语[耶]
希望我的回答能够对你有所帮助！
阳sunshine光
明天给你详写我的经历，你会觉得一切都可以等。简单说我们夫妻二十七岁开始备孕，年轻没压力，但我就是经历了两次生化妊娠，两次胎停，然后再莫名其妙怀孕并生下健康宝宝
Jady216
备孕不成功，要找一下问题， 月经是否正常？排卵期去医院检测一下卵泡发育情况，男方化验一下精子常规检查，如果精子质量好，卵泡发育情况正常，排卵期安排同房，还是怀不上，建议女方查一下输卵管是否有问题，一步一步来找问题，找到问题，解决问题，好孕就来了
你好，我是乖妈，我觉得自己放平心态，不要有太多的心里负担！有些事情强求不来的，顺其自然，该来的总会来的，现在流行科学备孕，提前夫妻双方去做个身体检查，只要双方没有问题！就端正心态！周围朋友怀孕时要积极的心态看待，不要着急自己怎么还没怀，只有在宝妈宝爸放松的状态下，你们的小天使才来找你们呢！
努力的小乖妈妈
很高兴回答你的问题，对于这个问题我深有感触，结婚后一直想先享受下二人世界，也是想适应一下婚后生活，可是身边的朋友总会传来生产的喜讯，再加上父母的催促多少也有点动摇军心了。
后来想早要晚要都得要，不如先要吧，做了各项检查都正常，可是越是着急越是怀不上，
偶然的一次看过一句话，“父母和孩子的相遇是一种缘分，不要急，缘分会来的。”当我放下后，不久就怀孕了。
我想告诉你的是要相信孩子和你们的缘分不远了，锻炼好身体，孩子可能也想在你们最健康的时候来到这个世界。对于听到外界的喜讯时，还是祝福吧，不要造成困扰，因为我们也会得到这样的“喜讯”，只不过是早与晚的关系。
最后，祝生活愉快！
