植物神經紊亂
是會的，焦慮和抑鬱是分不開的，焦慮時間長了會生出抑鬱的情緒，而抑鬱時間長了也會發展出焦慮，所以焦慮和抑鬱是可以出現在一個人身上的。
如果焦慮和抑鬱症出現在了一個人的身上，那不要著急也不要害怕，這個是可以被治癒的。
第一步:前往精神專科醫院做一些檢查來評估你目前的狀態，焦慮以及抑鬱症的程度；
第二步:聽從醫生的建議，積極服藥，保持良好的心態，規矩複查，一切都會好起來的。
第三步:保持適當的運動，運動可以促進身體的多巴胺的分泌，提高你的情緒，對你的康復有一定的好處。
第四步:可以做一些心理治療，會有一定的效果的。
祝你早日康復。
夜末O
首先介紹一下我自己的情況，抑鬱史近二十年，但是去年才就醫，確診重度抑鬱以及焦慮症、強迫症等，應用心理學專業，正在備考心理諮詢師。
焦慮和抑鬱會不會同時存在？
當然會呀。
從情緒方面來說，人從來不是一個簡單的個體，隨著心理活動變化，往往伴隨著多重複雜的情緒交雜在一起。
而從病症角度來說，大多的抑鬱症患者都伴隨著焦慮情緒，部分則同時患有焦慮症。
過度的焦慮，也會導致抑鬱症。
焦慮症和抑鬱症同時發作是一種什麼樣的感受？
抑鬱更多的不是沮喪，而是喪失活力和動力。什麼也不想做，完全不想動彈。許多不瞭解的人只會罵你“懶”，而不知道其實你病了。
我本身算是一個比較上進的人，日常都比較努力，所以當我什麼都不想做的時候，反而會特別焦慮，覺得自己荒廢人生，然後不停地想象我被社會遺棄，被所有人拋下，從而就更焦慮了，進而失眠，頭疼，腰疼等軀體化現象出現。
總之，只有經歷過的人才能體會。
你知道你可能把焦慮症和強迫症混淆了嗎？
你會不會非常在意別人無意間說的一句話，可能是否定你的或是其他不好的話。
然後不停的在腦內單曲循環，甚至連對方的表情、嘴角的弧度都記得一清二楚。
然後想著那些話覺得越來越難受？
不停的腦內單曲循環，其實屬於強迫症。強迫自己循環令自己不愉快的場景，也許知道不對，但卻很難自主停止。這就是強迫症的一種。
抑鬱和焦慮怎麼辦？
如果只是偶爾出現這樣的情緒，這是非常正常的，不必擔心。任何情緒都是正常的情緒。但是如果長期抑鬱，或者焦慮過度，令你覺得非常的難受，甚至影響到你的學習和工作，那麼請務必就醫。
醫生會給你最專業的建議。
事實上，我認為，哪怕沒有心理疾病的“正常人”，進行心理諮詢也有非常大的好處，從心理學的角度去看問題、認知自我、感知潛意識，其實能讓你對生活中很多看似嚴重的爭執或者難題有不同的見解。
我的回答到此結束啦，如果你覺得還不錯或者喜歡的話，可以點贊或關注哦❤
謝謝你的閱讀❤
彥之
孿生兄弟。
黃有銀1
不會同時存在，原因是焦慮症患者以發作性心慌，胸悶，呼吸困難，手抖，坐立不安等紊亂為主要表現，而抑鬱症患者是長時間表現為心境低落，與外界環境不相協調，部分患者甚至會出現幻覺，妄想等症狀。
琉璃燈心
焦慮和抑鬱會不會同時存在？為什麼？
在心理學臨床調整方面，研究焦慮是最有意義的，焦慮是對未來的不確定性事情的擔心，幾乎所有的心理問題，心理疾病都離不開焦慮，焦慮症就別說了，強迫洗手，擔心手洗不乾淨得病，擔心門關不好丟東西，疑病症是擔心自己得了治不好的大病，社交恐怖症是擔心自己表現不好，擔心別人笑話自己，抑鬱症主要是擔心自己的能力和將來的發展，精神分裂症中的被害妄想是擔心覺得別人要害自己。失眠是擔心睡不好影響身體和工作。
一般來說，出現焦慮不見得有抑鬱，如強迫症，疑病症，開始沒有抑鬱，但到處治療沒有效果，認為自己沒希望，這樣一輩子下去就完了，這時會產生抑鬱情緒。
但抑鬱一定是高焦慮造成的，覺得自己不行，沒有能力應對發生的事情，就會出現高焦慮，這種焦慮時間長了，就會抑鬱，甚至抑鬱症。
調整心理問題，心理疾病，包括學生的學習障礙，都是解決焦慮，包括改變不合理認知，條件反射和敏感的性格。
霍體清
會同時存在的，因為抑鬱和焦慮是共同
阿金文案官
同時存在。想得過多，完美主義，內向，善良，對未來擔憂，有苦自己呑…...等等這些，這種性格的人最容易發生焦慮和抑鬱情緒。
詹佔1340990
會，焦慮性抑鬱。有些症狀也會為雙相性情感障礙。
李潔瓊N1
焦慮和抑鬱是會同時存在的。兩者是互相伴生的。陷入焦慮的人一般表現為暴躁或者抑鬱。因為焦慮所產生的不確定性，使人的情緒會不穩定，不穩定的情緒就會引發暴躁或者抑鬱。暴躁是一種力量傾向，而抑鬱是一種忍受傾向。所以焦慮和抑鬱是會同時出現的
蒙面唱唱將
1.患者同時出現焦慮抑鬱的概率高達百分之七八十。2.一般情況下，主要以某一種情緒為主，比如大焦慮小抑鬱、大抑鬱小焦慮。
3.抑鬱主要表現是情緒低落悲觀甚至絕望、興趣減退精力不足。焦慮主要表現是過度擔心過度憂慮、多思多慮、坐立不安、心慌胸悶。
