婷婷妈咪
35岁左右，压力到达巅峰期，也就是熟称的中年危机，每个人都会有。
回望前路，一路顺遂，不知道不觉就快到了35岁的大关，突然惊觉，时光太快，蓦然回首，却已是上有老下有小的状态，心理压力巨增。
首先在职场上，绝大多数公司，限定招聘的年龄正好卡死在35岁，身在职场的中年人，身边不断有新鲜血液在补充,如果不能往上升，就会比较尴尬，除了要在岗位上都兢兢业业不敢出错，还要有一颗强大的心脏和小很多的同事共事。
其次，在生活中，大多这个年龄段的人，小孩已经有上小学，现在的教育体系，会要求家长参与比较多，忙完一天的工作回到家,还在操心功课和成绩，而在中国式家庭中，往往女人承担的更多，压力不言而喻。
最后，是感情，35岁，算得上已结婚多年，中年人的婚姻大多已经形成了固定的模式，没有了年轻时的你侬我侬，更多是家长里短，人情往来，双方父母及两人健康各种操心，压力可想而知。
沧海微尘
相对来说，
女人30-40岁压力最大。
因为中年是一个孤独的年纪，
上有老，下有小。
一睁眼都是依靠你的人，而你却找不到可以依靠的人。
这年纪的要抚养小孩，父母年纪也来啦，有个伤风病痛啥的，也要人照顾。生活中，工作中，家庭中的压力接踵而来，这时候的我们往往会感觉生活的艰辛，会感觉累，感觉透不过气来。
其实归根结底还是经济压力。
有钱，你会发觉很多问题都不是问题，很多问题都能迎刃而解。
有钱，能给小孩上好的学校，能给小孩创造一个好的生活环境。
所以，要想将来压力小，过得舒服。
年轻的时候就多努力挣钱吧。
钱不是万能的，但是没有钱真的是万万不能的。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢。
AAA奔跑的小蜗牛
中年，难以有一个确切的年龄划分。
我知道的是，很多人的心理感受，在过了30岁以后，就觉得自己步入中年行列了。
一方面，青春开始散去，更小的萝莉开始登场。你可能不再觉得自己年轻，但跟年老又扯不上什么关系。
从年龄上来讲，30-40岁左右的女性，难以找到一个合适自己的位置。
另一方面，激情开始散去。无论已婚还是未婚，对感情的激情都开始散去了，身上那股无知无畏的冲劲，已经属于青涩的过去时代。
但是责任感却在增强，对于家庭、父母、孩子、社会，都充满了责任。
这就会给女性造成了很大的压力。
她们身上，至少扮演着6个角色。
女人、妻子、女儿、母亲、员工、社会成年人，6 个角色撕扯着逼近中年的女性。
因为，对于每一个角色的需求，都不一样：
作为女人，你要活出美丽。
30岁过后，女性的先天条件开始下滑，但依然还渴望着美丽，渴望能活出自己的性特征、性魅力。
所以她们会花时间和精力来保持美丽。她们事业上可以变成功，但丧失了美丽的遗憾，一点都无法用事业成功来弥补。
我们对一个女人最感动的夸奖，其实不是你多成功，你多优秀，而是——你真漂亮。
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作为妻子，你要活出顾家，阴柔的一面。
传统顾家观念，依然活在很多女性的思想里，我要为这个家付出，我要照顾老公，要照顾好公婆等多方面的关系。
作为女儿，你要活出感恩，你要孝顺。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。你还要承担照顾父母的责任，让他们可以过上更好的生活。
作为母亲，你要活成一把伞，活成港湾。
对孩子来说，你就是他的神，是他的权威，是他的信仰，是他的依赖，你既要教育好他，也要保护好他。你要活出母爱如水。
作为员工，你要活出阳刚，力量，竞争，活出攻击性。
没有一股干劲和猛劲，你很难在工作上有所成就。
毕竟，如果不搞好工作，你就得回家靠男人。男人也靠不住，你也不敢靠。
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作为社会成年人，你要承担起社会的责任。
你要以一个成年人的姿态，照顾好自己，应对复杂的社会关系。
你可以想象，有来自6个方向的需求，拉扯着女性，都想占据着女性的时间和精力。
这6只手，从各个方向挤占着女性的心灵，带来一种不可避免的心理现象——压力。
女性不成为超强人，仿佛都无法在世界上生存下去。
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人在压力过大的时候，会怎么处理呢？
我们的身体会有各种保护机制。我们的心理也会有。
比如说，腰间盘。
为什么有的人自己还没突出呢，腰间盘就先突出了呢？
腰间盘突出，其实就是为了缓解脊柱的压力而产生的。长期不良坐姿，脊柱压力就很大。如果它不通过突出缓解下，你的脊柱可能就断了，更惨。
比如说，感冒。
看起来是外在风寒的原因，其实更是你长期劳累的原因。
身体抵挡不住病毒了，怎么办呢？发烧。
把病毒都烧死，来保护你自己。你要是不发个烧，你就被病毒吃了。
腰间盘突出和感冒，都是身体的保护机制在起作用，心理的保护机制也有，那就是情绪的产生。
情绪，是为了应对心理压力而产生的。就像是人体为了排解病毒，需要发烧、发炎一样。
情绪是缓解压力的结果。
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会有什么情绪呢？
第一个就是，愤怒。
愤怒是怎么产生的？
因为人要顾及的太多，透支了自己的精力。
一个人在精力被挤满了的时候，就承受不了多余的刺激了。这时候你给他一个刺激，他就怒了。
通过愤怒，人可以拒绝掉更多的压力。
举例来说：
你以为是孩子不写作业让你愤怒的吗？
你以为是老公不做家务让你愤怒的吗？
你以为是同事比较笨让你愤怒的吗？
他们的刺激，只是一个导火索，压垮了你。一头驴子，被一根稻草压垮了，是这个稻草的错吗？
是它自己本身背上压力太大了。
所以当你愤怒的时候，你先感受一下这个愤怒，问问自己：是这件事本身让我愤怒，还是我最近压力太大了？
第二个就是，焦虑。
焦虑是怎么来的？想做的事很多，精力跟不上。那就焦虑啊。
通过焦虑，人可以集中注意力，应对压力，从而实现缓解压力。
有人说时代、大环境让人焦虑，其实不是的。时代本身不会让你焦虑，是你太想跟上时代的目标让你焦虑了。
比如说我上台做这个演讲的时候，其实是很焦虑的，因为我太想表现得好了。但是我又一想，反正你们低头忙着吃饭，也没怎么有人听这个人说什么，我就不紧张了。
所以，当你焦虑的时候，你要问问自己：我是不是对自己的要求太高了呢？
第三个就是，无助。
压力大，人会做什么来保护自己呢？
想放弃。
想放弃前，你得先体验到绝望和无助。虽然你不一定放得下，但是当你想到放弃的时候，你心里就会好受了点，压力体验就小一点了。
所以当你无助的时候，你要问问自己：我是不是给自己的压力太大了？
第四个就是，抑郁。
抑郁其实是多种情绪的复合体，不是一种单一的情绪。但抑郁很典型，抑郁也是一种自我保护。
通过抑郁，人可以降低敏感性，可以减少对生活的兴趣，这样人就不用感觉到压力那么大了，不用面对惨淡的人生了。
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情绪本身是为缓解压力而出现的。但是长期情绪，就有副作用了。
就像身体一样，偶尔发烧下，是保护身体的。但你经常发烧，就会烧坏了。
什么副作用呢？
伤害身体。情绪是会伤害身体的。
愤怒、焦虑、无助、抑郁，这些情绪不会消失，都会积压在身体里。
情绪是一种能量，也是一种攻击。
如果过多积压在你的身体里，你的身体就需要先调动能量来平衡情绪，储存情绪，处理情绪。
你的身体就不用干别的了，天天先跟情绪做斗争，剩余的精力再用来保护你。
那这时候你的免疫系统、内分泌都不够精力来维护自己了。
然后顺其自然地，你就会身体僵硬，容易生病，皮肤变老，变丑。甚至，导致癌症。
所以对女性来说，其实最好的美容，就是心理健康，就是开心、轻松。
Ll820830
通过自身感觉，女人一般在30岁以前压力最大，一方面，面对婚育压力，一方面面临职场或事业压力，还有作为家庭主妇的时候。
婚育方面，如果30岁前还没结婚，面对七大姑八大姨的问询，什么时候结婚啊，什么时候要孩子啊，这样的话几乎隔几天就要听到。是烦不胜烦。我要什么时候结婚是我自己的事，你为什么这么着急，是吧？还有周围的同事和朋友也会问，怎么还不交男朋友？其实，女孩子越大越不愿意将就，越大越知道，自己要什么，不会再像在25左右时着急嫁出去，但面对社会和周围人的舆论，还是有不少的压力的。如果结婚了，面对多重身份，女儿，妈妈，职场人，压力可想而知。
职场压力方面，如果30岁前还没有晋升，或在一定领域没有一定的建树，女人也会有不少的焦虑。此时很多女人特别想有所成功，因为自走向社会也有5年以上了，凭着一股冲劲，和对社会的向往，努力工作了多年，如果一事无成话，压力也是很大的。
再一个方面，就是作为家庭主妇时候压力也是很大的，不论多大年龄（除退休后），不要以为家庭主妇每天没什么事，一个家庭主妇每天面临着繁重的家务 ，育儿压力，如果没有收入，还要面对周围人的不理解，形容她为"妈虫"。如果不信，请看一下韩国电影《82年生金智英》。这个社会对家庭主妇还缺少理解和保障。不要轻易选择长时间做个家庭主妇。
压力虽大，还是希望你把压力变动力，未来可期。
作者青云
35岁到45岁吧，我认为这十年间是女人压力最大的时候，首先说生理年龄，这个阶段，女性身体机能开始走下坡路，精力和体力都没有以前旺盛，需要调养了，但是出于社会责任，此时的大多数都是上有老下有小，家里老人不管是身体情况还是情感需求都需要我们来尽孝心了，需要我们付出一定得精力；而目前孩子们大多在上初中或者大学，相比之下，需要更多的开销，这是经济压力，再有就是个青春期的孩子们相处，总是要磨合的，需要付出一定得精力。再说事业吧，以上都已经很牵扯精力了，在事业上还要不断的充电和更新自己，不然会被时代抛弃，很快被更新换代掉，危机感巨大！最后，可能也比较闹心，年老色衰的即将到来和另一半的风华正茂也是忧心忡忡啊，这个年龄段的男人正在成熟稳重魅力十足的时候，所以作为女人来说也也是需要当心和用心的一个方面！哈哈，讲来好像真的压力巨大，难以喘息，其实也不尽然，此时的女人也有自己的优势，只要积极向上，一切将会优雅从容。岁月的沉淀不全是剥夺我们的美丽，也会给我们智慧和包容的内涵！努力吧，没有压力就没有动力！[耶][耶][耶]
雨潇湘898
女人22岁~29岁结婚为最好，此阶段的女人是花瓶、娇妻撩人的象征，青春版权所有人的价值连城等的代名词，是父母或公婆的掌上明珠，是男人眼中五彩缤纷多彩多姿的女神，是一道亮丽的风景线、一片暖阳和美的神话。
女人在30岁时仍未找到如意郎君时的压力最大。因为随着年龄的持续增长，无论精神、睡眠质量、眼角鱼尾纹的出现以及脸蛋皮肤将失去弹力和光泽… …女人到了35岁基本已沦为大龄剩女了，未婚男不娶，将步入二房婚姻了。
事实上的二房生活，是地狱的开始，男人带个孩子的，其家庭永无安宁之日，妙龄少女的容颜一去不复返了，神情恍惚地生活着，昔日的高傲自大荡然无存，而留给自己的却是无尽的惆怅和失落… …。
对于父母，掩面扫地，曾经引以为荣的笑脸如同被雄蜂扎心，亲戚朋友少进门，女人同龄人的冷眼更是让女人自己无地自容… …。
菀云418
人到30，上有老下有小，有房贷，有车贷，不敢失业不敢生病，每发一分钱都要精打细算，上班拼命埋头苦干，被领导批评了，也不敢顶嘴，就怕被老板炒鱿鱼，一旦失去经济来源，全家人都会跟着吃苦。下了班还要照顾老人和小孩，洗衣做饭，拖地板，还要辅导小孩子做作业，保姆兼家教。工作家庭两座大山压着，压力山大呀！
若梦的情感独白
四十岁到五十岁间压力最大，这个时候上有老下有小，自己年龄也大无论是就业还是创业都不容易，身体健康也是一个往衰退的方向走下坡路啦！
Shjessey
凡事不能一概而论，家家的情况不一样，压力自然不能是一样的。
这种压力有外在的，也有个人的。外在的是上有老下有小，老的七老八十，小的二十左右，长辈身体不好，小的不走正道，不干正事，再有一个不体谅人的老公，真是哪哪都不顺心，应该是女人最难熬的时候。
也有自己给自己压力的，本来如周围人所说，要啥有啥，生活平顺，那么拼命干嘛？这真是一个人的性格而已，跟别的没啥关系。
落叶知秋1129
35岁左右开始压力增大。
1.家庭开始稳定但是小孩也好几岁了，养家庭和小孩的成本逐渐上升。如果家里就一个人赚钱养家，女人的压力也会更大。
2.生理上，有些女人到30岁过后雌激素开始减缓，胶原蛋白开始流失，若没有健身的习惯和良好的生活规律，初老开始显现，会让人开始焦虑。
3.职场上，没有及时充电，或者想提升无从着手的女性工作者，看着后来居上充满野心和激情的入职2-3年左右的同事，也会受其氛围影响，怕自己力不从心！
4.夫妻关系。除了未婚或者晚婚的;35岁以上的一些夫妻关系开始变得平淡无奇，房事不和谐等会加剧女性的不安感，因较多女性是感性生物，因夫妻关系而陷入僵局的不在少数。
