现在，我们经常听到很多人都在抱怨说：我太难了。老人们说，我太难了，孩子都不回来看我们；中年人说，我们太难了，工作很辛苦，还要顾着两头的家；青年人也说，我们太难了，中国人口这么多，我们怎么竞争的过啊；小学生说，我们太难了，课后作业好多呀！
怎么就这么难，我们现在的生活水平提高了，工资上涨了，不再是吃不饱穿不暖的旧社会了，为什么还总是一脸愁容呢？我们一起来探讨一下这几个问题吧。
1. 缺失信仰。
为什么我们周围的黑人、墨西哥人靠领救济，甚至街头要钱度日却整天乐乐呵呵？
就像弥尔顿说的：“意识本身可以把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”
这就好比是一个小孩，你把他放在那里，他没事干就会哭，你给他找点事，让他有一个自己的兴趣爱好，有东西分散注意力了，他就能不声不响的自己玩好久，就是这个意思，通俗一点说，就是闲的。
没有信仰就容易把价值观建立在一些外在事物上，甚至是相互比较上：
仰望别人的成功，感觉自己的卑微；
仰望别人的幸福，慨叹自己的不幸；
比较别人的得志，愤然自己的失意；
比较别人的快乐，放大自己的苦痛。
2. 爱攀比。
中国人口众多，爱攀比是一个很不好的习惯，这么多人你挨个比，那这生活十有八九都会不如意。拿孩子跟人比，拿老公跟人比，拿车子，房子跟人比；人的一生没有必要活得这么虚伪，人的一生说长很长，说短也很短，我们不是为了别人活在这个世界上的，我们都是为了自己，取悦自己给自己想要的生活就是最美好的生活。
3. 对美好的事物不感动。
我们现在的人，是生活节奏太快了，还是世态炎凉了，很少有人停下脚步看看眼前的风景。
东风无一事，妆出万重花。
如果我们能为了欣赏路边的美丽花朵而停一下匆忙的脚步，因为叶子随风摇曳飘落的美态而心头柔软，看到小孩纯真无邪的笑脸而心生喜悦......那么，我们无形中会开心很多。
4. 不懂得施舍。
宋代张商英说“乐莫乐于好善”，一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐。施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍，给陌生人一个微笑也是施舍。
“大嘴美女”姚晨担任联合国难民署中国区代言人的第三个年头，过去三年，她先后到过菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营。她说：每当我背起背包，到世界各地，去帮助需要帮助的人，也感到正能量回到了我身上，做上这份工作，有梦想成真的感觉。”
姚明则说：“我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同时净化自己，使自己升华，到最后，得到帮助的是我自己，让我感觉到我对这个社会有用。”
早读王阳明，教你人生早日减负
吾辈用功只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理。何等轻快脱洒！何等简易！
王阳明是一个不囿于门户之见的儒学大师，他的哲学思想以儒学为基，兼收佛、道二学，自成一家。所谓“只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理”。 上承老子《道德经》的“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为”。
做学问应该每日增加知识、才干，学道修行，却应该每日减少贪欲，贪欲一分一分减少，道行一分一分精进，当贪欲减少到接近于无时，便进入顺其自然的境地，也就是老子所谓“无为而无不为”、孔子所谓“从心所欲”、释子所谓“圆觉”的大自由境地。
早读《王阳明》，让你尽早明白这些道理。直到现在王阳明心学依然风靡日本，中国人却少有人知。
但我还是建议大家读一读，毕竟是老祖宗留下来的东西，其中的智慧定时少不了。
给大家推荐的这两本书是《传习录》+《知行合一》，讲的是王阳明的知行语录和人物传记。
国学大师季羡林，推荐阅读的就是这一本，两本一共78元。
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