慧儿999
不知道你所说的善于交际指的是什么？你为什么害怕？为什么想突破？人生在世，形形色色。每个人都有自己的个性和秉性，就整体而言，不存在哪种个性和秉性绝对好或者绝对坏。不同的个性和秉性在不同的环境和处理事情上各有长短。而且不同的人，对性格和秉性的喜好与认知也各不相同。孔子在《论语·里仁》篇中说：君子欲讷于言而敏于行。所以就有了后人所言的‘沉默是金’！有些东西不必刻意去改变或者模仿，时间和阅历会让你不断成长和改变的。真诚待人，无愧吾心就好。
木兰12144594897
你的问题我知道了
你现在是还没有真正把婆家当成自己的家，你心里应该这样想，“这就是我自己的家”，不能把自己当客人，你才是这家里的主人，客人就是客人，否则你今后过不下去的。
别人来了就来呗！打声招呼、招待完了就完了，没那么多事的，只是你自己心理跟人家隔着那，这跟善不善于交际是两码事。
进一家门不容易，进了就是一家人，不要见外，跟谁都隔着心没必要，想太多更没必要。
你怎么对别人，别人今后就怎么对你，懂吗？
至少要能做到礼貌待人，但内心要热情点，因为人的感觉都非常灵敏，别为日后的生活给自己添麻烦就好。
妙善之梅子
你是害怕自己做不好，担心别人会怎么样看自己。
用佛家的话说，是你的“我执”太重。什么是“我执”呢？就是太过于在意自己的表现如何，过于在意别人的眼光和评价。越是这样，越害怕自己做不好，担心别人会认为自己不好。在公众场合就特别的紧张。
怎么解决这个问题呢？
忘记我，放下我执，你只要知道我是在对别人好，是利他的表现，我的心是好的。忘记自己，利他。心理就没有紧张和担心，就很清晰的知道自己在做什么。也不必在意别人怎么看，怎么评价。因为一个人不可能完美无缺，你只要知道我这样做没有错，没有恶意，是发自内心的对他人，忘记自己，你就能淡然自若，泰山崩于前而面不改色。
一个人在上台演讲前，如果过分在意今天自己的表现，过分在意别人会怎么看我，那他一定讲不好，一定会紧张，会担心。而如果他不在意自己的表现，而是满心装着别人，想把自己的理念传达出来帮助他人，他不是为了自己，这样他就不会紧张，也不会担心讲不好。他是为了别人好，讲错了，也没什么，别人会理解的。
别把自己看的太重要，也别把自己的表现看得太重要，没人会过分在意你。就像有的人在街上边走边吃东西，就会很在意自己的形象，很在意这样做别人会怎么看我，这样就会产生紧张和害羞。实际上呢？谁会那么刻意的去看他的形象？我们在街上看见这种，甚至更奇怪的，你有那么在意别人的形象吗？
相真观眼天
别要求自己当交际花.. 别太把自己当回事儿..别在乎别人怎么想.. 别给自己和别人的对话设计对白.. 别预设和预期别人的回应... 别管对错... 表达自己，你总能遇到宽频和同频的人群
Jia88280286
做自己就好
幸福的小孩子球球
这种情况唯一有效的办法就是找一个你熟悉的人（跑业务这块）让他（她）成为你师傅或者同事一起跑业务,不出3个月到半年你一定会涛涛不绝[呲牙][呲牙][呲牙]
唯朝有你
读书，养浩然之气
铁庚学堂
试着自然，真诚，关心。也可以多读书，多看新闻，多思考，这样你就有可说的话。
那个少年感的孩子
要想得到好的解决，最好咨询一下心理医生。相信专业。这不是病，而是不知道解决方法。听一下医生的建议，比道听途说要可靠的多。
