黃慶媛
通常所說的臉皮薄包含2大意思：
1、指的是不好意思，尤其是在需要他人幫助時，拉不下面子去求助他人，可以說是臉皮薄。
精緻女人導師羅賓
臉皮很薄，在皮膚狀態相對正常的情況下，是適合洗面的。
但在皮膚處於高度敏感狀態的時候，是不適合洗面的。
不過，就算是在適合洗面的狀態下，也要正確選擇合適的洗面奶，掌握一些洗面的注意事項，才會儘可能減少對皮膚的傷害。
下面，我就從薄臉皮的缺點開始說起。
薄臉皮的缺點
①皮膚的角質層薄弱，
皮膚的角質層，是皮膚表皮層的最上層。
正常皮膚的角質層，是由10到20層左右的扁平的老化角質細胞構成。
薄臉皮的角質層，相對薄弱，角質細胞的層次，通常在10層以下。
②皮膚的自我保護屏障功能差
皮膚的自我保護屏障，由皮膚表皮層的角質層，和附著在角質層上的皮脂膜構成。
它可以幫助皮膚鎖住內部水分，也可以抵禦外界微生物和化學物對皮膚的侵害，減少敏感症狀。
薄臉皮，皮膚的角質層薄，也通常意味著皮膚的自我保護屏障功能薄弱。
皮膚鎖不住內部水分，水分容易蒸發流失，導致皮膚乾燥缺水。
外界環境中的有害微生物和化學物也極易侵害肌膚，導致皮膚敏感。
洗面可能對薄臉皮產生的傷害
洗面，通常是指用洗面奶清潔面部的油脂、汙垢。
也包括清潔面部毛孔中的油脂和汙垢。
但在洗面的同時，也可能產生一些的副作用，通常是指:
①帶走老化的角質細胞。
②帶走皮膚內部的天然保溼因子。
③潔面產品中含有的添加劑、表面活性劑等成分，極易殘留在肌膚表面，可能會對皮膚產生一定的刺激性。
④洗面時過度搓揉可能給皮膚帶來損傷。
⑤洗面可能會暫時打破肌膚的酸鹼平衡。
這些副作用，都可能傷害薄臉皮，導致薄臉皮的角質層更薄、皮膚更加乾燥缺水、皮膚產生多種敏感不適症狀。
薄臉皮應該怎麼做才能規避洗面帶來的傷害
從洗面可能對皮膚產生的副作用，我總結出薄臉皮洗面應該注意以下幾點:
①洗面的同時，要儘量避免過度帶走老化的角質細胞。
②洗面的同時，要能給皮膚補充保溼成分。
③洗面奶的組成成分，性質要溫和。
④洗面時，動作要輕柔。
⑤洗面後，要對肌膚進行第二次清潔。
⑥洗面後，要及時調節肌膚的酸鹼平衡。
這裡需要重點講解的就是:
①薄臉皮選擇什麼樣的洗面奶合適
選擇合適的洗面奶，要根據自己的皮膚類型。
臉皮薄的皮膚，通常為乾燥敏感性肌膚。
適合乾燥敏感性肌膚的洗面奶，當然是具有保溼功效的洗面奶。
保溼洗面奶，其中添加了更多的保溼劑和保溼因子，在洗面奶同時，能夠幫助薄皮膚鎖住肌膚內部的水分。
但保溼類的洗面奶，通常又可分為皂基保溼洗面奶、氨基酸洗面奶。
皂基洗面奶的表面活性劑，通常為脂肪酸類+鹼類成分。
氨基酸洗面奶的表面活性劑，是弱酸性的氨基酸類界面活性劑。
相比較而言，皂基洗面奶偏鹼性，清潔力度強，在洗面的同時可能會帶走更多的老化角質細胞、油脂，以及皮膚中的天然保溼因子，通常不是薄臉皮的最佳選擇！
氨基酸類洗面奶，是弱酸性洗面奶，與皮膚表面的PH值相近，更加溫和親膚。
氨基酸，比如:穀氨酸、甘氨酸，本身就是一種保溼劑，氨基酸洗面奶在潔面的同時，不會帶走皮膚中的保溼因子，反而還能幫助皮膚保溼鎖水。
氨基酸洗面奶，相對於皂基洗面奶，清潔力度適中，不會過度帶走皮膚表面的油脂和老化角質細胞。
所以，氨基酸類洗面奶，更適合薄臉皮。
不過，隨著化妝品行業的飛速發展，有不少優質的皂基洗面奶，其實也適合薄臉皮。
這些皂基洗面奶，雖然是皂基類表面活性劑，但同時添加了一定量的保溼劑、保溼因子，以及舒緩鎮靜成分。
在洗面奶同時，也能夠在皮膚表面生成一層保護膜，鎖住肌膚內部水分，保護角質細胞。
性質也很溫和。
所以，我認為這類優質的皂基洗面奶也是適合薄臉皮的！
②洗面後如何調節肌膚的酸鹼平衡
皮膚角質層的上面，附著一層弱酸性的皮脂膜，主要成分是皮脂腺分泌的油脂。
洗面的同時，這層酸性保護膜就可能會被清除，而且大多數洗面奶偏鹼性！
所以，洗面以後，原本是弱酸性的皮膚很可能暫時會失去平衡。
薄臉皮，通常為乾燥敏感性皮膚，皮膚角質層上面本身附著的皮脂膜就薄弱。
洗面以後，皮膚更可能偏鹼性！
及時補充化妝水，就可能在第一時間調節肌膚的酸鹼平衡，重建肌膚的天然屏障功能。
相對於爽膚水而言，保溼功能更強的保溼柔膚水，更適合薄臉皮調節肌膚的酸鹼平衡。
不過，在補充保溼柔膚水之前，為了更好地清潔面部殘留的洗面奶中的添加劑、表面活性劑，建議用柔軟的化妝棉片沾上爽膚水清潔面部，動作一定要輕柔！
因為爽膚水的清潔的功能要相對更強一些。
在什麼時間段洗面一定會傷害到薄臉皮
薄臉皮，皮膚的自我保護屏障功能薄弱，相對於正常肌膚更容易產生敏感症狀！
在薄臉皮正處於敏感狀態的時候，是不適合用洗面奶洗面的！
因為一點點輕微的刺激，都可能導致薄臉皮的敏感症狀更加嚴重！
比如:
洗面奶中的添加劑、表面活性劑，以及洗面時的搓揉動作。
就連洗面所用的水的溫度，也要講究！
水溫偏高或偏低，都可能刺激薄臉皮！
總結
薄臉皮在大多數時候都是適合洗面的，只有極少數時候不適合！
因為薄臉皮確確實實存在著缺點，洗面很可能傷害到薄臉皮。
所以，在洗面時一定要注意規避一些可能傷害到臉皮的問題。
但不管怎樣，薄臉皮在敏感期間，是一定不適合洗面的！
🌷回答完畢，歡迎評判、關注！
我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇💋。
楓葉紅唇
你的臉皮薄應該是指角質層薄。這種情況，當然也是需要洗面奶洗臉的。
如果不用洗面奶容易導致面部毛孔髒汙堵塞，毛孔變粗，清潔不到位。只要注意選擇合適的洗面奶就行了。
選擇洗面奶的時候，你需要選擇一些溫和的洗面奶，比如推薦給敏感肌使用的洗面奶。品牌的話，選一些知名度比較好的，不要貪圖便宜選擇一些十幾，幾十塊的洗面奶。但是，也沒有必要買特別高端的品牌，量力而為。
但是，不要使用去角質的洗面奶。去角質的洗面奶會傷害你本來就很薄的角質層。這種只適合於，皮膚角質層比較厚的人使用。
其次，不要使用洗臉儀，道理同去角質洗面奶。
貧窮的小鹿
你好，我是nini，很高興可以回答你的問題[玫瑰]
角質層比較薄的皮膚也是需要清潔的哦~只不過在清潔的時候要多加註意，我給你整理出了幾個要點，希望對你有所幫助哦[玫瑰]
1⃣️早上用溫水洗臉即可
角質層薄的皮膚通常油脂分泌都不會很旺盛，皮膚比較乾燥，所以早上起床只要用溫水洗臉即可，沒必要用洗面奶，不然反而會對皮膚造成傷害。
2⃣️選擇溫和的潔面產品
晚上潔面的時候，最好就要使用洗面奶。因為我們皮膚經過一天的累積，會堆積很多灰塵，汙垢，還有一些彩妝殘留，所以用洗面奶可以進行一個深層的清潔。不過在選擇洗面奶的時候，千萬不要挑選皂基類的潔面產品，這類產品清潔力太強，容易損害肌膚屏障，使角質層受損。像氨基酸的洗面奶就會比較溫和一些~
nini好時尚
臉皮薄當然也要洗面清潔。
皮膚薄會容易敏感，容易受刺激。 建議選擇溫和的，適合敏感肌膚或者問題肌膚的洗面奶，不要用美白和去角質的洗面奶。
早上可以用弱酸性、保溼的洗面乳。 晚上用洗面乳 輕柔的按摩，注意時間不要太久。
臉皮薄尤其要注意保養。
穿搭優選
絲塔芙舒特膚溫和洗面奶吧．超溫和的一款洗面奶．據說是世界上最溫和的洗面奶．清潔效果也不錯．有的人都用它當卸妝的．我這個人皮膚也很敏感．一到換季皮膚會紅紅的．摸上去還有點痛．還會出小紅點．我換季的時候就使用的這個洗面奶．個人覺得它還有些鎮靜的效果．敏感會稍微好些．這個洗面奶．男的女的都能用．但唯一一點你可能不習慣的就是．它沒有泡沫的．有點類似於化妝液的感覺．用用會習慣的．不過你要去黑頭的話．我這個基本沒黑頭．所以也沒怎麼注意過．畢竟是洗面奶嘛．應該還是有的．但對於敏感皮膚是個很不錯的選擇~
國外精選資源片
臉皮薄，皮膚是比較脆弱的。日常的護膚和平時都需要注意保護角質層。可以用洗面奶，但是一定要用弱酸性的溫和洗面奶。
平時注意鍛鍊身體，補充蔬菜水果，多喝水。嗯，用一些具有修復作用的護膚品，慢慢養角質層，會有好轉
雕刻幸福
肯定的，每天洗臉可以去除皮膚上多餘的油脂和汙垢，讓臉上皮膚可以順暢的呼吸
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本人，建議儘量少用，洗面奶
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怎麼判斷自己臉皮薄，容易過敏？其實可以洗面奶的，使用弱酸性溫和型洗面奶。
