生活中有哪些实用的心理学知识

1、当你觉得有个人在看你,又不确定他是不是在看你的时候,就抬起头来看看天花板或者天空,就好像天上突然下雨或者天花板上掉东西了一样。

如果他在看你,他也会下意识的去做相同的动作,毕竟大家都会担心有东西掉下来砸到头顶。


2、当你陷入拥挤的人群中时,不要四处乱看,只要盯着你要前进的方向,你就会发现眼前的人缝总出现了一条道路。

生活中有哪些实用的心理学知识

这里面的线都是直的

3、如果你前面的车慢的像是老爷爷在开一样,你恨不得下车去踢死他。那么,请你想象一下,假如他真的是你亲爷爷,然后你的怒气就这样神不知鬼不觉的全没了。

因为你在这个假象中突然拥有了一种共情和理解。


4、玩剪刀石头布的时候,在开始之前问对方一个比较复杂的问题,让他陷入思考和迟疑,这样接下来的游戏中,他就会下意识的选择相对复杂的手势,出剪刀的概率就会很大。


5、我们都知道情绪会影响我们的行为,但是很多人不知道行为也会反过来影响我们的情绪。

如果你感觉很丧,不妨抬头挺胸,正襟危坐,体内的荷尔蒙分泌就会增加,心情就会好起来。


6、如果有人要借你的笔用一下,可以把笔帽拔下来再借给他。

没有笔帽的笔并不方便携带和使用,这样就会让他有用完还给你的动力。

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这幅图是静止的

7、如果要在很多人面前讲话,可以带一瓶水,忘词的时候就喝一口水,能缓解尴尬,也能让自己的紧张情绪有一个缓冲。


8、如果你请教对方一个问题,对方却只回答了一半,这时候你不要急着开口,就目不转睛的看着他,沉默的等待他继续说下去,过不了几秒他就会积蓄说下去,因为没有人愿意陷入长久的沉默和尴尬。


9、买东西的时候不要计算哪一个更划算,而是去分析这个商品是不是对自己真的有用。

人的判断基准会受到眼前对象的比较影响,所以很多商家在销售的时候都利用了【诱饵效应】。

杜克大学一位教授进行了一项实验,让100名大学生选择购买一本书刊,电子版的价格是59元,纸质版+电子版的价格是125元,这时候,大多数人倾向于购买相对便宜的电子版。

但是第二个实验中,教授加入了一个诱饵,变成了三个选项,电子版的价格是59元,纸质版的价格是125元,纸质版+电子版的价格还是125元,这时候,人们会下意识的将两个125元的商品作比较,认为后一种很划算,于是就选择了125元的纸质版+电子版。

这就是人在诱饵面前失去了理智。


10、如果你想让对方感到不爽,就目不转睛的盯着他的额头说话,对方会感觉自己在被审问,神经紧绷。


11、刚进入一个新环境中,如果想让别人对你有点好感,可以请教他们一些问题,哪怕你已经知道答案,他们也会觉得帮助了你,增加对你的好感。


12、模仿对方的动作,或者重复对方的词句,会让对方对你产生好感。当然,不要去模仿对方的缺点。

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这些小点是黑色还是白色

13、请求别人帮忙的时候,不要一味强调自己的困难,而是多去给对方一点帮你的理由,比如请他吃饭。


14、当你感觉自己距离目标越近的时候,你的动力就会越充足。

拼多多的100元红包,上来先给你九十几,就是这个思路。

所以越能够延迟满足的人,越容易成功;越迫不及待要享受的人,越容易被坑。


15、我们一直都认为爱情的原则是只要人对了,感觉就对了。其实不然,环境在爱情中的分量很重。

如果你想表白,一定要选择晚上,因为人们倾向于在晚上按个人意志来支配自己的活动,感情最丰富,心理防御会降低,感情更充沛。

如果你要打动一个人,那就和她去刺激的场合,蹦极或者蹦迪,就会让她把刺激的感觉和你联系在一起。

如果你想和一个人求婚,或者把关系稳定下来,就可以带她吃烛光晚餐,或者带她去看烟花,黑暗中的光亮会让人觉得温暖,从而让她把温暖这种感觉和你联系在一起。


16、当一个人说话的时候眼睛向右看,表示他在回忆。向左看的时候一般是在说谎。


17、惊讶的表情超过一秒,就是假惊讶。


18、大多数时候,人和人交流,不会记住对方说过的话,而是会记住对方给自己的感觉。

几乎所有的人都喜欢谈论自己的事情,所以,多问问题,多倾听。


19、如果你想拉近和一个人的关系,让他对你有点好感,可以尝试请求他帮助你一个小忙,事后再对他表示感激。

帮助过你的人,比你帮助过的人更可靠,这就是富兰克林效应。


20、吸引住男人的最好办法,就是让他虽一直得不到,却觉得自己很有希望;吸引住女人的办法恰好相反,就是让她一直感觉被满足,而且还有更多遐想的空间。

当然如何把握这个“度”,是很有学问的。


21、 焦虑的时候,收拾一下家里,看着干净整洁的成果,心情不自觉的就好起来。

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这幅图也是静态的哦

22、一群人开怀大笑的时候,大家总是会下意识的去看自己喜欢的那个人。


23、如果你想记住一个很长的东西,就要把它分块,一个小块不超过4个内容,这样才能记住的更快。


24、如果你要去一个陌生的环境中表演或者演讲,可以提前一段时间到现场,这样就会让自己感觉这个环境相对比较熟悉,开始的时候就不会那么紧张了。


25、在安排一项工作的时候,如果非常希望对方能够认真对待,可以假装质疑和疑问一下他的能力,当一个人受到质疑的时候,他做好的欲望很强。


26、如果你感觉直视对方的眼睛很别扭,可以看着他的两眼中间,鼻梁的上端,这样就会不那么尴尬了。


27、如果你无法说服对方,可以找一个对方比较崇拜的人去说服他,哪怕这个人和这件事毫无关系。

人们总是倾向于认为在某个方面优秀的人在其它方面也是优秀的。


28、如果想让孩子喝牛奶而不是碳酸饮料,可以问他想喝酸奶还是纯牛奶。

这样虽然给了他选择权,但是在选项中拿掉了碳酸饮料的选项。

想想很多选举,你懂得。


29、人总是会倾向于从事步骤比较少的活动,有计划的增加或减少某些事情的步骤,可以改变生活。

比如把手机放到离自己很远的地方,想看书的时候只带一本书和钥匙去图书馆。

30.大众平均之后的脸是最受欢迎的脸。

有一个很有意思的心理学实验,拍了30个女生的脸,用电脑把30张照片合成一张虚拟的脸,把这张照片和其他30张照片一起给路上的行人评价,发现这30个女生的脸的照片,没有一张的喜欢程度高于那张虚拟的脸。

PS:这里并不是说群众里随机一个人的脸其实才是好看的,通过平均之后的脸缺点被抹平,五官之间比例合适,两边脸更为对称,看起来赏心悦目。


31.你未来的恋人很可能就是你现在认识的人。

接近:两个人的生活轨迹相交越多,彼此喜欢的可能性越大

心理学研究发现,双方生活轨迹越相似,越容易喜欢彼此,越容易谈恋爱。

比如你和你的同学生活轨迹就很重合,如果有同学和你住在同一个小区甚至同一栋楼,那么你们有很大的可能成为朋友甚至恋人。


32.我们会认为长得好看的人比不好看的人具备更多的优点

光环效应:当你认识一个人的时候先看到TA的优点,那么你会认为TA身上具备更多的其他优点。

我们会认为美的人就是会有更多其他的优点。当我们看到一个很好看的人时,我们会默认TA更外向,更亲切,更容易和别人打交道,更聪明,尽管你不了解TA,但是看到他的外观就会下意识做出这样的推论。

实际上心理学研究发现,光环效用里有很大部分还真是对的,可能很难以置信,长得好看的人比不好看的人具备更多优点的可能性很大。

所以,要尽可能让自己变得更好,这样才能收获更多的喜欢。


33.你在一个人面前出现的次数越多,你越有可能被TA喜欢。

曝光效应:出现的次数越多/频率越高,被喜欢的可能性越大。

注意:那个人的态度必须是中性或者积极的。

相反,一个人什么都不做,仅仅是出现在你面前,只要你对TA的态度不是负面的,他出现的次数越多,你就越有可能喜欢TA。

如果你想让一个人喜欢你,你可以多出现在TA面前,但是注意不能让对方对你有负面的态度。


34.第一印象越好,你被喜欢的可能性越高

首因效应:最先了解到的信息会影响后续对人的判断。

当我们先看到一个人的负面的时候,我们对这个人的第一印象会有一种负面的评价,当我们先看到一个人的正面时,我们对这个人的评价会趋于正面。

比如,我们刚认识一个人时,那个人展现出了TA严谨的特点,那么我们会认为TA会更沉着,更冷静,更可靠,更成功,尽管你完全不了解他。但是,如果我们第一次见到一个人时,他表现得刻薄,我们会认为他更固执,更冷漠,更不易接近。

所以,认识新的朋友时,记得要给别人好的第一印象。


35.我们喜欢那些能让我们心跳加速的人,尽管那个人不是引起心跳加速的原因。

这就是吊桥效应(唤醒定律)。

吊桥实验:心理学家找了一个一般漂亮的女生,让这个女生分别在两个地方发问卷,一个是马路边,一个是吊桥的终点。男生们填完问卷后,女生说“这是我的联系方式,如果有什么问题,或者还有什么想问我,可以通过这个号码联系我。”后来发现,在吊桥终点填写问卷的男生更多地和女生联系,而马路上填写问卷的男生较少联系女生。经过研究发现,人们走过吊桥的时候会心跳加快,手心冒汗,刚好就是

激情的表现,这个时候通过吊桥的男生见到女生,就会误以为对这个女生一见钟情了。后来,又有各种各样不同的实验证明了这一点。

所以想要让你喜欢的人更喜欢你,就要学会运用创造唤醒的机会,让对方心跳加速并认为你是造成心跳加速的原因。

能够创造唤醒的活动非常多,比如摩天轮,鬼屋,密室逃脱,各种各样的体育运动,恐怖电影,还有开车车等等,只要能够引起对方心跳加速,呼吸急促等情绪变化或生理变化就可以。

注意:唤醒的真正功效是放大反应。换句话说,如果对方本来很喜欢你,经过唤醒,对方会更喜欢你,如果对方本来就讨厌你,经过唤醒,对方会更讨厌你。所以最重要的还是对方对你的态度。


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