生活中有哪些實用的心理學知識

1、當你覺得有個人在看你,又不確定他是不是在看你的時候,就抬起頭來看看天花板或者天空,就好像天上突然下雨或者天花板上掉東西了一樣。

如果他在看你,他也會下意識的去做相同的動作,畢竟大家都會擔心有東西掉下來砸到頭頂。


2、當你陷入擁擠的人群中時,不要四處亂看,只要盯著你要前進的方向,你就會發現眼前的人縫總出現了一條道路。

生活中有哪些實用的心理學知識

這裡面的線都是直的

3、如果你前面的車慢的像是老爺爺在開一樣,你恨不得下車去踢死他。那麼,請你想象一下,假如他真的是你親爺爺,然後你的怒氣就這樣神不知鬼不覺的全沒了。

因為你在這個假象中突然擁有了一種共情和理解。


4、玩剪刀石頭布的時候,在開始之前問對方一個比較複雜的問題,讓他陷入思考和遲疑,這樣接下來的遊戲中,他就會下意識的選擇相對複雜的手勢,出剪刀的概率就會很大。


5、我們都知道情緒會影響我們的行為,但是很多人不知道行為也會反過來影響我們的情緒。

如果你感覺很喪,不妨抬頭挺胸,正襟危坐,體內的荷爾蒙分泌就會增加,心情就會好起來。


6、如果有人要借你的筆用一下,可以把筆帽拔下來再借給他。

沒有筆帽的筆並不方便攜帶和使用,這樣就會讓他有用完還給你的動力。

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這幅圖是靜止的

7、如果要在很多人面前講話,可以帶一瓶水,忘詞的時候就喝一口水,能緩解尷尬,也能讓自己的緊張情緒有一個緩衝。


8、如果你請教對方一個問題,對方卻只回答了一半,這時候你不要急著開口,就目不轉睛的看著他,沉默的等待他繼續說下去,過不了幾秒他就會積蓄說下去,因為沒有人願意陷入長久的沉默和尷尬。


9、買東西的時候不要計算哪一個更划算,而是去分析這個商品是不是對自己真的有用。

人的判斷基準會受到眼前對象的比較影響,所以很多商家在銷售的時候都利用了【誘餌效應】。

杜克大學一位教授進行了一項實驗,讓100名大學生選擇購買一本書刊,電子版的價格是59元,紙質版+電子版的價格是125元,這時候,大多數人傾向於購買相對便宜的電子版。

但是第二個實驗中,教授加入了一個誘餌,變成了三個選項,電子版的價格是59元,紙質版的價格是125元,紙質版+電子版的價格還是125元,這時候,人們會下意識的將兩個125元的商品作比較,認為後一種很划算,於是就選擇了125元的紙質版+電子版。

這就是人在誘餌面前失去了理智。


10、如果你想讓對方感到不爽,就目不轉睛的盯著他的額頭說話,對方會感覺自己在被審問,神經緊繃。


11、剛進入一個新環境中,如果想讓別人對你有點好感,可以請教他們一些問題,哪怕你已經知道答案,他們也會覺得幫助了你,增加對你的好感。


12、模仿對方的動作,或者重複對方的詞句,會讓對方對你產生好感。當然,不要去模仿對方的缺點。

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這些小點是黑色還是白色

13、請求別人幫忙的時候,不要一味強調自己的困難,而是多去給對方一點幫你的理由,比如請他吃飯。


14、當你感覺自己距離目標越近的時候,你的動力就會越充足。

拼多多的100元紅包,上來先給你九十幾,就是這個思路。

所以越能夠延遲滿足的人,越容易成功;越迫不及待要享受的人,越容易被坑。


15、我們一直都認為愛情的原則是隻要人對了,感覺就對了。其實不然,環境在愛情中的分量很重。

如果你想表白,一定要選擇晚上,因為人們傾向於在晚上按個人意志來支配自己的活動,感情最豐富,心理防禦會降低,感情更充沛。

如果你要打動一個人,那就和她去刺激的場合,蹦極或者蹦迪,就會讓她把刺激的感覺和你聯繫在一起。

如果你想和一個人求婚,或者把關係穩定下來,就可以帶她吃燭光晚餐,或者帶她去看煙花,黑暗中的光亮會讓人覺得溫暖,從而讓她把溫暖這種感覺和你聯繫在一起。


16、當一個人說話的時候眼睛向右看,表示他在回憶。向左看的時候一般是在說謊。


17、驚訝的表情超過一秒,就是假驚訝。


18、大多數時候,人和人交流,不會記住對方說過的話,而是會記住對方給自己的感覺。

幾乎所有的人都喜歡談論自己的事情,所以,多問問題,多傾聽。


19、如果你想拉近和一個人的關係,讓他對你有點好感,可以嘗試請求他幫助你一個小忙,事後再對他表示感激。

幫助過你的人,比你幫助過的人更可靠,這就是富蘭克林效應。


20、吸引住男人的最好辦法,就是讓他雖一直得不到,卻覺得自己很有希望;吸引住女人的辦法恰好相反,就是讓她一直感覺被滿足,而且還有更多遐想的空間。

當然如何把握這個“度”,是很有學問的。


21、 焦慮的時候,收拾一下家裡,看著乾淨整潔的成果,心情不自覺的就好起來。

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這幅圖也是靜態的哦

22、一群人開懷大笑的時候,大家總是會下意識的去看自己喜歡的那個人。


23、如果你想記住一個很長的東西,就要把它分塊,一個小塊不超過4個內容,這樣才能記住的更快。


24、如果你要去一個陌生的環境中表演或者演講,可以提前一段時間到現場,這樣就會讓自己感覺這個環境相對比較熟悉,開始的時候就不會那麼緊張了。


25、在安排一項工作的時候,如果非常希望對方能夠認真對待,可以假裝質疑和疑問一下他的能力,當一個人受到質疑的時候,他做好的慾望很強。


26、如果你感覺直視對方的眼睛很彆扭,可以看著他的兩眼中間,鼻樑的上端,這樣就會不那麼尷尬了。


27、如果你無法說服對方,可以找一個對方比較崇拜的人去說服他,哪怕這個人和這件事毫無關係。

人們總是傾向於認為在某個方面優秀的人在其它方面也是優秀的。


28、如果想讓孩子喝牛奶而不是碳酸飲料,可以問他想喝酸奶還是純牛奶。

這樣雖然給了他選擇權,但是在選項中拿掉了碳酸飲料的選項。

想想很多選舉,你懂得。


29、人總是會傾向於從事步驟比較少的活動,有計劃的增加或減少某些事情的步驟,可以改變生活。

比如把手機放到離自己很遠的地方,想看書的時候只帶一本書和鑰匙去圖書館。

30.大眾平均之後的臉是最受歡迎的臉。

有一個很有意思的心理學實驗,拍了30個女生的臉,用電腦把30張照片合成一張虛擬的臉,把這張照片和其他30張照片一起給路上的行人評價,發現這30個女生的臉的照片,沒有一張的喜歡程度高於那張虛擬的臉。

PS:這裡並不是說群眾裡隨機一個人的臉其實才是好看的,通過平均之後的臉缺點被抹平,五官之間比例合適,兩邊臉更為對稱,看起來賞心悅目。


31.你未來的戀人很可能就是你現在認識的人。

接近:兩個人的生活軌跡相交越多,彼此喜歡的可能性越大

心理學研究發現,雙方生活軌跡越相似,越容易喜歡彼此,越容易談戀愛。

比如你和你的同學生活軌跡就很重合,如果有同學和你住在同一個小區甚至同一棟樓,那麼你們有很大的可能成為朋友甚至戀人。


32.我們會認為長得好看的人比不好看的人具備更多的優點

光環效應:當你認識一個人的時候先看到TA的優點,那麼你會認為TA身上具備更多的其他優點。

我們會認為美的人就是會有更多其他的優點。當我們看到一個很好看的人時,我們會默認TA更外向,更親切,更容易和別人打交道,更聰明,儘管你不瞭解TA,但是看到他的外觀就會下意識做出這樣的推論。

實際上心理學研究發現,光環效用裡有很大部分還真是對的,可能很難以置信,長得好看的人比不好看的人具備更多優點的可能性很大。

所以,要儘可能讓自己變得更好,這樣才能收穫更多的喜歡。


33.你在一個人面前出現的次數越多,你越有可能被TA喜歡。

曝光效應:出現的次數越多/頻率越高,被喜歡的可能性越大。

注意:那個人的態度必須是中性或者積極的。

相反,一個人什麼都不做,僅僅是出現在你面前,只要你對TA的態度不是負面的,他出現的次數越多,你就越有可能喜歡TA。

如果你想讓一個人喜歡你,你可以多出現在TA面前,但是注意不能讓對方對你有負面的態度。


34.第一印象越好,你被喜歡的可能性越高

首因效應:最先了解到的信息會影響後續對人的判斷。

當我們先看到一個人的負面的時候,我們對這個人的第一印象會有一種負面的評價,當我們先看到一個人的正面時,我們對這個人的評價會趨於正面。

比如,我們剛認識一個人時,那個人展現出了TA嚴謹的特點,那麼我們會認為TA會更沉著,更冷靜,更可靠,更成功,儘管你完全不瞭解他。但是,如果我們第一次見到一個人時,他表現得刻薄,我們會認為他更固執,更冷漠,更不易接近。

所以,認識新的朋友時,記得要給別人好的第一印象。


35.我們喜歡那些能讓我們心跳加速的人,儘管那個人不是引起心跳加速的原因。

這就是吊橋效應(喚醒定律)。

吊橋實驗:心理學家找了一個一般漂亮的女生,讓這個女生分別在兩個地方發問卷,一個是馬路邊,一個是吊橋的終點。男生們填完問卷後,女生說“這是我的聯繫方式,如果有什麼問題,或者還有什麼想問我,可以通過這個號碼聯繫我。”後來發現,在吊橋終點填寫問卷的男生更多地和女生聯繫,而馬路上填寫問卷的男生較少聯繫女生。經過研究發現,人們走過吊橋的時候會心跳加快,手心冒汗,剛好就是

激情的表現,這個時候通過吊橋的男生見到女生,就會誤以為對這個女生一見鍾情了。後來,又有各種各樣不同的實驗證明了這一點。

所以想要讓你喜歡的人更喜歡你,就要學會運用創造喚醒的機會,讓對方心跳加速並認為你是造成心跳加速的原因。

能夠創造喚醒的活動非常多,比如摩天輪,鬼屋,密室逃脫,各種各樣的體育運動,恐怖電影,還有開車車等等,只要能夠引起對方心跳加速,呼吸急促等情緒變化或生理變化就可以。

注意:喚醒的真正功效是放大反應。換句話說,如果對方本來很喜歡你,經過喚醒,對方會更喜歡你,如果對方本來就討厭你,經過喚醒,對方會更討厭你。所以最重要的還是對方對你的態度。


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