紅薯可以緩解便秘,纖維含量豐富。山藥健脾益胃、口感綿軟,可以為寶寶補充身體所需的多種營養成分,促進寶寶的大腦和骨骼發育。
今天我給寶寶做了一款紅薯山藥泥,給大家分享一下製作過程:需要的食材有:紅薯、山藥。
![添加輔食首選這一款輔食軟糯香甜,健脾養胃的紅薯山藥泥。](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
準備一根紅薯、一小節山藥。
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將紅薯山藥洗乾淨切成片放入鍋中蒸15分鐘。
將蒸熟的紅薯山藥放進料理機裡,加入少許溫水。
啟動料理機將紅薯山藥打成泥。
打好的紅薯山藥泥倒入嬰兒碗中。
這一款輔食軟糯香甜,健脾養胃的紅薯山藥泥就做好了。
我家寶寶很喜歡吃呢,寶媽們趕緊行動起來噢,說不定你家寶寶也喜歡吃呢
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