情感学家三毛
人类拥有自卑的感觉是很正常的。因为自卑来自于比较来自于我不如别人的感觉，所以小的时候，当我觉得在体制内工作是好的，父母是经商的，觉得自己的父母不如别人会产生自卑，是非常正常的心理。但是如果是后来经历过校园霸凌这一类的创伤事件之后，这个自卑的创伤那就是来自于低价值的羞耻，和不被接纳的创伤体验，而这个部分是需要通过专业的咨询帮助来消除它对你的影响的。
所以当伤口在那里的时候，它就会一直在影响你，而这个部分是需要通过专业的帮助来帮你处理伤口的。祝福你。
万鸿有害生物防治
稍后视频分享
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小不点儿1997
很遗憾，我也是一个比较自卑的人，但是我知道要不断客服，我以前看的哈佛幸福课，对我的帮助很大，一下有笔记内容，你也可以去观看，毕竟只有行动，才能解决问题
自我中心理论
直面自己的内心，问问同样都是人，自己为什么要自卑？再检视自己哪方面自卑就克服困难改善哪方面，多看书、多学习、多运动流汗，放开自己不要封闭自身，面对现实真心接纳不完美的自己，自卑感会慢慢不存在。
宅妖青苏
第一 找自己的优点
第二 接受批评
第三 树立自信
第四 走进人群，融入人群
第五 积极面对生活
拾光k2020
多学，多看，多总结，内心强大，需要知识的力量，文化的辅助。
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