心靜的笑
你好，這個想法很好啊，反正現在天氣越來越熱了。基本上，只要陽光普照，女孩子都是不想出門的，如果你出門你的胳膊脖子通常會受到太陽公公的撫摸，哈哈哈哈，要是無聊剛好東西又齊配，不妨做做西點蛋糕啊，作為一種美味的甜點，一直是女孩的最愛。然而，糕點店出售的甜點或多或少會添加一些添加劑。吃得太多會影響你的健康，但是你又不能控制你的嘴或者管住我們的腿，所以自己動手豐衣足食啊，還能培養我們的動手能力，而且自己做的含糖量低，美味又健康。何樂不為呢
下面我就教大家制作千層麵芒果卷的方法
首先我們第一步準備配料:低筋麵粉65克，牛奶155克，雞蛋1個，芒果1個，山藥150克，玉米油6克，糖8克，這裡只是一個參考哦
步驟:
1.將低筋麵粉倒入碗中，加入125克牛奶、雞蛋和玉米油，混合均勻，然後過篩除去麵糊中的結塊。
2.往鍋裡舀一勺麵糊，攪拌均勻，在鍋裡形成一薄層糊狀物。
3.打開小火，煎麵糊，直到麵糰兩面都微黃。當面團膨脹時，火可以關掉。
4.將山藥去皮，切成小塊，放入鍋中蒸，取出，趁熱搗成泥，加入30克牛奶，攪拌成細泥備用。
5.去掉芒果的皮和核，切成兩半。將一半芒果切成小顆粒，另一半切成薄片。
6.將兩塊先前油炸過的麵糰的接縫摺疊在一起，均勻地塗上一層草藥糊，然後將切碎的芒果粒放入麵糰中。
7.用芒果粒從側面捲起，捲起後將芒果片放在表面，切成小塊完成。
提示:
1.記得攪拌後篩麵糊。這一步非常重要。
2、如果你有時間，山藥也可以篩選，這樣味道會更細膩可口。
3.至於水果，如果你不喜歡芒果，你可以把它變成你最喜歡的水果，看各位發揮啦
4.完成後把它放在冰箱裡冷凍也不錯啊，夏天拿出來吃著涼涼的也不錯哦
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