初春提高抵抗力不松懈,除喝水外,这3种水果不能少,补维C又好吃

冬末春初,乍暖还寒,随着疫情的控制,复工、上班也陆陆续续地开始了,但是锻炼身体,提高抵抗力还是不能松懈的,要做到劳逸结合,饮食规律。

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换句话就是说多运动,多吃水,多吃水果,而日常多吃橙子可适量补充维C。

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现如今,随着社会的日益发展,我们的健康意识逐渐提高,特别是我们开始注重饮食健康。这主要在于我们开始关注什么食物,什么水果吃了对我们身体素质水平有极好的帮助。

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今天就为大家带来几款水果, 它刚好就在初春3、4月份口感最佳,又酸又甜又新鲜,只有春天能吃到!

秭归脐橙

饮食健康可以让我们不仅享受到食物和水果本身的美味,而且还提高我们自身的身体素质!

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说到这里呢,小编我推荐给大家一款新鲜秭归脐橙, 这款水果不仅口感优质,营养价值也十分的高!如果你们喜欢的话可以去试试这款脐橙!

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秭归脐橙生产于湖北的秭归,地处三峡河谷地区。境内气候温和,冬暖夏凉,雨量充沛,为橙子的生长提供了得天独厚的生长环境。

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秭归脐橙正所谓,好山好水才能养好橙,这个地方土壤肥沃,雨量丰富,光照充足,是个环境质量良好的好地方。

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它果香十足,爆甜多汁,金灿灿的果肉散发着浓浓的橙子清新果香。

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当你一口咬下去,一口爆汁,你的嘴里全是浓浓的果肉的香甜,舌头满是果肉的甘甜。


塔罗科血橙

苹果,橙子等水果都有很高的维生素含量,对我们的身体非常好。

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然而水果不仅仅只是为了补充身体的能量,更应该拥有香甜的口感,满足我们的口腹之欲。

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决定一个橙子的好坏,最主要的条件,就是果实本身的甜度, 塔罗科血橙产自四川,光照充足,雨水丰沛,从根本上保证了橙子的甜度与水分。

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小编刚收到货就切开品尝了一个,它的肉厚并且香甜多汁,一送进口中便爆出汁水,每一口都甜在心里,美味无法阻挡呀!带着血橙的清甜香气,在舌尖绽放无限专属于亚热带的活力甜蜜。

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塔罗科血橙中含有多种有机酸,维生素可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益;还能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,可以说是功效十足,优点多多。


奉节脐橙

奉节脐橙最大的特点就是汁水足,由于超高的出汁率,在奉节,人们都叫它可以“喝”的橙子。

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为了保证最自然的口感,当地的果农一直沿袭山地手工耕作方式,坚持不打甜蜜素、催红素,不打蜡,奉节脐橙一直生活在阳光雨露中,饮着纯净的长江水,吸收着大自然的精华,吃起来更放心。

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对半切开就能挖出果肉,清新果香四溢的脐橙还富含了高营养价值,色泽鲜亮。

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将甜滋滋的一瓣放进嘴里,鲜嫩可口、味美多汁,每一口都能感受到果汁在嘴里爆炸的快感,吃完手上都是香香的橙子味。

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很多人都知道脐橙可以美容养颜,但很少人知道脐橙还可以防止癌症,对于软化和保护血管也有一定作用,甚至可以促进血液循环。

对很多胆固醇高和血脂高的人们来说,脐橙也是相当有益的食物。



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