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自律的最終結果就是儀式感。想要生活有儀式感，你要有非常強的自律性。放棄吧，孩子，很累的，那樣。
快跑的古風音樂
給媽媽打個電話，說聲：“媽媽，辛苦妳了，謝謝你，愛你”
給自己做一碗熱騰騰，香噴噴的長壽麵，記得加青菜、肉絲和雞蛋
自己動手做或者買個小蛋糕，插上蠟燭，為自己唱首生日快樂歌，許願，吹蠟燭。
給自己送一份禮物。買一件你喜歡好久卻捨不得買的衣服或者一束你最喜歡的花。
買一堆你最喜歡吃的零食，放一部你最愛的電影，邊吃邊看。吃飽了看累了，洗洗就睡
一張車票，一場為期兩天的旅行。去看看海，寫一個漂流瓶，讓大海、魚和海鷗祝你生日快樂。自己對著大海大喊：祝我生日快樂。
一群人的狂歡過後是一個人的寂寞。
一個人的快樂才是真正的快樂
睿祺媽媽生活錄
吃一人桌的飯，看一人座的電影，逛一個人的街，最後打包一份愛吃的東西拿回去當晚餐，別忘了買一份喜歡的水果。其實沒有那麼孤獨，反而覺得很開心。方案二:在家做自己喜歡做的事情，餓了渴了點外賣，困了就睡一覺。方案三:自己做飯，不會去搜食譜，可能會失敗，但是過程還是很開心的。飽腹感對幸福感的高低很重要的，做自己喜歡的事也對幸福感有幫助，還有自我的成就感對幸福感也有助益。重點還是明白一個人過生日不是被拋棄被遺忘，而是選擇一個人過生日。生日不一定要收到所有人的祝福！
斌斌的日常生活
早早地起床，洗漱，將自己打扮的漂漂亮亮，為自己煮上一個圓滾滾的雞蛋，煮上一碗長壽麵，自己做一個生日蛋糕，或者去蛋糕店定做一個獨一無二的，細細品味。為自己做一頓豐盛的晚餐，可以適當小酌一杯慶祝自己的破殼日。放一部優秀的影片或是一首使人放鬆的音樂。坐在沙發上或是地板上享受著一天的剩餘時光！
桀驁不馴6973
早上起床伸個懶腰，在洗漱臺前對鏡子裡的自己說一句：早安，生日快樂！
好好的收拾自己一番，去吃一個自己最喜歡的早餐，去玩一次自己最不敢玩的地方，然後去逛逛商場買一個喜歡的口紅或者衣服再或者書等等，看一場自己最新出的電影，買一個蛋糕，買一束花，去自己最想去的餐廳，點菜點蠟燭祝自己生日快樂許個願！慢慢的回家，擺好鮮花！拆開禮物！
願一切美好不期而至，加油！
長得不怎麼樣的小姐姐246
剛過去的生日是在自習室刷題度過的
大學沒有交到很多朋友，所以祝福也只是微信上那幾句
刷完作業回宿舍的時候會經過田徑場
抬頭看到滿天的繁星
在光汙染算是很嚴重的廣州真的很難見到了
耳機裡是冷耍的yellow
突然覺得自己生日這天刷題很有意義
大概就是最正式的儀式感了吧
用戶5688952214943
想過一個只屬於自己的生日，看似容易其實很難。如果你真的不知道該做什麼，不如去一個對你來說有特殊意義的地方，自己一個人吹滅那充滿願望的蠟燭，讓那星空為你作個見證。
範小超美食
第一看你手裡資金。
如果想要過的瀟灑點就一個人的話，就是吃，喝，玩，樂。
所謂吃:找到你所在城市，吃你夢寐以求卻一直沒有吃到嘴的。
所謂喝:來一瓶威士忌，或者上好的紅酒。
所謂玩:KTV ，酒吧，夜場，各種公主任你選。
所謂樂:吃喝玩你都佔了，你就剩下樂啦。
祝您生日快樂！
冥殤說娛樂
一個人的生日，給媽媽打個電話，感謝她辛苦養育之恩，感謝她孜孜不倦教誨之情！給爸爸也個電話，讓爸爸往卡里打點錢去吃頓好吃的！
金秋談理財
如果你每次生日都是在喧鬧的環境和氣氛中度過的，這次就不妨給自己一次耳朵和心靈的清淨！
找一個自己平時喜歡，但是，平時又沒機會去的地方，比方說海邊，湖邊，小溪邊等等。
寫下自己的願望，放一隻小船，讓後靜靜地看它走遠，然後，以後的每一天，都為自己寫下的願望努力，這樣，你的最想實現的願望，就會在自己的美麗的期盼中和努力下實現嘍！
