#增肌減脂餐#
西蘭花配雞胸、雜糧配龍利魚、土豆泥配牛肉、雜蔬糙米飯配北極蝦,1分鐘就能上手,用4個小時解決1個月的午飯難題。全程只使用電飯煲(帶蒸籠)及平地不粘鍋兩樣工具, homemade比起外賣,健康營養又划算。
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2020-03-26 02:21:20 AK阿布
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