聽米豆媽媽說更多寶媽的故事，多元的狀態帶給你更多新的視角。
願你每一次都有這樣的感嘆：“哦，原來不止我一個人，她也一樣”“哦，原來還可以這麼活”“哇哦，這個問題還有這種解決方式”。諸如此類，不續列舉。
讓我們一起在別人的故事裡，看到自己；
在別人的故事裡，療愈自己；
在別人的故事裡，更加堅定的選擇屬於自己的生活，走向屬於自己的詩和遠方！
特別申明：所有的故事都是經由受訪人同意才發表的，除了受訪人不便分享的隱私，和一些重複或者口頭語強的省去，儘量保持訪談的原汁原味。
訪談人：米豆媽媽
受訪人：若媽媽
受訪人和寶寶基本情況：若媽媽體重53公斤，男寶，80天
訪談時間：2020年3月11日下午14：00-15：00
訪談地點：西安（線下訪談）
落地窗前，灑滿陽光！
若媽媽準時來到了諮詢室，落座於粉色的直角皮沙發裡。
她穿著綠色的寬版毛衣配黑色打底褲，帶著一頂黑色的時尚貝雷帽，揹著一個酷酷的幾何形狀單肩包！
看起來很活躍的樣子。
一個有關身材困惑：
米豆媽媽：
（直奔主題）目前最困惑您的事情是什麼？
若媽媽 ：
（有趣的手勢，請自行腦補）身材，目前我最想解決的就是身材問題呀，我要瘦下來
米豆媽媽：
你現在也不胖呀
若媽媽 ：
那是因為你沒見過我之前的樣子（說著拿出手機來翻出之前的照片）
米豆媽媽：
哇，說真的，底子太好了，我看到了一條“閃電”（每一個訴求背後都是有它個性化的原因的）
若媽媽 ：
我現在都53公斤了，諮詢了幾家，一上來就三個人對我，恨不得馬上希望我交錢，幾萬塊的產後身材恢復，還有承諾一次就讓我的跨變回去。聽著就覺得：咦（拉長讀，配上：mountain top 就跟著一起來 沒有什麼阻擋著未來~）
米豆媽媽:
聽起來你這反偵察能力很強（對於體重，媽媽們根據自己的身體情況哦）
【每個寶媽都可能具備的能力：反偵察，面對形形色色的產後服務我們要如何選擇，也是一次嚴峻的考驗。該補的知識得補，比如滿月發汗這樣的服務出現，我們就得警惕啦。這裡若媽媽的舉動也是推薦給大家的一個最實用靠譜的方法：如果真的心動了需要了可以先去當地的正規醫院找信任的醫生去諮詢，評估自己的狀態後再選擇要怎麼做】
碎碎念：
我的經驗裡百天是一個節點，我在百天的時候頭髮掉到前面1/3禿了，還買了假劉海和假髮帽子來遮擋
【彩蛋：暫時性脫髮嚴重又不得不出去的寶媽可以用假劉海或者戴那種假髮帽子噢，實測方便好看】
短暫的恐慌過後，就期待頭髮們像前輩媽媽分享的那樣快快長出來，沒有讓我失望的是不出一個月就長出來啦，所以如果你中了這槍，請不要擔心和過早使用一些產品（使用產品記得看成分表哦）
那麼瘦下來也是一樣的，我們不要過早的著急，在哺乳期都是很好的時機，你如果計劃母乳餵養，那在哺乳期進行都是很好的。凱格爾運動必不可少！其他修復根據醫生建議進行，適合自己的才是最好的，不一定要做全套，也不一定就必須什麼時候做。沒有專業的個性化評估的修復都是耍流氓。
說了這麼多，要怎麼有個好身材呢？
具體做法請移步下一篇：寶媽產後恢復避坑策略和行動指南！
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