心情好和心态好不是一回事吗,为什么?

登兰3


心情是一种当时的感受,由于某件事情的发生,引起人的情绪变化,有喜、怒、哀、乐等各种反应。心态是由社会环境,家庭因素,受教育程度等等影响人的性格,形成对人或事物的看法和态度。

一个好心态,就会有好心情;心态不好的人,心情也不稳定。

我的一个二三十年没见的发小海燕,他的父亲性格顽固,并且有暴力倾向。如不合他的心意,不论是谁,轻则挨骂,重则暴打,家里人个个遭罪。海燕妈不堪忍辱,喝药自杀。从此海燕就没有过个安静的日子。在一次爸爸喝醉了酒,骂她是一个不值钱的丫头片子,又被他爸爸暴打了一顿。初中还没毕业的她就离家出走了,只身去到广东打工。海燕没文化,又不善与人交流,只能在一个流水线上干活。又由于年纪太小,被老板辞退。本来性格内向的她,失去了妈妈,遭受了爸爸的挨打,受尽了人世间的冷漠。海燕的性格,时而冷淡,时而暴躁,喜怒无常,没人愿意与她交友,她也不愿意与人合群。冷漠的家庭,使海燕没有很好地受到教育;琢磨不透的性格,使她的情绪波动很大。导致她生性猜疑,心态不平衡,整天郁郁寡欢。离家后的海燕,渐渐地与家庭失去联系,与小时候的同学朋友失去联系。海燕,现在你过的还好吗?

时间也许会改变我们的心态,但心情郁闷的人永远得不到一个阳光心态。好心态要从控制自己的情绪开始,靠我们自己慢慢培养。

生活处处有风雨,我们的心情也不是永远晴朗。

当我们的生活不如意时,好好睡一觉,醒来后心情也许就会好多了。

当我们的生活压抑时,和自己最要好的知心朋友聊上几句,释放一下心情的空间。

当我们遭受挫折情绪低落时,我们就要认识到自己的知识匮乏,才华不够,我们就要多读书,多学习,“书中自有黄金屋”,当思想豁然开朗时,心态也就慢慢成熟。

让我们拥有一个好心态,就要从提升自己的才华,控制自己的情绪开始,美丽的心情永远在路上。


马曲小小


心情和心态不同,心情是高不高兴心态是同不意,是态度问题。


蔺咸沛蔺咸沛蔺咸沛


不是一回事


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